Hapkido
합기도Arte coreana di leve, proiezioni, calci e colpi con radici nel Daito-ryu aiki-jujutsu. Compete con dimostrazioni di tecniche e forme, organizzazioni e sistemi di gradi sono più d’uno.
Informazioni Chiave
Corea del SudCarattere e Origine
Allenamento
Per chi
Organizzazione e Competizione
Di cosa è fatto lo stile
Valutazione redazionale su scala 0–3, in base allo spazio che ogni area occupa nell’allenamento abituale.
Confronti
Cataloghi e Database per Hapkido
Informazioni su Hapkido
L’hapkido è un’arte coreana che unisce leve alle articolazioni e proiezioni con calci e colpi. Come fondatore è considerato Choi Yong-sool (1904–1986). Secondo il proprio racconto visse dall’infanzia in Giappone e studiò il Daito-ryu aiki-jujutsu con Sokaku Takeda. I registri di Takeda confermano soltanto uno studio più breve e una parte degli studiosi ritiene che imparò soprattutto da Kotaro Yoshida. L’anno di nascita non siamo riusciti a documentarlo: Choi iniziò a insegnare a Daegu nel 1948, nel 1951 aprì con il suo primo allievo, il judoka Seo Bok-seob, la prima scuola e il nome hapkido si affermò alla fine degli anni Cinquanta.
Continua a leggere
Le leve, soprattutto al polso e al gomito, provengono in gran parte dal Daito-ryu, le proiezioni anche dal judo. Ai calci appartengono i calci bassi spazzanti e i calci rotanti con il tallone, ai colpi i colpi di mano e di gomito. I programmi avanzati aggiungono le armi: il bastone corto danbong, il bastone, la corda e la spada. Il programma della Korea Hapkido Association del 1991 include nell’esame per il 1° dan la difesa da prese, colpi, calci e coltello. Come principi si indicano hwa (armonia), won (cerchio) e yu (fluidità). La lezione tipica comprende la pratica delle tecniche in coppia, le cadute, lo sparring, la meditazione e gli esercizi di gi. Il combattimento a terra si esercitava tradizionalmente più in sequenze di autodifesa che nel combattimento libero. Le competizioni hanno la forma di dimostrazioni di tecniche, forme e autodifesa, per esempio nei tornei Iowa Games o ai Mondiali di Changnyeong. Regole uniformi per lo sparring non le abbiamo trovate. L’hapkido non ha un’organizzazione internazionale unitaria. Ji Han-jae fondò nel 1965 la Korea Hapkido Association, accanto ad essa nacquero la Korea Hapkido Federation, la World Hapkido Federation e altre. I sistemi di gradi variano secondo le organizzazioni e molte scuole hanno adottato dal taekwondo i dieci gradi degli allievi gup. Al pubblico occidentale hanno fatto conoscere l’hapkido i film Hapkido (1972) e Billy Jack.
Storia
Si considera fondatore dell'hapkido Choi Yong-sool (1904–1986, alcune fonti indicano il 1899 come anno di nascita). Secondo il suo racconto, nel 1912 fu portato bambino in Giappone e studiò Daito-ryu aiki-jujutsu con Sokaku Takeda per circa 30 anni. I documenti di Takeda pubblicati da Kondo Katsuyuki confermano solo uno studio più breve, una parte dei ricercatori ritiene che abbia imparato soprattutto da Kotaro Yoshida, e Choi diede nel 1962 e nel 1982 due versioni diverse della sua storia. Choi iniziò a insegnare a Daegu, nel 1946 secondo il quotidiano Segye Ilbo, nel 1948 secondo altre fonti. Il primo allievo fu il judoka Seo Bok-seob. Nel 1951 aprirono insieme la prima scuola formale, Daehan Hapki Yu Kwon Sool Dojang, e nel 1958 Choi aprì per la prima volta una scuola con il nome di Hapkido. Le fonti datano l'abbreviazione del nome al 1959, Ji Han-jae sosteneva il 1957, e Seo Bok-seob in un'intervista del 1980 attribuì il primo uso del termine a Jung Moo Kwan.
