Choy Li Fut

Informazioni Chiave

Fondatore

Chan Heung

Maestri e personaggi

Chan Yuen-wuChoy Fook

Paese di origineCina

Anno di fondazione1836

RegioneAsia

Focus PrincipalePercussione

Carattere e Origine

Allenamento

Per chi

Organizzazione e Competizione

Di cosa è fatto lo stile

Valutazione redazionale su scala 0–3, in base allo spazio che ogni area occupa nell’allenamento abituale.

Confronti

Cataloghi e Database per Choy Li Fut

Informazioni su Choy Li Fut

Il Choy Li Fut fu fondato da Chan Heung (1806–1875) del villaggio di King Mui (Jingmei) nel distretto di Xinhui, nella provincia del Guangdong. Il 1836 è indicato anche dal portale del governo cinese Yidaiyilu, la descrizione nell’elenco statale del patrimonio immateriale conferma il fondatore, senza indicare l’anno. Chan Heung secondo la biografia studiò con lo zio Chan Yuen-wu (Fut Gar, in un altro punto della stessa fonte Hung Kuen), con Li Yau-san (Li Gar) e con il monaco Choy Fook (Choy Gar). Il nome unisce i nomi dei maestri alla sillaba fut, Buddha.

Storia

Il Choy Li Fut fu fondato da Chan Heung (1806–1875) del villaggio di King Mui (Jingmei), nel distretto di Xinhui, provincia del Guangdong. Da circa sette anni lo istruì lo zio Chan Yuen-wu, presso il quale le fonti indicano ora il Fut Gar, ora l'Hung Kuen. Dai quindici anni studiò per quattro anni il Li Gar con Li Yau-san e poi per circa nove anni il Choy Gar con il monaco di Shaolin Choy Fook. Nel 1834 Chan Heung tornò a King Mui e continuò a sviluppare quanto appreso, nel 1836 fondò formalmente lo stile e aprì una scuola nel villaggio. L'anno 1836 e il villaggio di Jingmei sono indicati dal portale del governo cinese Yidaiyilu e dalla descrizione della voce nell'elenco nazionale del patrimonio culturale immateriale della Cina. Non abbiamo trovato studi storici indipendenti che verifichino la data e il ruolo dei maestri. Nel 1848 i diciotto allievi originari iniziarono a insegnare nella Cina meridionale e nel 1867 Chan Heung riaprì a King Mui la scuola Great Saint Hung. Secondo la leggenda, i fondatori dell'Hung Gar (Hung Hei-gun) e del Choy Gar (Choy Gau-yee) erano allievi del monaco Jee Sin, che sarebbe sopravvissuto alla distruzione del tempio di Shaolin. Tra gli stili d'origine del Choy Li Fut rientra anche l'Hung Gar, che ebbe un insegnamento formale un po' prima. Non siamo riusciti a confermare un rapporto personale tra Chan Heung e Wong Fei-hung.

In cosa si distingue

Lo storico Benjamin Judkins colloca sia il Choy Li Fut sia l'Hung Gar tra le scuole tipiche associate alla società Hung Mun, che condividono la leggenda della distruzione del tempio di Shaolin. Secondo lui, essa non può essere documentata prima dell'inizio del XIX secolo. Cita il Choy Li Fut come esempio spesso menzionato di pugilato lungo, mentre il Wing Chun ha fama di stile di combattimento ravvicinato, ma secondo lui i combattenti esperti di entrambi gli stili lavorano a tutte le distanze. Secondo Judkins, il Wing Chun ricorda poco le linee di Hung Gar e Choy Li Fut che prevalevano a Foshan, e con il suo passo triangolare e le posizioni più alte si avvicina piuttosto ad alcuni stili hakka.

Tecnica

Il Choy Li Fut unisce colpi lunghi e corti, calci, spazzate, proiezioni, leve, attacchi ai punti di pressione e prese di lotta. La base è costituita dai colpi gua (colpo tagliente), shao (colpo ondeggiante) e cha (colpo di punta). Le fonti cinesi descrivono lo stile come unione del palmo buddhista, delle tecniche brevi di mano e di gamba del Choy Gar e dei colpi lunghi del Li Gar. La tecnica si articola in dieci elementi di mano, tra cui kam, na, gwa, sou e caap, e sei elementi di gamba, per esempio chaang, ding, liu tek e jit. A questi si aggiungono otto applicazioni. Le posizioni sono ampie e basse, il tronco rilassato. Per altezza della posizione il Choy Li Fut somiglia all’Hung Gar e sta più in basso del Wing Chun. La differenza è nella postura: l’Hung Gar e il Wing Chun conducono il tronco perpendicolarmente all’avversario, il Choy Li Fut lo ruota in diagonale.

