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Goju-ryu

剛柔流

Style de karaté d’Okinawa fondé par Chojun Miyagi. Son nom « dur-doux » vient d’un vers du texte chinois Bubishi, et le kata de souffle Sanchin le caractérise.

Fiche Technique

Fondateur
Pays d'origineJapon
RégionAsie
Objectif PrincipalPercussion
Niveau de contactSemi-contact
Système de ceinturesCeintures

Caractère et Origine

StatutVivant et organisé
LignéeTraditionnel
Époque d'origineXXe siècle

Entraînement

TenueGi obligatoire
SparringContact moyen
Rôle des armesSans armes
Rôle des formesFormes au cœur

Pour qui

Programmes enfantsLes enfants sont le public principal
Adapté aux seniorsAdapté avec aménagements
Exigence physique3/5
Risque de blessure3/5
Transfert vers la self-défense3/5
Comment nous évaluons les échelles →

Organisation et Compétition

GradesOui (ceintures)
Format de compétitionAu point
Catégories de poidsOui
Statut olympiqueNon olympique
Pratiquants estimés100 000–1 million

De quoi le style est composé

Évaluation éditoriale sur une échelle de 0 à 3, selon la place qu’occupe chaque domaine à l’entraînement.

Frappes des mainsCentral
Coups de piedImportant
ProjectionsMarginal
Combat au solNon utilisé
Clés et immobilisationsMarginal
ArmesMarginal

Comparaisons

Goju-ryu vs. Shotokan→

Catalogues et Bases de données pour Goju-ryu

📜 Katas Traditionnels14 articles · à travers 1 styles
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👊 Base de données des techniques15 articles · à travers 1 styles
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📖 Glossaire30 articles · à travers 1 styles
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👥 Personnalités et maîtres7 articles · à travers 1 styles
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🎬 Goju-ryu dans la culture2 articles · à travers 1 styles
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À propos de Goju-ryu

Le Goju-ryu a été fondé à Okinawa par Chojun Miyagi (1888–1953), élève de Kanryo Higaonna. Le nom signifie « style dur-doux », et Miyagi l’a tiré d’un vers sur la dureté et la souplesse du souffle dans le texte chinois Bubishi. Les sources ne s’accordent pas sur l’année de naissance du style. Selon le récit de la dénomination, le nom a été prononcé vers 1929, lorsque l’élève de Miyagi Jin’an Shinzato ne savait pas, lors d’une démonstration d’arts martiaux, comment nommer le style. Le Dai Nippon Butoku Kai a reconnu le Goju-ryu en 1933.

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Higaonna a étudié à Fuzhou, dans la province chinoise du Fujian, et Miyagi s’y est rendu lui-même en 1915 et 1917. Vers 1918, il a adapté du style du héron blanc du Fujian le kata Tensho, pendant doux du kata Sanchin. Sanchin (« trois combats ») est un kata lent exécuté sous tension, avec un souffle sonore. L’enseignant y vérifie la posture et le raidissement du corps (shime), des coups aux pressions et tractions lentes. Le souffle est accentué dans tous les kata du style. Il y a douze kata principaux, des Gekisai pour débutants à Suparinpei, que les sources désignent comme la plus avancée. L’entraînement comprend le hojo undo, exercices avec des poids de pierre et des récipients, et le kakie, exercice à deux de sensibilité dans la poussée et la traction. La Japan Karate Federation compte le Goju-ryu parmi les quatre styles principaux, aux côtés du Shotokan, du Shito-ryu et du Wado-ryu. Le style se divise en plusieurs organisations, dont le Jundokan et le Meibukan d’Okinawa, l’IOGKF, fondée en 1979 par Morio Higaonna, et le Goju-kai japonais. Chacune décerne séparément les grades.

Histoire

Le Goju-ryu découle du Naha-te, l'appellation d'avant-guerre de l'art okinawaïen des environs de la ville de Naha. Kanryo Higaonna embarqua pour Fuzhou, dans la province chinoise du Fujian, en mars 1873 (dès 1870 selon la tradition transmise par Miyagi) et étudia auprès d'un maître nommé Ryu Ryu Ko, dont le nom n'a pas été consigné. Il rapporta les kata Sanchin, Seisan, Sanseru et Bechurin. Il mourut en 1915 ou 1916, les sources divergent. Chojun Miyagi (1888–1953) étudia auprès de Higaonna dès l'âge de 14 ans pendant environ 15 ans. Il se rendit lui-même à Fuzhou en 1915 puis en 1917, et vers 1918 il introduisit le kata Tensho. Il choisit le nom Goju-ryu en 1930 selon JKF Gojukai et IOGKF, lorsque son élève Jin’an Shinzato, lors d'une démonstration d'arts martiaux, improvisa le nom hanko-ryu, style à demi dur, en réponse à une question sur le nom de l'art. En 1933, le Dai Nippon Butoku Kai reconnut le Goju-ryu comme budo moderne (gendai budo).