Tecnica
Le leve alle articolazioni, soprattutto al polso e al gomito, provengono in gran parte dal Daito-ryu e mirano alle articolazioni piccole e grandi. Le proiezioni derivano dalla manipolazione delle articolazioni e dal judo, che ha influenzato anche le tecniche a terra (Wa Uul e Jwa Sul). Ai calci appartengono i calci bassi spazzanti, i calci rotanti con il tallone e a livello avanzato i blade kicks. I calci a bersagli più alti, rotanti e saltati, che il sistema di Choi non conteneva, li aggiunsero Ji Han-jae e Kim Moo-hong, il programma dei calci lo completarono nel 1961. Ai colpi appartengono i colpi di mano e di gomito, i blocchi e i contrattacchi si chiamano makko chigi e i punti di pressione (hyeol) si colpiscono o si manipolano. Le armi sono il coltello (soprattutto la difesa da esso), il bastone corto danbong (35 cm), il bastone, il bastone lungo, la corda, la spada e i nunchaku.
Allenamento
La lezione tipica comprende la pratica delle tecniche in coppia, le cadute (nakbeop), lo sparring, la meditazione e gli esercizi di gi. Il combattimento a terra si esercitava tradizionalmente più in sequenze di autodifesa che nello sparring. La forma dello sparring, il grado di resistenza e il contatto secondo le organizzazioni non li abbiamo trovati. Il programma della Korea Hapkido Association del 1991 ordina i contenuti per dan: 1° dan calci semplici e saltati, proiezioni e difesa da prese al polso e ai vestiti, da colpi, calci e coltello, 2° dan strangolamenti e difesa da seduti e da sdraiati, 3° dan contro-leve, bastone corto e lungo, 4° dan spada e difesa da più aggressori, 5° dan uso della forza dell’avversario, corda e tecniche di rianimazione. Le forme (hyeong) le insegnano solo alcune scuole, una parte dei sistemi le ha adottate sotto l’influenza del taekwondo.
Gradi e progressione
Prima degli anni Settanta l’hapkido usava cinque cinture: bianca, gialla, blu, rossa e nera. Molte scuole odierne hanno adottato dal taekwondo i dieci gradi degli allievi gup (bianca 10° gup, gialla dal 9° al 7°, blu dal 6° al 4°, rossa dal 3° all’1°), a cui segue il 1° dan con la cintura nera. I sistemi variano secondo l’organizzazione. L’età minima per il 1° dan è secondo l’organizzazione 16 o 18 anni, i praticanti più giovani possono dalla fine degli anni Settanta ottenere il junior black belt (dal 1° al 3° pum). Le regole delle organizzazioni, chi conferisce i gradi e come si riconoscono tra loro non li abbiamo trovati. Controversa è anche la successione a Choi: Choi nominò nel 1985 suo successore (doju) Chin-il Chang.
Per chi
I Mondiali di Changnyeong (2026, Byeonkwan Hapkido Association) hanno cinque divisioni, dalla scuola materna passando per la scuola elementare, media e il liceo fino a quella generale, competono dunque anche bambini in età prescolare. Si compete in dimostrazioni, non in incontri. I limiti d’età delle divisioni, le tecniche vietate ai bambini, le protezioni e l’età minima di inizio non li abbiamo trovati. Agli Iowa Games esiste una disciplina di coppie miste. L’unico studio sugli infortuni trovato è l’indagine di Yudistira, Khasanah e Sefriana (SURYA 2021) su 60 praticanti di hapkido nella provincia indonesiana di Lampung (53,3 % donne): il 50,9 % degli infortuni ha colpito la caviglia, il 44,4 % articolazioni e legamenti e il 50,9 % si è verificato durante l’allenamento tecnico. Il campione è piccolo. Non abbiamo trovato né uno studio sul beneficio per la condizione fisica né programmi per donne e anziani.
Competizioni
Non abbiamo trovato né regole uniformi per lo sparring né uno status olimpico o ai World Games. Le competizioni trovate hanno la forma di dimostrazioni valutate. Agli Iowa Games (regole del 2016) la coppia presenta quattro tecniche, in caso di parità una quinta decisiva. Le cinture colorate si difendono da attacchi stabiliti in anticipo (presa al polso, alla spalla e al bavero, spinta, colpo), le cinture nere scelgono gli attacchi. La giuria valuta praticità, efficacia, tempismo, esecuzione e presentazione. Al 9° campionato mondiale di Changnyeong (luglio 2026, Byeonkwan Hapkido Association) si compete nelle forme a mani nude (kwonbeop) e con arma (bastone, spada, nunchaku), nell’autodifesa, nella caduta lunga, nella rottura e nei calci di velocità, le squadre da tre e da cinque presentano dimostrazioni. La giuria valuta precisione, artisticità, difficoltà e padronanza. Lo sparring tra le discipline indicate non c’è.
