Krav Maga vs. Ninjutsu
Rychlá odpověď
Krav Maga a Ninjutsu nemají společný kořen. Krav Maga je izraelský systém sebeobrany s údery, kopy a stresovými drily, ninjutsu vyučují japonské organizace Bujinkan, Genbukan a Jinenkan přes párovou kata, kontrolované randori a práci se zbraněmi. Sportovní soutěže nemá ani jedno a doloženost linie ninjutsu k historickým shinobi je sporná.
V kostce
| Krav Maga | Ninjutsu | |
|---|---|---|
| Země původu | Izrael | Japonsko |
| Vznik | 20. století (dnešní podoba) | 20. století (dnešní podoba) |
| Zakladatel | Imi Lichtenfeld | – |
| Kontakt | Lehký kontakt · Plný kontakt (podle stylu) | Lehký kontakt |
| Sparing | Lehký kontakt · Plný kontakt (podle stylu) | Lehký kontakt |
| Soutěžní formát | Bez soutěží | Bez soutěží |
| Olympijský status | Není olympijská | Není olympijská |
| Stupně | Ano (pásy) | Ano (kyu a dan bez pásů) |
| Uznávání stupňů | roztříštěné | roztříštěné |
| Úbor | Bez předepsaného úboru | Cvičební úbor povinný (kimono, dobok) |
| Zbraně | Zbraně volitelně | Zbraně jsou základem |
| Formy | Bez sestav | – |
| Relativní náklady | střední | střední |
Škály 1–5
Hodnotí se typický trénink dospělého začátečníka v běžném klubu, kalibrace napříč všemi uměními.
Z čeho se umění skládá
Redakční hodnocení 0–3: kolik prostoru dostává oblast v běžném tréninku.
Historie a vztah
Krav Maga a Ninjutsu nemají společný kořen a pramen, který by je přímo srovnával, jsme nenašli. Krav Maga sestavil Imi Lichtenfeld z evropského boxu, zápasu a pouličního boje a od roku 1944 ji učil v Haganě. Dnešní ninjutsu vyučují japonské organizace Bujinkan, Genbukan a Jinenkan, které se hlásí k historickým shinobi z oblastí Iga a Koga (Koka).
Doloženost linie ninjutsu je sporná. Historik Stephen Turnbull (2014) píše, že Iga si „vytvořila tradici“, a slovník Bugei Ryuha Daijiten označuje rodokmen Togakure-ryu za příkrášlený. Hatsumiho osvědčení z roku 1958 o titulu 34. velmistra Togakure-ryu není podloženo záznamy o předchozích nositelích. Iga-ryu Ninja Museum za legitimního dědice považuje Jinichi Kawakamiho, což je v rozporu s postavením Hatsumiho.
- 1574 a 1581: Oda Nobunaga si podmanil Kogu a provincii Iga.
- 1655 až 1681: spisy o shinobi Ninpiden, Bansenshukai (prameny uvádějí 1675, nebo 1676) a Shoninki.
- 1948: Imi Lichtenfeld hlavním instruktorem tělesné přípravy a krav magy v nové izraelské armádě.
- Kolem roku 1972: Masaaki Hatsumi založil Bujinkan, Shoto Tanemura v roce 1984 Genbukan a Fumio Manaka v roce 1996 Jinenkan.
- 1995, nebo 1996: vznik IKMF, po Lichtenfeldově smrti v roce 1998 se o nástupnictví hlásilo několik jeho žáků.
Technika
- Údery pěstí, předloktím a kladivový úder, lokty, kolena a kopy.
- Cíle jako oči, hrdlo, třísla, žebra, koleno a játra.
- Obrana na 360 stupňů a proti noži, holi a střelné zbrani.
- Páky a boj na zemi, podíl času na zemi pramen neuvádí.
- Bujinkan sdružuje devět ryuha, tři vycházejí z taktiky ninjů a šest z taktiky samurajů.
- V taijutsu obránce zasahuje, páčí, škrtí a hází.
- Zbraně v osnově: meče, hole, kopí a naginata, každý rok jiné téma.
- Genbukan vyučuje mimo jiné bojutsu, kusarigama a shuriken.
Krav Maga stojí na principech místo pevných technik, na jednoduchých opakovatelných úderech a improvizovaných předmětech a útočí, dokud soupeř není neschopen boje. Ninjutsu se učí po jednotlivých ryuha, například Gyokko-ryu, Koto-ryu nebo Takagi Yoshin-ryu, a práce se zbraněmi patří k běžnému tréninku.
