Choy Li Fut vs. Hung Gar
In breve
Il Choy Li Fut fu fondato nel 1836 da Chan Heung e le sue descrizioni collocano l’Hung Gar tra gli stili d’origine, l’Hung Gar ha una linea documentata da Wong Kei-ying e Wong Fei-hung e un fondatore solo nella leggenda. L’altezza della posizione è simile, ma il Choy Li Fut ruota il tronco in diagonale e poggia su 49 forme, l’Hung Gar sulla posizione del cavaliere e su quattro forme principali. Il regolamento di gara con organizzazione e anno della versione non l’abbiamo trovato per nessuno dei due.
In sintesi
| Choy Li Fut | Hung Gar | |
|---|---|---|
| Paese d’origine | Cina | Cina |
| Origine | 1836 | XIX secolo (forma attuale) |
| Fondatore | Chan Heung | Hong Xiguan (secondo la tradizione) |
| Contatto | – | Contatto leggero |
| Sparring | – | Solo esercizi con il partner |
| Status olimpico | Non olimpico | Non olimpico |
| Riconoscimento dei gradi | frammentato | frammentato |
| Armi | Armi facoltative | Armi facoltative |
| Forme | Forme al centro | Forme al centro |
| Costo relativo | sconosciuti | bassi |
| Kata e forme nell’enciclopedia | – | 2 |
| Tecniche nell’enciclopedia | 2 | 1 |
Scale 1–5
Si valuta l’allenamento tipico di un principiante adulto in una palestra comune, con calibrazione su tutte le arti.
Di cosa è fatta ciascuna arte
Valutazione redazionale 0–3: quanto spazio ha ogni area nell’allenamento abituale.
Storia e legami
Choy Li Fut e Hung Gar sono stili della Cina meridionale originari del Guangdong. Il Choy Li Fut ha un fondatore documentato: Chan Heung (1806–1875) del villaggio di King Mui (Jingmei) a Xinhui fondò formalmente lo stile nel 1836. Per l’Hung Gar lo storico Mak Ging-sang non indica nessuno come fondatore e la linea documentata inizia con Wong Kei-ying nel XIX secolo.
Le descrizioni del Choy Li Fut collocano l’Hung Gar tra i suoi stili d’origine e, secondo la tradizione sul monaco Jee Sin, entrambi condividono una radice shaolin. Se lo zio Chan Yuen-wu abbia insegnato a Chan Heung il Fut Gar o l’Hung Kuen, le stesse fonti lo riportano in punti diversi in modo diverso. Le descrizioni dell’Hung Gar non nominano il Choy Li Fut.
- Fino al 1834: Chan Heung studia con lo zio Chan Yuen-wu, per quattro anni con Li Yau-san (Li Gar) e per circa nove anni con il monaco Choy Fook (Choy Gar).
- 1835–1836: un verso con un consiglio di Choy Fook, poi la fondazione dello stile intitolato ai maestri.
- 1848 e 1867: i diciotto primi allievi iniziano a insegnare nella Cina meridionale, Chan Heung riapre la scuola a King Mui.
- Hung Gar nel XIX secolo: Wong Kei-ying, suo figlio Wong Fei-hung (1847–1925, le fonti cinesi indicano come anno della morte il 1924) e l’allievo Lam Sai-wing.
- L’insegnamento formale dell’Hung Gar iniziò secondo le fonti un po’ prima di quello del Choy Li Fut.
Tecnica
- Colpi lunghi e corti, calci, spazzate, proiezioni e leve.
- Colpi gua, shao e cha: colpo tagliente, ondeggiante e di punta.
- Dieci elementi di mano e sei di gamba.
- Posizione ampia e bassa, tronco ruotato in diagonale verso l’avversario.
- Posizione bassa e stabile con accento sulla posizione del cavaliere.
- Tronco condotto perpendicolarmente all’avversario.
- Bridge hand e artiglio di tigre (tiger claw).
