7. stopień z 10
4. Kyu – Zelený pásek
Kyokushin · Regulamin organizacji: IKO Kyokushinkaikan
Minimum według regulaminu federacji: 6 miesięcy
Wymagania na ten stopień
Katy i formy
Sparing i kumite
- Jiyu kumite (wolny sparing) — 60 · 5 kol
Kondycja
- Pompki — 60 ×
- Przysiady z wyskokiem — 60 ×
- Stanie na rękach — 60
- Podciągnięcia — 12 ×