Sambo

Informazioni Chiave

Fondatore

Anatolij Charlampiev(cofondatore)Vasilij Oščepkov(cofondatore)Viktor Spiridonov(cofondatore)

Maestri e personaggi

Oleg Taktarov

Paese di origineRussia

RegioneEuropa

Focus PrincipalePresa

Livello di contattoPieno contatto

Sistema di cintureTitoli

Carattere e Origine

Allenamento

Per chi

Organizzazione e Competizione

Di cosa è fatto lo stile

Valutazione redazionale su scala 0–3, in base allo spazio che ogni area occupa nell’allenamento abituale.

Confronti

Cataloghi e Database per Sambo

Informazioni su Sambo

Il sambo nacque nell’Unione Sovietica negli anni Venti e Trenta del XX secolo, quando l’Armata Rossa e altri corpi lo svilupparono per il combattimento ravvicinato. Il nome si interpreta come abbreviazione del russo samozashchita bez oruzhiya, autodifesa senza armi. Non ha un unico fondatore: i pionieri furono Viktor Spiridonov, che nel 1923 cofondò la Dynamo di Mosca e vi organizzò la sezione di autodifesa, e Vasily Oshchepkov, primo russo con il 2º dan nel judo del Kodokan. Oshchepkov morì in prigione nell’ottobre 1937 durante la Grande Purga. Il suo allievo Anatoly Kharlampiev presentò il sambo al Comitato panunionale per la cultura fisica e lo sport, che il 16 novembre 1938 lo riconobbe come sport ufficiale.

Storia

Il sambo nacque nella RSFSR e in URSS negli anni venti e trenta del XX secolo, quando l’Armata Rossa e altri corpi lo svilupparono per il combattimento ravvicinato. Non ha un unico fondatore. Viktor Spiridonov (1882–1944) studiò il jiu-jitsu da autodidatta dal 1906, nel 1923 fu cofondatore del Dynamo di Mosca e vi diresse la sezione di autodifesa, nel febbraio 1929 vi organizzò il primo campionato in giacca. Vasily Oshchepkov (1893–1937) ottenne nel 1917 al Kodokan come primo russo il nidan, dal 1929 insegnò a Mosca e nell’ottobre 1937 morì in prigione durante la Grande Purga. L’allievo di Oshchepkov Anatoly Kharlampiev presentò il sambo al Comitato pansovietico per la cultura fisica e lo sport, che il 16 novembre 1938 con la decisione n. 633 lo riconobbe come sport ufficiale. Le fonti indicano che il nome sambo si consolidò nel 1947 per iniziativa di Kharlampiev, un nome simile però lo usava già Spiridonov.

Tecnica

Il sambo sportivo è una lotta in kurtka con proiezioni, immobilizzazioni e prese dolorose sulle braccia e sulle gambe. Il regolamento FIAS del 2023 consente le prese dolorose solo contro un avversario a terra, in piedi sono vietate e la presa alla gamba deve terminare non appena l’avversario si alza. Sono vietati lo strangolamento, le leve alla colonna e al collo, le prese alle dita, la torsione del tallone, i nodi alla gamba, la leva al ginocchio contro l’articolazione e le forbici a ginocchio e caviglia. La proiezione sulla schiena vale 4 punti, sul fianco 2, sul petto, sulla pancia o sui glutei 1 punto. L’immobilizzazione di 20 secondi vale 4 punti, da 10 a 19 secondi 2 punti. La vittoria totale la portano la proiezione pulita (perfect throw), la resa o il vantaggio di 8 punti. Il sambo da combattimento secondo il regolamento FIAS 2023 aggiunge colpi e strangolamenti, dà punti anche per il knockdown e l’incontro può terminare con un knockout. Il freestyle sambo fu introdotto dall’American Sambo Association nel 2004 e consente lo strangolamento.

Allenamento

La struttura di una lezione ordinaria e il rapporto tra proiezioni e lotta a terra non siamo riusciti a documentarli, il regolamento FIAS descrive solo la gara. Lapaeva e coll. (Translational Sports Medicine, 2025) hanno interpellato 61 adulti infortunati, di cui il 74 % praticava il sambo e il 26 % il judo. Gli infortuni hanno colpito il ginocchio nel 39,3 %, la spalla nel 31,1 % e il gomito nel 26,2 % degli intervistati, più spesso si trattava di rottura del legamento crociato anteriore (24,5 %) e di lesione del menisco (21,3 %) e il 44 % è stato trattato chirurgicamente. La rapida riduzione del peso prima della gara era associata all’infortunio in gara (OR 5,59). Lo studio ha esaminato solo infortunati e non riporta i risultati per il sambo separatamente. L’incidenza degli infortuni nel sambo non l’abbiamo trovata. Tron, Ilyin e Bitsyura (2013) hanno testato 94 atleti di sambo da combattimento di 18–30 anni, con la prestazione erano legati più strettamente i test di abilità di lotta.

