ImpakuImpaku

Choy Gar

蔡家拳

Einer der fünf Familienstile Südchinas. Er verbindet Ratte und Schlange: kurze Schritte, tiefe Stände und schnelle gerade Schläge.

Wichtige Daten

HerkunftslandChina
RegionAsien
HauptfokusSchlagtechnik
KontaktstufeVollkontakt
Gürtelsystem5 Stufen

Charakter & Herkunft

StatusLebendig, organisiert
LinieTraditionell
EntstehungszeitFrühe Neuzeit

Training

BekleidungKeine besondere Kleidung
SparringLeichter Kontakt
Rolle der WaffenWaffen optional
Rolle der FormenFormen im Zentrum

Für wen

KinderprogrammeKindergruppen selten
SeniorenfreundlichMit Anpassungen geeignet
Körperliche Anforderung3/5
Verletzungsrisiko2/5
Lernkurve4/5
Nutzen für Selbstverteidigung3/5
Fitness-Nutzen4/5

Organisation & Wettkampf

GraduierungssystemZertifikate
WettkampfformatFormen
GewichtsklassenNein
Olympischer StatusNicht olympisch
Geschätzte Praktizierende10 000–100 000

Woraus der Stil besteht

Redaktionelle Bewertung auf einer Skala von 0–3, danach wie viel Raum der Bereich im normalen Training einnimmt.

HandschlägeZentral
TritteBedeutend
WürfeAm Rande
BodenkampfNicht verwendet
Hebel & HaltegriffeAm Rande
WaffenBedeutend

Kataloge & Datenbanken für Choy Gar

👊 Technik-Datenbank3 Einträge
📖 Glossar3 Einträge
👥 Persönlichkeiten & Meister2 Einträge

Über Choy Gar

Choy Gar ist einer der fünf großen Familienstile der südchinesischen Kampfkünste. Gegründet hat ihn Choy Gau-lee (蔡九儀), auch bekannt als Choy Tsing-hung, im 17. Jahrhundert; sein Lehrer war ein Mönch namens Yi Guan. Die zuvor hier stehende Jahreszahl lag ein ganzes Jahrhundert zu spät und der Gründername war entstellt; der Eintrag ist daher korrigiert und das Jahresfeld bleibt leer – ein genaues Datum ist nicht belegt. Eine häufige Verwechslung ist zu vermeiden. Choy Fook, der im Zusammenhang mit diesem Namen auftaucht, war der Lehrer von Chan Heung und gehört zur Geschichte des Choy Li Fut, nicht zur Gründung des Choy Gar. Technischer Kern ist die Verbindung zweier Tiermuster. Von der Ratte kommt die Beinarbeit – kurze, schnelle Schritte, die die Position wechseln, ehe sich der Gegner orientieren kann. Von der Schlange kommt die Armarbeit: Körper und Hände sollen den raschen geraden Stoß nachahmen, der die kürzeste Linie nimmt und nicht im Bogen zurückkehrt. Die Stände sind tief und die Bewegungen kurz, und das ist kein Zufall. Der Stil entstand im dicht besiedelten Süden Chinas und ist für enge Gassen und volle Straßen gebaut, wo ausholende Nordtechniken keinen Raum haben. Choy Gar steht neben Hung Gar, Lau Gar, Li Gar und Mok Gar in der Gruppe, die die Tradition als die fünf Familien des südlichen Shaolin bezeichnet.

Ähnliche Stile

Ausgewählt nach Übereinstimmung im Stilprofil, nicht nach historischer Verwandtschaft.

Wing ChunHung GarChoy Li FutIron Palm Kung FuSun Style Tai ChiNanquan (Südliche Faust)