- Tigre e gru come simbolo dello stile, da cui il nome Fu Hok Kuen.
Per altezza della posizione i due stili sono simili, si distinguono per la rotazione del tronco. Il Choy Li Fut secondo le fonti cinesi unisce il palmo buddhista, le tecniche brevi di mano e di gamba del Choy Gar e i colpi lunghi del Li Gar. L’Hung Gar unisce parata e contrattacco in un unico movimento.
Allenamento
| Choy Li Fut | Hung Gar | |
|---|---|---|
| Inizio dell’insegnamento | forme di base Ng Lun Ma e Ng Lun Chui | da mesi a tre anni di posizioni |
| Forme a mani nude | 49 su tre livelli: 10, 10 e 29 | quattro principali nel ramo di Wong Fei-hung |
| Lavoro in coppia | decine di forme a coppie, san shou come forme che simulano il combattimento | scuola Lam Ka Hung Kuen: forme a coppie dal livello 1B |
| Respiro e tensione | non l’abbiamo trovato | Iron Wire: respiro hei gung con isometria |
| Sparring | non l’abbiamo trovato | non l’abbiamo trovato |
Il san shou nel Choy Li Fut si pratica come forme progettate in anticipo, non è sparring. Se le forme a coppie della Lam Ka Hung Kuen si svolgano con resistenza, la scuola non lo indica.
Progressione e gradi
| Choy Li Fut | Hung Gar | |
|---|---|---|
| Gradi | solo presso le singole scuole: la Chan Family indica i gradi Hung Sing Gwoon e Wing Sing Tong, altre scuole secondo di essa cinture colorate | solo presso le singole scuole: Yee’s Hung Ga 7 fasce, Lam Ka Hung Kuen 6 gradi degli allievi nel colore della maglietta e della cintura |
| Articolazione dei contenuti | sequenze per principianti, intermedie e avanzate, insegnamento in due fasi di tre livelli ciascuna | posizioni, sequenze una alla volta, armi alla fine |
| Ritmo | non siamo riusciti a documentarlo | circa un anno per sequenza |
| Armi | oltre 60 sequenze con armi | la selezione varia notevolmente tra i rami |
Una scala valida per tutti i rami non ce l’ha nessuno dei due stili, i gradi di entrambi li descrivono le scuole stesse, ciascuna in modo diverso.
Per chi
| Choy Li Fut | Hung Gar | |
|---|---|---|
| Donne nella linea | non siamo riusciti a documentarlo | Mok Kwai-lan, moglie di Wong Fei-hung, insegnò dal 1944 al 1969 come assistente di Dang Fong |
| Praticanti noti | Lau Bun, fondatore della prima scuola Hung Sing in America (1935) | Chi Kuan-chun, Gordon Liu |
| Passaggio tra gli stili | Tam Sam studiò il Choy Li Fut e fondò il ramo Buk Sing | Tam Sam era originariamente maestro di Hung Gar |
Bambini
| Choy Li Fut | Hung Gar | |
|---|---|---|
| Programmi per bambini | solo presso le scuole: la Chan Family di Sydney indica corsi per bambini, sparring solo per adulti, Lee Koon Hung un programma per bambini | non l’abbiamo trovato |
| Età minima | scuola Chan Family di Sydney: 7 anni, previo accordo 6 anni | non l’abbiamo trovata |
| Studi e prese di posizione dei medici | non siamo riusciti a documentarli | non siamo riusciti a documentarli |
Difesa personale
- L’elenco tecnico comprende colpi, calci, proiezioni, leve e attacchi ai punti di pressione.
- I san shou sono forme che simulano il combattimento, non combattimento libero.
- Un allenamento contro piena resistenza non l’abbiamo trovato.
- Lo stile si pone come scopo di ferire gravemente l’avversario o di causargli un dolore che indebolisca la sua risposta.
- Forme a coppie della Lam Ka Hung Kuen, il grado di resistenza la scuola non lo indica.
