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Capoeira Angola

Il ramo più antico e lento della capoeira brasiliana. Si gioca bassi, vicino a terra, e il berimbau detta il tempo; Mestre Pastinha la ordinò come scuola.

Informazioni Chiave

Paese di origineBrasile
Anno di fondazionecirca 1940
RegioneAmerica del Sud
Focus PrincipaleMisto
Livello di contattoContatto leggero
Sistema di cinture5 gradi

Carattere e Origine

StatoViva e organizzata
LignaggioPopolare
Epoca di origineXX secolo

Allenamento

AbbigliamentoAbbigliamento tradizionale
SparringContatto leggero
Ruolo delle armiArmi facoltative
Ruolo delle formeForme facoltative

Per chi

Programmi per bambiniGruppi per bambini comuni
Adatto agli anzianiAdatto con adattamenti
Impegno fisico4/5
Rischio di infortunio2/5
Curva di apprendimento3/5
Valore per autodifesa2/5
Valore per la forma fisica5/5

Organizzazione e Competizione

Sistema di gradiFasce
Formato di garaSenza competizioni
Categorie di pesoNo
Stato olimpicoNon olimpico
Praticanti stimati100 000–1 milione

Di cosa è fatto lo stile

Valutazione redazionale su scala 0–3, in base allo spazio che ogni area occupa nell’allenamento abituale.

Colpi di manoMarginale
CalciCentrale
ProiezioniMarginale
Lotta a terraSignificativo
Leve e immobilizzazioniNon utilizzato
ArmiMarginale

Cataloghi e Database per Capoeira Angola

📖 Glossario11 elementi
👥 Personaggi e maestri1 elementi

Informazioni su Capoeira Angola

La capoeira angola è la più antica e lenta dei due rami principali della capoeira brasiliana. Il nome si è fissato solo nel Novecento, e lo ha fatto come contraltare della capoeira regional, che Mestre Bimba aprì a Salvador nel 1932. A ordinare l'angola come scuola fu Vicente Ferreira Pastinha, noto come Mestre Pastinha, che nel 1941 prese in mano il Centro Esportivo de Capoeira Angola e diede alla pratica più antica una forma salda, regole e principi scritti. Il gioco si conduce basso e vicino al suolo. Il movimento base, la ginga, è più lento e ampio; frequenti sono gli spostamenti a terra, i passaggi sotto la gamba dell'avversario e le posizioni apparentemente scomode dalle quali arriva la risposta. La velocità non è lo scopo; lo scopo è l'inganno, la distanza esatta e la capacità di rispondere nel momento in cui l'altro si aspetta altro. La capoeira ha una parola propria per questa qualità, la malícia. La musica non è accompagnamento, ma elemento che governa. L'orchestra, detta bateria, ha tre berimbau nei ruoli di gunga, médio e viola, oltre a pandeiro, atabaque, agogô e reco-reco. Il tempo dato dal berimbau stabilisce come si giocherà; i giocatori attendono ai piedi dello strumento ed entrano nel cerchio solo a un segnale. Al gioco appartengono anche elementi rituali, per esempio la chamada, un'interruzione in cui un giocatore chiama l'altro ed entrambi passano a un breve movimento comune. L'angola si pratica tuttora soprattutto in Bahia e nelle linee che si richiamano a Pastinha.

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