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Choy Gar

蔡家拳

Südchinesischer Familienstil, den die Kulturerbeliste von Nanhai zu den fünf wichtigsten Stilen Guangdongs zählt. Bekannt für geschmeidige Beinarbeit.

Wichtige Daten

Gründer
HerkunftslandChina
RegionAsien
HauptfokusSchlagtechnik
KontaktstufeVollkontakt
GürtelsystemZertifikate

Charakter & Herkunft

StatusLebendig, organisiert
LinieTraditionell
EntstehungszeitFrühe Neuzeit

Training

BekleidungKeine besondere Kleidung
SparringLeichter Kontakt
Rolle der WaffenWaffen optional
Rolle der FormenFormen im Zentrum

Für wen

KinderprogrammeKindergruppen selten
SeniorenfreundlichMit Anpassungen geeignet
Körperliche Anforderung3/5
Verletzungsrisiko2/5
Übertrag auf Selbstverteidigung3/5
Konditioneller Nutzen4/5
Wie wir die Skalen bewerten →

Organisation & Wettkampf

GraduierungenJa (Zertifikate)
WettkampfformatFormen
GewichtsklassenNein
Olympischer StatusNicht olympisch
Geschätzte Praktizierende10 000–100 000

Woraus der Stil besteht

Redaktionelle Bewertung auf einer Skala von 0–3, danach wie viel Raum der Bereich im normalen Training einnimmt.

HandschlägeZentral
TritteBedeutend
WürfeAm Rande
BodenkampfNicht verwendet
Hebel & HaltegriffeAm Rande
WaffenBedeutend

Kataloge & Datenbanken für Choy Gar

👥 Persönlichkeiten & Meister1 Einträge
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Über Choy Gar

Choy Gar, die Faust der Familie Choy, ist ein südchinesischer Stil aus der Provinz Guangdong. Die Liste des immateriellen Kulturerbes des Stadtbezirks Nanhai in Foshan aus dem Jahr 2019 zählt ihn zu den fünf wichtigsten Stilen Guangdongs, nämlich Hung, Lau, Choy, Li und Mok. Über einen Shaolin-Ursprung dieser fünf schweigt die Liste. Die Verbindung zum südlichen Shaolin ist Überlieferung. Die Überlieferung nennt auch Choy Gau-lee (蔡九儀) als Gründer und verlegt die Entstehung ins 17. Jahrhundert, belegen konnten wir das nicht. Vorsicht vor einer häufigen Verwechslung. Choy Li Fut ist ein eigener Stil, den Chan Heung 1836 gründete, und das Wort Choy in seinem Namen verweist auf den Mönch Choy Fook, nicht auf die Familie Choy. Dieselbe Liste aus Nanhai schreibt Choy Gar eine geschmeidige Beinarbeit zu. Übernommen hat sie der Stil Zhou Jia Quan, den Zhou Long um die Wende von der Qing-Dynastie zur Republik durch die Verbindung von Hung Gar, Choy Gar und Tritten schuf. Die Härte stammt laut Liste aus Hung Gar und die geschmeidigen Beine aus Choy Gar. Eine genauere Beschreibung von Technik, Training und heutigen Organisationen des Choy Gar haben wir in verlässlichen Quellen nicht gefunden. Der Stil ist schlecht dokumentiert, und wir suchen verlässliche Quellen.

Geschichte

Verlässliche Quellen zum Ursprung des Choy Gar fehlen. Die offizielle Liste des immateriellen Erbes des Bezirks Nanhai führt es lediglich unter den fünf wichtigsten Guangdong-Stilen Hung, Lau, Choy, Li und Mok auf. Eine ausführlichere Geschichte erzählt die französische Schule Académie Wukong Wushu, und es handelt sich um eine Überlieferung. Demnach gründete der Shaolin-Mönch Cai Jiuyi den Stil unter Kaiser Qianlong, und er hieß ursprünglich Cai Jia Long Xing Quan, die drachenförmige Faust der Familie Cai. Den Stil soll dann in Xiangshan ein Rebell gegen die Qing-Dynastie mit dem Beinamen Lan Tou He gelehrt haben, und seine Linie führte zu He En, der ihn beim Mönch Luo Huan vervollkommnete. He Ens Sohn He Wei verbreitete den Stil in Zhongshan, Hongkong und Macau. Das chinesische Nachrichtenportal Sina schrieb 2012, der Gründer des Choy Li Fut, Chan Heung, habe Choy Gar bei Choy Fook gelernt. Offizielle Quellen leiten Choy Li Fut jedoch vom Mönch Choy Fook ab, nicht von der Familie Choy.