- Un allenamento contro piena resistenza non l’abbiamo trovato.
Come si allena in entrambi gli stili contro un avversario che si difende, le fonti non lo descrivono.
Uso pratico
| Choy Li Fut | Hung Gar | |
|---|---|---|
| Studio con dati numerici | Cortell-Tormo e coll. (Archives of Budo 2017): 10 uomini, durante l’allenamento delle sequenze aumento significativo di frequenza cardiaca, lattato e creatinchinasi, le medie l’abstract non le riporta | non l’abbiamo trovato |
| Anziani, equilibrio | non siamo riusciti a documentarlo | non siamo riusciti a documentarlo |
| Uso professionale | non siamo riusciti a documentarlo | non siamo riusciti a documentarlo |
Per il Choy Li Fut esiste solo un piccolo studio della risposta acuta a un allenamento, che non ha misurato l’effetto a lungo termine. Per l’Hung Gar non abbiamo trovato uno studio con dati numerici, da ciò non si può trarre una conclusione generale sull’idoneità.
Competizioni
| Choy Li Fut | Hung Gar | |
|---|---|---|
| Regolamento di gara | con organizzazione e anno della versione non l’abbiamo trovato | con organizzazione e anno della versione non l’abbiamo trovato |
| Combattimento libero | risultati non ne abbiamo trovati | storico Mak Ging-sang: la funzione di combattimento è passata alla sanda e alle MMA |
| Classificazione | elenco statale del patrimonio immateriale della RPC, categoria sport, giochi e acrobazia tradizionali | tra gli sport dall’epoca della Repubblica di Cina e dalla fondazione dell’associazione Jingwu |
Attrezzatura e costi
| Choy Li Fut | Hung Gar | |
|---|---|---|
| Abbigliamento e protezioni | non abbiamo trovato prescrizioni | non abbiamo trovato prescrizioni |
| Attrezzi di allenamento | 18 postazioni, tra cui manichini di legno, sacco di sabbia e supporto a cavallo | nell’Iron Wire a volte anelli di ferro ai polsi |
| Armi | originariamente 40, poi altre, come “re” delle armi vale il tridente dei nove draghi attribuito a Chan Heung | bastone Fifth Brother Eight Trigram Pole, spade a farfalla, guandao, forcone |
| Costi relativi | non determinati | bassi |
Diffusione e organizzazioni
| Choy Li Fut | Hung Gar | |
|---|---|---|
| Rami | King Mui, Hung Sing a Foshan (1848), Fut San Hung Sing (1851), Sei Yup Hung Sing (1898), Buk Sing | Tang Fung, Lam, Chiu e Lau, tutti da Wong Fei-hung |
| Diffusione | Lau Bun: prima scuola Hung Sing in America (1935), Kwan Man-keng: Singapore (1965) | Lam Sai-wing insegnò a Hong Kong dal 1928 |
| Riconoscimento dei gradi | una scala comune non l’abbiamo trovata | una scala comune non l’abbiamo trovata |
Il ramo Buk Sing ha ripreso il lavoro di gambe settentrionale dopo gli scambi di Tam Sam con il maestro dello Shaolin settentrionale Gu Ruzhang, che dal 1929 insegnava a Guangzhou.
Passaggio e combinazione
- L’altezza della posizione resta simile.
- Smettere di ruotare il tronco e condurlo perpendicolarmente all’avversario.
- Al posto di 49 forme su tre livelli quattro forme principali, circa un anno per ciascuna.
- Aggiungere il lavoro di respiro con tensione nell’Iron Wire.
- L’altezza della posizione resta simile.
- Ruotare il tronco in diagonale verso l’avversario.
- Aggiungere i colpi gua, shao e cha e i colpi lunghi.
- Iniziare con le forme Ng Lun Ma e Ng Lun Chui e con il lavoro alle postazioni.