Attrezzatura
A livello avanzato, secondo l'autore di libri sull'hapkido Scott Shaw, l'hapkido si insegna con il bastone lungo, medio e corto, il bastone da passeggio, la corda o la cintura e la spada. Il bastone corto dan bong, il bastone medio jung bong e il bastone da passeggio li ha inseriti per primo nell'insegnamento, secondo Shaw, Ji Han-jae. Il sistema affine Kuk Sool comprende, secondo Kyunghyang, tecniche con la pertica, la spada e il bastone. Non siamo riusciti a confermare dalle fonti delle federazioni le norme su abbigliamento e protezioni. La Korea Hapkido Federation pubblica i requisiti per gli esami dal 1° al 5° dan, ma non abbiamo potuto verificarne il contenuto.
Filosofia
I principi hwa (armonia), won (cerchio) e yu (fluire), spesso citati per l'hapkido, sono indicati dal quotidiano Kyunghyang come i tre principi del sistema affine Kuk Sool Won. Non abbiamo trovato alcuna organizzazione di hapkido che li formuli in questo modo. Parte di una lezione tipica sono la meditazione e gli esercizi dell'energia interna gi. Yoon Dae-hyun, fondatore della Korea Aikido Federation, che da bambino praticava taekwondo e hapkido, in un'intervista del 2025 ha definito l'hapkido completamente diverso dall'aikido, anche nello spirito e nella filosofia.
Stili e scuole
L'hapkido non ha un'organizzazione unitaria né un unico stile. Si considera fondatore Choi Yong-sool, che in Giappone studiò Daito-ryu aiki-jujutsu. Secondo una rubrica del quotidiano Segye Ilbo, l'hapkido coreano non si è sviluppato dall'aikido, ma in modo indipendente dal Daito-ryu. Il primo allievo di Choi, Seo Bok-seob, appese nel 1951 a Daegu l'insegna del primo dojang, chiamato Daehan Hapki Yu Kwon Sool.
Continua a leggere
Altre correnti furono fondate dagli allievi di Choi. Secondo il Kyunghyang Shinmun, Ji Han-jae (1936–2026) ampliò le tecniche del Daito-ryu con calci tradizionali e dal 1984 diffuse negli USA il suo sistema Sin Moo Hapkido. Il presidente della Korea Hapkido Association, Oh Se-rim, lo riassume dicendo che l'aikido giapponese si concentra sulle tecniche di mano, mentre Ji, aggiungendo i calci, ha fatto dell'hapkido un'arte marziale completa. Kim Moo-hong aprì nel 1958 a Daegu la scuola Sinmugwan. Secondo l'autore di libri sull'hapkido Scott Shaw, Myung Jae-nam avviò nel 1965 una collaborazione con l'Aikikai giapponese e inserì nella sua versione tecniche di aikido. Secondo The Korea Times, lo stile Kunwon Hapkido adatta le tecniche tradizionali in modo che chiunque possa praticarle facilmente. Un sistema affine, ma distinto, è il Kuk Sool Won. Secondo il quotidiano Kyunghyang, il suo fondatore Suh In-hyuk unì nel 1958 arti marziali tradizionali nel sistema Kuk Sool e aprì il primo dojang a Pusan. L'organizzazione stessa indica come fondazione ufficiale il 1961.
Oggi
L'hapkido non ha un'organizzazione internazionale unitaria. Choi Yong-sool divenne nel 1963 il primo presidente della Korea Kido Association. Ji Han-jae (1936–2026) fondò nel 1965 la Korea Hapkido Association e diresse l'addestramento di hapkido della guardia presidenziale. Il suo gruppo si fuse nel 1973 con i gruppi di Kim Moo-hong e Myung Jae-nam nella Republic of Korea Hapkido Association. In seguito nacquero la Korea Hapkido Federation, la World Hapkido Federation (1973) e Hapkidowon (1981). Dopo il trasferimento negli USA, Ji Han-jae fondò nel 1984 Sin Moo Hapkido, e Myung Jae-nam è legato all'hankido. Han Bong-soo aprì nel 1968 una scuola a Los Angeles e curò la coreografia delle scene di combattimento del film Billy Jack. Nel film Hapkido (Hong Kong 1972) recitano Angela Mao, Sammo Hung e Ji Han-jae.