Was es unterscheidet

Choy Gar wird oft mit Choy Li Fut verwechselt. Das ist jedoch ein eigenständiger Stil, den 1836 Chan Heung gründete und der seit 2008 auf der staatlichen Liste des immateriellen Erbes steht. Der Name Choy bezieht sich dort auf den Mönch Choy Fook. Mok Gar, ein weiterer der fünf, steht seit 2021 auf der staatlichen Liste, Choy Gar nicht. Nach einem Sprichwort, das die französische Schule Académie Wukong Wushu zitiert, unterscheidet sich Choy Gar von Hung Gar dadurch, dass Hung Gar von Brücken und Stellungen spricht und Choy Gar vom schnellen Kampf. Die Fujian- und Taiwan-Version heißt laut derselben Schule Hu Ying Quan, Faust von Tiger und Adler.

Technik

Die Liste des immateriellen Erbes von Nanhai schreibt dem Choy Gar geschmeidige Fußarbeit zu. Einzelheiten nennt nur die französische Schule Académie Wukong Wushu. Demnach ist der Stil schnell, flink und wandelbar und nutzt die Kraft des Gegners. Gegen die starken Brücken des Hung Gar weicht er seitlich aus, blockt den Arm und greift Schwachstellen an. Als Grundstellungen nennt die Schule sipingma, tuobu, gongbu, guibu, chabu und die dreieckige sanjiaoma. Unter den Formen ohne Waffen führt sie Shizi quan, Liu lian quan, Liu sui mei und Bai niao gui chao auf, bei den Waffen den einfachen und den doppelten Stock, Doppelsäbel und guandao.

Training

Das Training beschreibt nur die französische Schule Académie Wukong Wushu. Anfänger halten zuerst etwa drei Monate die Stellung mabu und üben die Übergänge. Armkraft, Anhaften und seitliche Angriffe trainiert man an der drehbaren Holzpuppe mu ren zhuang. Die Finger härtet man mit Schlägen auf Sand- und Reissäcke und mit Tigerklauen-Übungen mit Ringen ab. Den Ablauf einer gewöhnlichen Stunde beschreiben andere Quellen nicht.

Graduierungen und Fortschritt

Ein Gürtel- oder Prüfungssystem haben wir in den Quellen nicht gefunden. Die französische Schule Académie Wukong Wushu beschreibt den Fortschritt als Abfolge: Nach etwa drei Monaten Stellungen folgen die Grundlagen, und auf deutliche Ergebnisse wartet man ihr zufolge etwa drei Jahre. Die Fingerabhärtung steigert sich von leichten Schlägen in den Sandsack zu Reissäcken. In der Fujian- und Taiwan-Version ist nach Angaben der Schule der Stil Taizu quan die Grundlage des Lernens.

Heute

Laut der französischen Schule Académie Wukong Wushu wird Choy Gar hauptsächlich in den Provinzen Guangdong und Fujian, in Hongkong, Macau und auf Taiwan geübt. Unter den Städten Guangdongs nennt sie Zhongshan, Zhanjiang, Maoming und Jiangmen. Die Schule unterscheidet die Guangdong- und Hongkong-Version von der Fujian- und Taiwan-Version, die sie mit dem Shaolin von Fujian verbindet. Auf den Listen des immateriellen Erbes von Nanhai aus dem Jahr 2019 und von Guangzhou aus dem Jahr 2026 haben wir Choy Gar nicht gefunden.

Wissenswertes

Choy Gar lebt auch in einem anderen Stil weiter. Zhou Jia Quan, den nach der Liste des immateriellen Erbes von Nanhai Zhou Long um die Wende von der Qing-Dynastie zur Republik schuf, verband Hung Gar, Choy Gar und Tritte. Die Härte stammt aus dem Hung Gar und die geschmeidigen Beine aus dem Choy Gar. Nach der Überlieferung der französischen Schule Académie Wukong Wushu war He En besessen von Kampfwirksamkeit und verfeinerte den Stil drei Jahre lang beim Mönch Luo Huan, wobei er die Formen Niu Sui Mei, Da Yun Tian und Xiao Yun Tian schuf.

Häufige Fragen

Was ist Choy Gar?

Choy Gar ist ein südchinesischer Familienstil, den die Liste des immateriellen Erbes des Bezirks Nanhai zu den fünf wichtigsten Guangdong-Stilen Hung, Lau, Choy, Li und Mok zählt. Er ist für geschmeidige Fußarbeit bekannt.

Ist Choy Gar dasselbe wie Choy Li Fut?

Nein. Choy Li Fut ist ein eigenständiger Stil, den 1836 Chan Heung gründete, und der Name Choy darin bezieht sich auf den Mönch Choy Fook, nicht auf die Familie Choy.

Wodurch unterscheidet sich Choy Gar von Hung Gar?

Nach einem Sprichwort, das die französische Schule Académie Wukong Wushu zitiert, spricht Hung Gar von Brücken und Stellungen und Choy Gar vom schnellen Kampf.

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Ausgewählt nach Übereinstimmung im Stilprofil, nicht nach historischer Verwandtschaft.

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