Gradi e progressione

Il sambo non usa cinture colorate. Al loro posto vale la valutazione in gara e per i risultati si conferisce il titolo di Master of Sport, che conferiscono FIAS, FKE, International Combat Sambo Federation e American Sambo Association. Il riconoscimento reciproco dei titoli tra queste organizzazioni non l’abbiamo trovato. Il percorso dell’atleta passa per le categorie di età FIAS dai cadetti (14–16 anni) attraverso giovani e juniores fino agli adulti e dai 35 anni ai master. Il titolo di Master of Sport nel sambo lo detiene per esempio Oleg Taktarov, che ha anche il 3º dan nel judo.

Per chi

Il regolamento FIAS del 2023 prevede le categorie cadetti 14–16 anni, giovani 16–18, juniores 18–20, adulti dai 18 anni e master dai 35 anni. Il regolamento del 2015 aveva anche categorie più giovani di 11–12 e 13–14 anni e per il passaggio alla fascia di età vicina richiedeva il consenso scritto dei genitori. L’incontro degli adulti e degli juniores dura 5 minuti, dei giovani e dei cadetti 4 minuti, dei master 4 minuti e oltre i 65 anni 3 minuti. Lo strangolamento lo vieta il regolamento del sambo sportivo in tutte le categorie. Il sambo da combattimento lo organizza la FIAS solo per juniores e adulti. Le donne combattono in kurtka con una maglietta bianca. Uno studio sugli infortuni dei bambini e una posizione dei medici sul sambo non li abbiamo trovati.

Competizioni

La federazione internazionale di lotta FILA adottò il sambo come stile di lotta internazionale, nel 1966 secondo la FIAS e nel 1964 secondo Britannica, e nel 1969 organizzò la prima World Cup. Il primo campionato del mondo si tenne nel 1973 a Teheran e lo vinse l'Unione Sovietica. La federazione autonoma FIAS nacque, secondo la propria storia, il 13 giugno 1984 a Madrid in un'assemblea di delegati di 56 paesi, e il suo primo presidente fu Fernando Compte. Nel 1994–2005 fu divisa in FIAS East e FIAS West. La FILA smise di patrocinare il sambo nel 2008 e nel 2014 le due federazioni firmarono un accordo di cooperazione. Il campionato del mondo di sambo da combattimento è organizzato dalla FIAS dal 2001 o 2002, le fonti divergono sull'anno. Dal 2003 al 2006 i campionati di sambo da combattimento e sportivo si tennero in città diverse, e dal 2007 ogni edizione ha un'unica città ospitante per entrambe le forme. Gare di sambo da combattimento organizza anche la World Combat Sambo Federation (WCSF).

Attrezzatura

Nel sambo sportivo il regolamento FIAS 2023 prescrive una kurtka di cotone rossa o blu di taglio speciale con cintura di cotone, pantaloncini rossi o blu e scarpe di tessuto morbido. Le donne portano sotto la kurtka una maglietta bianca. Gli oggetti rigidi nell’incontro non sono consentiti e una benda o un tape sul ginocchio devono essere coperti da una protezione elastica del colore dell’abbigliamento. Nel sambo da combattimento si aggiungono il casco con mento e viso aperti, i guanti per colpi e prese, i paratibie, il paradenti, per gli uomini la conchiglia e per le donne il paraseno, tutto del colore della kurtka.

Filosofia

Il sambo nacque da uno scopo pratico. Secondo i World Games fu introdotto dagli anni Venti del XX secolo per migliorare l'addestramento dei soldati al combattimento ravvicinato. La federazione internazionale FIAS descrive oggi il sambo come uno sport accessibile a tutti, aperto alle nuove idee e che sostiene l'ideale olimpico. Il suo presidente Vasily Shestakov ha dichiarato che la filosofia del sambo si fonda su un'educazione che sviluppa etica, determinazione e autocontrollo. Il codice etico della FIAS del 7 ottobre 2016 indica tra i principi di base il rispetto della dignità umana, la non discriminazione, la non violenza, l'amicizia, l'aiuto reciproco e il fair play. Impone agli atleti di rispettare l'avversario, arbitri e spettatori, di accettare la sconfitta con compostezza e di non contestare le decisioni degli arbitri. Vieta di accordarsi sul risultato di un incontro e di scommettere sulle competizioni di sambo. Il codice indica vincitori e altri atleti come modelli dei valori educativi del sambo.