Allenamento

L'insegnamento si basa sulle forme. La descrizione nell'elenco nazionale del patrimonio culturale immateriale della Cina elenca 39 forme a mano nuda, 54 in coppia, 64 con le armi, 18 su supporto e 9 della danza del leone, per un totale di 193. Altre fonti cinesi indicano 49 forme suddivise in 10 per principianti, 10 intermedie e 29 avanzate, e un insegnamento in due fasi di tre livelli. I principianti imparano le forme di base Ng Lun Ma (la forma delle cinque ruote nelle posizioni) e Ng Lun Chui (la forma delle cinque ruote nei pugni). Tra le forme citate ci sono anche Lianhuan Chachui, Niuma Guachui e Jiangzichui. Le forme libere san shou sono concepite come simulazione di un combattimento reale, ma sono forme provate, non sparring. Lo sparring libero come parte del programma dello stile non lo abbiamo trovato. Neppure regole di gara con organizzazione e anno, l'associazione Lee Koon Hung cita solo un torneo interno alla scuola. Secondo un servizio del 2025, il CLF Kung Fu Club di Richmond, in Canada, sotto la guida del sifu Paul Tam, pratica forme a mani nude, armi e danza del leone in due lezioni serali a settimana e il sabato. Allievi di età e livelli diversi si allenano insieme e i più anziani aiutano a insegnare ai più giovani.

Gradi e progressione

Una scala valida per tutti i rami del Choy Li Fut non l’abbiamo trovata. Le fonti cinesi definiscono il progresso dell’allievo con i livelli delle sequenze, da principiante a intermedio e avanzato, e con un insegnamento in due fasi di tre livelli ciascuna. L’organizzazione Chan Family Choy Lee Fut con sede a Sydney indica propri gradi Hung Sing Gwoon e Wing Sing Tong. Li conferisce per abilità e conoscenze, per il Wing Sing Tong anche per il rispetto del codice marziale Mo Duk e nei gradi superiori anche per il contributo alla famiglia internazionale Chan. I nomi dei singoli gradi nel testo non li indica. La stessa organizzazione aggiunge che alcune scuole usano sistemi propri, comprese le cinture colorate. Come questi gradi corrispondano ai livelli delle sequenze non siamo riusciti a documentarlo.

Per chi

I dati sui bambini e sull’età li indicano solo le singole scuole. La scuola Chan Family Choy Lee Fut di Sydney offre, secondo il suo sito, corsi per bambini da 7 anni, previo accordo da 6 anni, da 13 anni classi per adolescenti e intorno ai 15 anni il passaggio tra gli adulti. I bambini si allenano, secondo di essa, con pad morbidi, il contatto reciproco lo hanno solo con il consenso dei genitori e lo sparring vero è riservato agli adulti. L’associazione Lee Koon Hung Choy Lay Fut Kung Fu Association indica un programma per bambini con approccio individuale e lo sparring dei bambini con il consenso dei genitori, non indica un limite di età. Il carico dell’allenamento delle sequenze lo ha misurato lo studio di Cortell-Tormo e coll. (Archives of Budo, 2017) su 10 uomini di una squadra amatoriale. Frequenza cardiaca, lattato nel sangue e creatinchinasi rispetto al riposo sono aumentati in modo statisticamente significativo, i valori medi l’abstract non li riporta. Gli autori definiscono l’allenamento un carico cardiometabolico ad alta intensità e dal lieve aumento della creatinchinasi deducono un danno muscolare solo ridotto, infortuni ed effetto a lungo termine lo studio non li ha misurati. Non abbiamo trovato studi né sui bambini né sugli anziani.

Attrezzatura

Il sistema aveva originariamente 40 armi e i maestri successivi ne aggiunsero altre. Come re delle armi dello stile è considerato il tridente dei nove draghi, che secondo la tradizione fu creato da Chan Heung. All’allenamento appartengono 18 attrezzi a postazione, tra cui il sacco di sabbia e il supporto a cavallo. Si nominano anche i manichini di legno Ching Jong, Sui Sau Jong e Ma Jong, nel ramo Fut San Hung Sing il Ching Jong serve da manichino per l’equilibrio dell’anca. Abbigliamento prescritto e protezioni non li abbiamo trovati.

