Taikyoku Shodan

Podstawowe informacje

O kata

Taikyoku Shodan to pierwsza z trzech kat serii Taikyoku, którą shotokan stosuje jako zupełnie pierwszą katę dla początkujących. Ma 20 ruchów po torze w kształcie litery I oraz okrzyki kiai przy ósmym i szesnastym ruchu. Składa się tylko z dwóch technik – niskiego bloku gedan barai i ciosu oi-zuki na poziom środkowy w kroku w przód; dwukrotnie ćwiczący obraca się w niej o 270°. To właśnie prostota jest sensem tej katy. Shotokankarateonline.com wymienia błędy, które uczy się w niej eliminować: stopy skierowane na zewnątrz, noga podciągana przed połową kroku, ciało kołyszące się w górę i w dół, szuranie stopami przy obrotach, niewłaściwa szerokość, długość lub wysokość postawy oraz słabe cofnięcie ręki hikite. Patrick Parker przypomina, że z końcowego położenia bloku nie da się poznać, jaką drogą prowadziła ręka, więc gedan barai może być zmieceniem kopnięcia, uderzeniem lub chwytem. Kyokushin ćwiczy tę samą katę jako Taikyoku Sono Ichi i, według Jaapa Koomana, egzaminuje ją na 9. kyū; shotokankarateonline.com podaje ją jako obowiązkową na 9. kyū również w shotokanie.

Kata w poszczególnych stylach

Znaczenie nazwy

Nazwa Taikyoku (太極), według angielskiej Wikipedii, odnosi się do chińskiego pojęcia filozoficznego taiji. Jaap Kooman tłumaczy ją też jako przegląd lub istotę rzeczy: seria ma dać ogólną podstawę ruchu, a nie pojedyncze techniki.

Twórca i historia

Angielska Wikipedia podaje, że katy Taikyoku stworzył Yoshitaka Funakoshi, a wprowadził je jego ojciec Gichin Funakoshi, twórca shotokanu. Jaap Kooman datuje ich wprowadzenie na rok 1930, jissenkarate.com na lata 1935–1940 i wspomina o możliwym udziale Shigeru Egamiego i Genshina Hironishiego. Nie udało nam się potwierdzić dokładnej daty. Masutatsu Ōyama później dostosował serię do kyokushinu. Według angielskiej Wikipedii ćwiczą ją dziś także inne style, między innymi goju-kai, kyokushin, koreańskie tang soo do oraz song moo kwan w taekwondo.

Różnice między stylami

Wszystkie trzy katy serii mają ten sam tor i 20 kroków z siedmioma obrotami; różnią się jedynie technikami. Shodan łączy niski blok z ciosem na poziom środkowy, Nidan tę samą sekwencję z ciosami na poziom górny, a Sandan dodaje postawę tylną kokutsu-dachi i blok uchi uke. Kyokushin ćwiczy je jako Taikyoku Sono Ichi, Ni i San.

W programach egzaminacyjnych

• Regulamin IKO (tradycyjne honbu): 3. kyu – Zielony pas z czarnym paskiem

Sekwencja technik — Shotokan

Źródło rozpisu: katastepbystep.com

1. #1
   Zenkutsu DachiGedan Barai(L)
2. #2
   Zenkutsu DachiOi Zuki(P)
3. #3
   Zenkutsu DachiGedan Barai(P)
4. #4
   Zenkutsu DachiOi Zuki(L)
5. #5
   Zenkutsu DachiGedan Barai(L)
6. #6
   Zenkutsu DachiOi Zuki(P)
7. #7
   Zenkutsu DachiOi Zuki(L)
8. #8
   Zenkutsu DachiOi Zuki(P)
   kiai
9. #9
   Zenkutsu DachiGedan Barai(L)
10. #10
    Zenkutsu DachiOi Zuki(P)
11. #11
    Zenkutsu DachiGedan Barai(P)
12. #12
    Zenkutsu DachiOi Zuki(L)
13. #13
    Zenkutsu DachiGedan Barai(L)
14. #14
    Zenkutsu DachiOi Zuki(P)
15. #15
    Zenkutsu DachiOi Zuki(L)
16. #16
    Zenkutsu DachiOi Zuki(P)
    kiai
17. #17
    Zenkutsu DachiGedan Barai(L)
18. #18
    Zenkutsu DachiOi Zuki(P)
19. #19
    Zenkutsu DachiGedan Barai(P)
20. #20
    Zenkutsu DachiOi Zuki(L)