A sinistra il passaggio dal Choy Li Fut all’Hung Gar, a destra il contrario. La rotazione del tronco è una differenza che le fonti segnalano espressamente.
Filosofia
- Il nome è un omaggio ai maestri, non al fondatore, l’elenco statale della RPC lo collega al detto sul ricordare la sorgente quando si beve l’acqua.
- Choy Fook insegnò a Chan Heung, oltre al combattimento, anche la medicina cinese e il buddhismo.
- La fondazione dello stile è preceduta da un verso con un consiglio che Chan Heung ricevette da Choy Fook nel 1835.
- La tigre secondo la leggenda proviene da Jee Sin, la gru da Fong Wing-chun, moglie di Hung Hei-gun.
- Lam Sai-wing integrò la forma dei cinque animali con cinque elementi: terra, acqua, fuoco, metallo e legno.
- Hung Hei-gun secondo la tradizione assunse il nome Hung in onore del primo imperatore Ming.
Forme e terminologia
Le forme sono la base di entrambe le arti. Il Choy Li Fut ha 49 forme a mani nude, 10 per principianti, 10 intermedie e 29 avanzate, oltre 60 con armi e decine di forme a coppie. Si inizia con le forme Ng Lun Ma e Ng Lun Chui.
L’Hung Gar nel ramo di Wong Fei-hung poggia su quattro forme principali: Taming the Tiger, Tiger Crane Paired Form, Five Animal (Five Element) Fist e Iron Wire Fist. Lam Sai-wing ne scrisse tre libri con l’allievo Chu Yu-zai.
Cultura dell'allenamento
- Elenco statale del patrimonio immateriale della RPC dal 2008, voce 808, su proposta di Xinhui a Jiangmen.
- Lo studio di Jiang e Huang (2024) descrive il calo di praticanti e successori, gli autori avvertono che il campione è piccolo.
- Danza del leone: Kwan Man-keng fondò nel 1965 a Singapore una società di danza del leone del ramo Hung Sing.
- Elenco del patrimonio immateriale di Hong Kong, l’anno di iscrizione non l’abbiamo trovato.
- Wong Fei-hung è protagonista di oltre 100 film e serie girati dal 1949, Kwan Tak-hing lo interpretò in più di 70 di essi.
- Jet Li interpretò Wong Fei-hung nella serie iniziata con il film Once Upon a Time in China (1991).
Equivoci comuni
- Hung Sing nei nomi dei rami del Choy Li Fut non è l’Hung Gar. Il carattere del nome fu cambiato per la vicinanza alla società proibita Hung Mun e la scuola di Chan Din-foon lo usava per richiamare il Grande Santo Hung.
- La linea dell’Hung Gar dal maestro Zhishan attraverso Lu Acai fino al padre di Wong Fei-hung proviene secondo lo storico Mak Ging-sang da un film del 1949, la maggior parte dei racconti è orale e controversa.
- Hung Hei-gun è il fondatore dell’Hung Gar solo secondo la tradizione, un fondatore documentato le fonti non lo indicano.
Cosa scegliere
Domande frequenti
Il Choy Li Fut deriva dall’Hung Gar?
Le descrizioni del Choy Li Fut indicano l’Hung Gar tra i suoi stili d’origine e in un punto scrivono che lo zio Chan Yuen-wu insegnò a Chan Heung l’Hung Kuen, in un altro il Fut Gar. Le descrizioni dell’Hung Gar non nominano il Choy Li Fut, il rapporto è dunque documentato solo da una parte.
Hung Sing è la stessa cosa di Hung Gar?
No. Hung Sing è il nome di rami e scuole del Choy Li Fut, i cui caratteri sono stati cambiati più volte a causa della società Hung Mun.
Chi ha praticato entrambi gli stili?
È documentato Tam Sam, originariamente maestro di Hung Gar, che poi studiò il Choy Li Fut e fondò il ramo Buk Sing. Un incontro tra Wong Fei-hung e Chan Heung non siamo riusciti a documentarlo.