Trénink
| Krav Maga | Ninjutsu | |
|---|---|---|
| Pilíře výuky | stresové drily, situační trénink, sparing a slow-fight, trénink přepadení v ochranném obleku | kata s rolemi tori a uke, variace henka, kontrolované randori |
| Odpor partnera | u některých organizací do stupně G2 pomalý a lehký sparing, potom simulovaný boj s chrániči | zkoušení proti plnému odporu závisí na instruktorovi |
| Pravidla | sebeobrana bez sportovních pravidel, limitem je zákon a přiměřenost (IKMF) | oficiální soubor pravidel neexistuje |
| Zbraně | obrana proti noži, holi a střelné zbrani | meče, hole, kopí a naginata podle ročního tématu |
V Bujinkanu přechází výuka od pevně dané kata přes variace k volné kontrolované práci. Poměr drilu a volné práce v lekci se nám doložit nepodařilo u žádného z nich.
Postup a stupně
| Krav Maga | Ninjutsu | |
|---|---|---|
| Stupně | IKMF: nášivky P1–P5, G1–G5, E1–E6 a Master, jinde pásky podle juda a 1. až 9. dan | Bujinkan: 10. až 1. kyu, 1. až 10. dan, menkyo kaiden od 11. do 15. danu |
| Označení | IKMF bez pásků, nášivka na kalhotách | u kyu zelený pás pro muže a červený pro ženy |
| Zvláštní zkouška | přechod z G5 na E1 jen s instruktorským kurzem CIC | sakki test před sóke před 5. danem |
| Minimální doby | IKMF Nizozemsko: aspoň 45 lekcí k P1 a 65 ke každému dalšímu P stupni | mimo zkoušku godan pevná kritéria nejsou, postup určuje dojo |
V Bujinkanu se od 5. danu uděluje titul shidoshi, s nímž lze otevřít dojo a zkoušet do 4. danu. U IKMF zkouší P1, P3 a P5 vlastní instruktor, ostatní stupně centrálně. Genbukan a Jinenkan jsou samostatné organizace a vzájemné uznávání stupňů mezi IKMF, KMG a IKMA jsme nenašli.
Zátěž a rizika
- 946 zranění vojáků IDF z výcviku (Farkash a kol., Military Medicine 2017): většinou mírná, nejčastěji prsty, ruce a zápěstí (31 %) a rameno (16 %).
- Dotazník 109 cvičenců (Yaacobi a kol., Cureus 2024): nejčastěji dolní končetiny, podvrtnutí a natržení vazů 32,1 %, zlomeniny 22 %, data si místy odporují.
- Studii zranění u ninjutsu, Bujinkanu ani budo taijutsu jsme nenašli.
- Trénink Bujinkanu je popisován s malým rizikem trvalého zranění, bez čísel.
Pro koho
| Krav Maga | Ninjutsu | |
|---|---|---|
| Profesní skupiny | armáda a policie vedle civilistů, každá skupina s jiným zaměřením | doložit se nám nepodařilo |
| Ženy | IKMF Nizozemsko: kurz Stay Away | samostatný program jsme nenašli, Bujinkan rozlišuje barvu pásu u kyu |
| Vyšší věk | program pro seniory jsme nenašli | doložit se nám nepodařilo |
Děti
| Krav Maga | Ninjutsu | |
|---|---|---|
| Věk programů | IKMF Nizozemsko: Kiddies 5–7 let, Kids 8–11, junioři 12–15 | dětské programy jsme nenašli |
| Dětský trénink | nejmenší hry bez zkoušek, Kids dílčí zkouška každé 2 měsíce a K-levely | doložit se nám nepodařilo |
| Soutěž dětí | neexistuje | neexistuje |
| Studie | studii u dětí jsme nenašli | studii u dětí jsme nenašli |
Sebeobrana
- Verbální i fyzická deeskalace, útok až jako poslední možnost.
- Obrana proti noži, holi, střelné zbrani a více útočníkům.
- Stresové drily a trénink přepadení v ochranném obleku.
- Kata s pevnými rolemi, pak variace a kontrolované randori.
- Odpor partnera závisí na instruktorovi, pravidla neexistují.
- Obránce zasahuje, páčí, škrtí a hází.
Krav Maga vznikla jako systém sebeobrany pro armádu a později ji Lichtenfeld upravil pro policii a civilisty. Ninjutsu se k obraně dostává přes párovou kata a randori. Nezávislý pramen o účinnosti proti skutečnému útoku jsme nenašli u žádného z nich.