Nella cultura
L'hapkido è arrivato al cinema con il film hongkonghese Hapkido del 1972, uscito negli USA come Lady Kung Fu. È ambientato negli anni 30 nella Corea occupata dal Giappone, Ji Han-jae vi interpreta il maestro di Angela Mao e le scene d'azione sono state dirette da Sammo Hung, che interpreta anche uno degli allievi. Secondo la rivista Film Comment, il film ha fatto di Angela Mao la prima star femminile dei film di kung fu. Ji Han-jae è poi apparso anche nel film di Bruce Lee Game of Death come combattente di hapkido contro cui Lee si scontra.
Curiosità
La parola hapkido è composta dalle parole coreane hap (unione), ki (respiro, energia) e do (via). Il dizionario Merriam-Webster la registra in inglese dal 1963. Secondo Scott Shaw, in Corea l'hapkido si chiamava dapprima Dae Dong Ryu Yu Sool, poi anche Yu Kwon Sul, Yu Sool o Ho Shin Mu Do. L'origine del nome hapkido è oggetto di disputa: Ji Han-jae sosteneva di averlo creato lui stesso, mentre gli allievi di Choi lo attribuiscono a Choi. Secondo il quotidiano Segye Ilbo, Choi Yong-sool si stabilì a Daegu al ritorno dal Giappone, dopo aver perso i bagagli ed essere rimasto senza soldi per proseguire il viaggio. Ji Han-jae insegnò negli anni 60 l'hapkido alla guardia del palazzo presidenziale e nel 1969 lo dimostrò alla Casa Bianca americana. Morì il 28 gennaio 2026 a 89 anni a Tucson, in Arizona. La prima competizione nazionale di dimostrazioni di hapkido si tenne il 10 aprile 1974 nel cinema Asia di Daegu.
Stili e Rami
Sistema coreano che, secondo The Advocate, He-Young Kimm ha fondato nel 1989 a Baton Rouge. Unisce elementi di taekwondo, hapkido e judo.
Secondo Wikipedia in inglese, uno stile di hapkido sviluppato negli anni Ottanta da Myung Jae-nam. Si basa sui princìpi won, yu e hwa e sulla forza della morbidezza.
Secondo Wikipedia, ramo dell'hapkido di Ji Han-jae (dal 1936 al 2026), che lo diffuse negli USA dal 1984. Secondo Wikipedia, dà più peso a meditazione e ki rispetto all'hapkido tradizionale.
Domande frequenti
Che cos'è l'hapkido?
Secondo Britannica, l'hapkido è una forma coreana di autodifesa senza armi che unisce calci e colpi a proiezioni circolari e a un principio di cedevolezza simile all'aikido. Deriva dal daito-ryu aiki-jujutsu giapponese.
Chi ha fondato l'hapkido?
Si considera fondatore Choi Yong-sool, che in Giappone imparò il daito-ryu aiki-jujutsu e al ritorno insegnò a Daegu. Il suo allievo Ji Han-jae aggiunse i calci e sviluppò l'hapkido in un sistema completo, per cui il ruolo di fondatore è oggetto di disputa.
Qual è la differenza tra hapkido e aikido?
Entrambe le arti derivano dal daito-ryu aiki-jujutsu e usano leve, proiezioni e il principio di cedevolezza. L'hapkido però aggiunge calci e colpi, come indica il presidente della Korea Hapkido Association Oh Se-rim, e organizza anche gare di dimostrazione delle tecniche.
Che cosa significa hapkido?
Hapkido è composto dalle parole coreane hap (unione), ki (respiro, energia) e do (via, arte). In inglese il dizionario Merriam-Webster lo registra dal 1963.
Quali sono i gradi nell'hapkido?
Molte scuole hanno ripreso dal taekwondo dieci gradi da allievo gup con cinture bianca, gialla, blu e rossa, seguiti dai gradi da maestro dan con cintura nera. I sistemi variano a seconda dell'organizzazione, e la Korea Hapkido Federation pubblica per esempio i requisiti d'esame dal 1º al 5º dan.
Stili simili
Selezionati per somiglianza di profilo, non per parentela storica.