8. stopień z 10
3. Kyu – Zelený pásek s černým pruhem
Kyokushin · Regulamin organizacji: IKO Kyokushinkaikan
Minimum według regulaminu federacji: 6 miesięcy
Wymagania na ten stopień
Katy i formy
- Gekisai Sono Ni
- Tekki Sono Ichi
- Taikyoku Sono Ichi Ura – San Ura
Sparing i kumite
- Jiyu kumite (wolny sparing) — 60 · 5 kol
Kondycja
- Pompki — 60 ×
- Przysiady z wyskokiem — 60 ×
- Stanie na rękach — 60
- Podciągnięcia — 12 ×