Stili e scuole

La FIAS riconosce tre discipline di gara, il sambo sportivo, da combattimento e da spiaggia, tutte per uomini e donne. Nomina anche altri indirizzi, per esempio il fitness sambo, il sambo per i corpi speciali, per le persone con disabilità o il sambo scolastico. Secondo il regolamento FIAS del 2023, il sambo sportivo si compone di proiezioni, immobilizzazioni e leve dolorose, mentre strangolamenti e colpi sono vietati. Gli atleti indossano una giacca rossa o blu con cintura di cotone, pantaloncini e scarpe morbide, le donne inoltre una maglietta bianca. L'incontro dura cinque minuti per adulti e juniores, quattro per giovani e cadetti. Il sambo da combattimento aggiunge colpi e strangolamenti. Si combatte con giacca, pantaloncini, casco a mento aperto, guanti e paratibie. Un knockdown vale 4 punti e l'incontro termina prima del tempo per knockout o per due knockdown. Secondo la Federazione europea di sambo, il primo campionato del mondo di sambo da combattimento si tenne nel 2002 a Panama. Secondo i World Games, il sambo da spiaggia prevede incontri di tre minuti senza lotta a terra e senza penalità, e l'incontro dura fino alla prima tecnica valutata. Il primo campionato del mondo di sambo da spiaggia si tenne nel 2021.

Oggi

A luglio 2021 la FIAS ha ottenuto il pieno riconoscimento del CIO dopo circa tre anni di riconoscimento provvisorio. Ai Giochi olimpici il sambo non c’è e l’affermazione che fosse sport dimostrativo alle Olimpiadi del 1980 è un errore frequente. Era nel programma dei World Games del 1985 a Londra e del 1993 all’Aia, a giugno 2021 è tornato tra i membri dell’IWGA e a giugno 2019 era ai Giochi europei di Minsk. Al torneo olimpico di judo del 1964 l’URSS vinse quattro bronzi, tra i medagliati c’erano i campioni dell’URSS di sambo Oleg Stepanov e Ārons Bogoļubovs. Oleg Taktarov vinse nel 1995 l’UFC 6. Fedor Emelianenko ottenne quattro titoli mondiali nel sambo da combattimento (2002–2007) e nel 2003 il titolo Pride dei pesi massimi. Khabib Nurmagomedov è campione del mondo di sambo da combattimento WCSF degli anni 2009 e 2010. Negli USA l’ascesa del jiu-jitsu brasiliano negli anni novanta ha rallentato la crescita del sambo.

Nella cultura

Per l'85º anniversario del sambo, il 16 novembre 2023 è uscito nei cinema russi il film La leggenda del sambo del regista Andrey Bogatyrev. È ambientato a Mosca nel 1936 e raffigura i fondatori del sambo Viktor Spiridonov, Vasily Oshchepkov e Anatoly Kharlampiev. Secondo l'agenzia TASS, il regista ha sottolineato che non si tratta di un documentario, ma di un film sulle persone che hanno creato questo sport. Alla memoria di Anatoly Kharlampiev il regista sovietico Yuri Boretsky ha dedicato il film Nepobedimyj del 1983, ambientato negli anni Venti del XX secolo.

Curiosità

Britannica traduce il nome sambo come autodifesa senza armi, e secondo i World Games si tratta di un acronimo russo. Secondo la Federazione europea di sambo, l'arte si chiamava dapprima sam, lotta libera o samoz, e il nome ufficiale si consolidò negli anni Quaranta del XX secolo. La FIAS celebra il 16 novembre 1938 come data di nascita del sambo. Il primo campionato europeo aperto si tenne nel 1972 a Riga, il primo campionato del mondo nel 1973 a Teheran e il primo campionato del mondo femminile nel 1983 a Madrid. L'anno in cui la federazione internazionale di lotta FILA riconobbe il sambo varia nelle fonti: Britannica indica il 1964, la FIAS il 1966.

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Domande frequenti

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