Filosofia

Secondo la descrizione della voce nell'elenco nazionale del patrimonio culturale immateriale della Cina, Chan Heung non diede allo stile il proprio nome, ma quello del suo maestro, nello spirito del detto yin shui si yuan, cioè bevendo l'acqua ricorda la sorgente. Fonti giornalistiche cinesi riferiscono che il nome rende omaggio ai tre maestri da cui Chan Heung prese il Choy Gar, il Li Gar e l'Hung Kuen. Uno studio specialistico del 2011 interpreta il nome come unione dei cognomi Cai, Li e Fo in onore dei maestri Cai Fu, Li Youshan e Chen Yuanhua. Secondo lo studio scelse la sillaba Fo al posto del cognome Chen perché tutti e tre erano buddisti. Il monaco Choy Fook gli insegnò, oltre al combattimento, il buddismo e la medicina cinese, e nel 1835 gli mandò un verso con un consiglio, dopo il quale Chan Heung fondò formalmente lo stile. La grafia del nome della scuola variava nei diversi rami. I seguaci usavano in origine la grafia Hung Sing, troppo vicina alla società proibita Hung Mun, e perciò la cambiarono in una grafia dal suono simile con il significato di vittoria dell'oca. Chan Koon-pak sostituì in seguito un carattere, così il nome significa vittoria forte, e la scuola di Chan Din-foon usava la grafia Grande Santo Hung, che rimanda a una persona. Hung Sing non è quindi la stessa cosa di Hung Gar.

Oggi

Accanto alla linea di King Mui nacquero rami dell'Hung Sing a Foshan (1848), il Fut San Hung Sing Jeong Yima, il Sei Yup Hung Sing a Jiangmen (1898) e il Buk Sing. Secondo l'elenco nazionale del patrimonio culturale immateriale della Cina, quest'ultimo fu creato dal Choy Li Fut da Tam Sam con i suoi successori. Dopo gli scambi con il maestro Gu Ruzhang, che insegnava a Guangzhou dal 1929, il ramo adottò il lavoro di gambe del nord. Il club di Lau Bun fu nel 1935 la prima scuola di Hung Sing Choy Lee Fut in America, e Kwan Man-keng fondò nel 1965 a Singapore una società di kung-fu e danza del leone. Il Consiglio di Stato della RPC iscrisse il Choy Li Fut il 7 giugno 2008 nell'elenco nazionale del patrimonio culturale immateriale come voce 808 (VI-36) su proposta di Xinhui. La descrizione della voce menziona anche esercizi in coppia e forme della danza del leone. Uno studio di Jiang e Huang (Journal of Infrastructure, Policy and Development, 2024), basato su un questionario e interviste, descrive un calo dei praticanti e dei successori e l'interruzione dell'insegnamento durante il covid-19, e gli autori avvertono che il campione è piccolo.

Curiosità

L'elenco nazionale del patrimonio culturale immateriale della Cina cita sullo stile il detto popolare Al nord il taiji, al sud il Choy Li Fut. Secondo l'elenco, il programma comprende 193 forme, di cui 18 esercizi su supporto e 9 forme della danza del leone. Uno studio del 2011 cita sul camminare il detto Passo fermo come una campana, passo vivo come una nuvola che fluttua, e indica che lo stile usa grida per rafforzare il colpo. Secondo Judkins, alla fine del XIX secolo il Choy Li Fut era il volto pubblico delle arti marziali della Cina meridionale nel delta del Fiume delle Perle e, secondo la sua stima, aveva decine di migliaia di allievi. La Hung Sing Association di Foshan fu chiusa dopo la rivolta dei Boxer nel 1900 per ordine del governatore cantonese, riaperta dal 1903 al 1905, e nel 1927 la chiuse il Kuomintang. Lau Bun, nato nel 1891 a Taishan, arrivò a San Francisco nel 1931 e il suo club divenne in seguito l'Hung Sing Studio of San Francisco. Bing Chan e Jew Long, successore di Lau, iniziarono ad ammettervi allievi non cinesi intorno agli anni sessanta. Il ramo Buk Sing si esibì per la prima volta nel 2018 nel programma di gala di Capodanno della CCTV e nel 2021 fu iscritto nell'elenco nazionale come estensione della voce 808.

Domande frequenti

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