Praktické využití
| Krav Maga | Ninjutsu | |
|---|---|---|
| Motorické učení | 16 vysokoškolaček (Di Bacco a kol., PeerJ 2020): 15 minut výuky zlepšilo přímý úder i obranný kop | studii s čísly jsme nenašli |
| Kondice | jedna lekce z DVD u 16 lidí (University of Wisconsin-La Crosse pro ACE): 78 % maximální tepové frekvence, 8,8 MET | studii jsme nenašli |
| Profesní použití | izraelská armáda a policie, od roku 2008 instruktoři IKMF v německé výsadkové škole | doložit se nám nepodařilo |
Studie krav magy pracují s malými skupinami a jednou lekcí nebo krátkou výukou. O ninjutsu z nich vyvodit nic nejde.
Soutěže
| Krav Maga | Ninjutsu | |
|---|---|---|
| Sportovní soutěž | neexistuje | neexistuje, Bujinkan nemá soutěže ani zápasy |
| Jiné podoby | IDF od roku 2013 každoroční soutěž, pravidla nedoložena | doložit se nám nepodařilo |
| Profesionální zápasy | Moti Horenstein prohrál na UFC 10 a UFC 14 | doložit se nám nepodařilo |
Výbava a náklady
| Krav Maga | Ninjutsu | |
|---|---|---|
| Oděv | IKMF: šedé tričko a černé kalhoty s nášivkou, bojové kalhoty nepovolené | Bujinkan: černé ninjutsugi, zelený nebo červený pás |
| Obuv | halová obuv | tabi v dojo, venku jika-tabi |
| Výbava | chránič zubů, holenní chrániče, boxerské nebo MMA rukavice, suspensor | zbraně podle ročního tématu, například meče, hole a kopí |
| Relativní náklady | střední | střední |
Dostupnost a organizace
| Krav Maga | Ninjutsu | |
|---|---|---|
| Organizace | IKMF, KMG, Krav Maga Worldwide, IKMA | Bujinkan, Genbukan, Jinenkan |
| Vznik organizací | spory o nástupnictví po Lichtenfeldově smrti v roce 1998 | Tanemura odešel od Hatsumiho po neshodě, Manaka je uváděn jako Hatsumiho první žák |
| Podmínky vstupu | IKMF Nizozemsko: dospělí od 16 let, jinde uvádí od 18 let | pramen jsme nenašli |
| Uznávání stupňů | mezi organizacemi doložit se nám nepodařilo | platí uvnitř organizace |
Filozofie
- Motto podle IKMF: So that one may walk in peace.
- Vyhnout se násilí, útok až jako poslední možnost.
- Sakki test před 5. danem: vycítit nebezpečí a vyhnout se mu.
- Psanou filozofii moderních organizací se nám doložit nepodařilo.
Formy a terminologie
Krav Maga stylizované formy nemá, zkouší se techniky a scénáře podle stupně. Ninjutsu v Bujinkanu vychází z kata s pevnými rolemi tori a uke, seznam pojmenovaných sestav jsme nenašli.
Kultura tréninku
- U IKMF nášivka stupně na kalhotách, jinde pásky podle juda.
- Vojenská a policejní větev vedle civilní.
- Pozdrav a oslovení instruktora se nám doložit nepodařilo.
- Slovo ninja se rozšířilo až v polovině 20. století, dřív se užívalo shinobi, rappa či kusa.
- Mie University má od roku 2017 International Ninja Research Center v Ize a od roku 2018 magisterský program, který podle profesora Yuji Yamady učí o ninjech, ale nevychovává ninji.
- NHK v roce 2019 rekonstruovala z dochovaných manuálů část zbraní kayakujutsu.
Časté omyly
- Černý oděv ninjů: tvrdý důkaz pro něj neexistuje, mohlo jít o umělecký zvyk, možná převzatý od loutkářů bunraku.
- Lidský kluzák na draku označuje historik Turnbull za fantazii.
- Vodní boty mizugumo se podle testu MythBusters k chůzi po vodě nehodí.
- Obraz tichého černě oděného zabijáka je zmytizovaný, slovo ninja se rozšířilo až v polovině 20. století.
Co zvolit
Časté otázky
Mají Krav Maga a ninjutsu společný původ?
Ne. Krav Maga vychází z Lichtenfeldova boxu a zápasu a z výuky v Haganě a izraelské armádě, dnešní ninjutsu vyučují japonské organizace založené od roku 1972. Pramen, který by obě umění přímo srovnával, jsme nenašli.
Je linie ninjutsu doložená až k historickým shinobi?
Prameny se rozcházejí. Bujinkan vede Hatsumiho jako 34. sóke Togakure-ryu, podle historika Turnbulla si ale Iga „vytvořila tradici“ a slovník Bugei Ryuha Daijiten označuje rodokmen školy za příkrášlený.
Soutěží se v Krav Maze nebo v ninjutsu?
Sportovní soutěže nemá ani jedno. IDF pořádá od roku 2013 každoroční soutěž v krav maze, její pravidla jsme nenašli.