Ce qui le distingue

Le Goju-ryu est issu du Naha-te et, selon la fédération japonaise JKF Gojukai, associe les arts okinawaïens au nanpa shorin-ken chinois du Fujian. Selon Gojukai, la dureté (go) est liée à l'attaque et la souplesse (ju) à la défense. La respiration est un trait marquant. Le cœur de la méthode est la respiration abdominale kisoku no donto, et la respiration ibuki a deux formes, le yo ibuki audible pour l'entraînement et le in ibuki calme pour le combat. Le mouvement circulaire provoque au contact une résistance collante appelée muchimi. Le kata de base Sanchin sert, selon JKF Gojukai, à travailler la respiration et la posture correctes. Miyagi l'a modifié pour qu'il se déplace seulement en ligne droite, avant et arrière. Son pendant est le Tensho, que Miyagi a créé à partir du kata Rokkishu découvert à Fuzhou. Selon un article du magazine de l'IOGKF, dans le Sanchin la dureté est extérieure et la souplesse intérieure, et l'inverse dans le Tensho. Cela distingue le Goju-ryu, par exemple, du Wado-ryu, qui provient du jujutsu et emploie des esquives hors de la ligne d'attaque au lieu de blocages puissants.

Technique

Go désigne la main fermée et les techniques linéaires, ju la main ouverte et les techniques circulaires. Le souffle est accentué dans tous les kata, surtout dans Sanchin et Tensho. Sanchin (« trois combats ») existe en deux versions. Celle de Higaonna s’enseignait les mains ouvertes, Juhatsu Kyoda l’a adaptée aux poings fermés et Miyagi a repris cette adaptation. Pendant le shime, l’enseignant contrôle la posture et le raidissement du corps, des coups durs aux pressions et tractions lentes. Tensho (« mains qui tournent ») est le pendant doux de Sanchin, adapté du Rokkishu du héron blanc du Fujian. Il y a douze kata principaux : Sanchin, Tensho, Gekisai Dai Ichi et Dai Ni, Saifa, Seiunchin, Shisochin, Sanseru, Seipai, Kururunfa, Seisan et Suparinpei, que les sources désignent comme la plus avancée. Gekisai est née vers 1940 pour les débutants. Sanseru insiste sur les coups de pied aux articulations (kansetsu geri), Seiunchin sur l’équilibre, les projections et les saisies.

Entraînement

Pendant les 6 à 12 premiers mois, Miyagi confiait aux débutants, au lieu de la technique, un travail comme le transport de pierres, et ses élèves s’entraînaient souvent 3 à 5 ans avant d’apprendre Sanchin. L’IOGKF décrit l’entraînement de Sanchin comme les pas du kata, la résistance en sanchin dachi contre des sangles tirées par deux assistants, et le shime. Selon l’IOGKF, Morio Higaonna prescrit de pratiquer Sanchin chaque jour. Presque tous les kata ont un bunkai oyo, exercice convenu avec un partenaire. Selon Eiichi Miyazato (1978), le kakie est un exercice à deux dans lequel les deux se tiennent avec la même jambe avancée en neko ashi dachi ou sanchin dachi, s’accrochent par les poignets et poussent à tour de rôle. Le but est la sensibilité dans la traction et la poussée, et selon Miyazato il ne s’agit pas d’une compétition de force. Le jiyu kumite a été introduit en 1934 par Gogen Yamaguchi au Goju-kai, qui a aussi créé cinq kata Taikyoku propres pour débutants. Nous n’avons trouvé ni la structure d’un cours ordinaire ni la part du kumite.

Grades et progression

Les grades sont décernés séparément par chaque organisation. La JKF Gojukai compte les dan 1–10 avec un examen physique jusqu’au 8e dan, a ajouté en 2014 les kyu d’élève 5–1, et le 1er kyu est une condition de l’examen du 1er dan. Morio Higaonna a obtenu le 3e dan en décembre 1960, le 5e dan en avril 1966, le menkyo kaiden en janvier 1967 et les 8e et 9e dan en mai 1984 de Yuchoku Higa, et il détient aussi le 10e dan. Nous n’avons pas pu documenter le règlement d’examen de l’IOGKF, du Jundokan et du Goju-kai, c’est-à-dire les ceintures, les délais minimaux et les kata requis.

Compétition

Au Japon, le Goju-ryu concourt sous la Japan Karate Federation, où le style est représenté par l’organisation membre JKF Gojukai. Les kata désignés (shitei) du Goju-ryu pour les tournois de la JKF sont Saifa, Seipai, Kururunfa et Seisan, parmi lesquels les compétiteurs choisissent aux 1er et 2e tours. Les règles de la JKF Gojukai diffèrent de celles de la WKF, mais nous n’avons pas trouvé les différences précises en kumite. La liste de 102 kata de la WKF de janvier 2026 n’indique pas les styles. Nous n’avons pas trouvé quels kata de Goju-ryu ont été pratiqués aux Jeux olympiques de Tokyo 2020.

Équipement

Nous n’avons pas trouvé de tenue ni de ceintures particulières pour le Goju-ryu. L’équipement propre au style est celui du hojo undo : chi ishi, poids de pierre sur une barre, ishi sashi, tetsu geta, nigiri game, récipients remplis de sable tenus par le bord, makiwara et kongoken, que Miyagi a repris dans le hojo undo. L’IOGKF mentionne dans l’entraînement de Sanchin nigiri game, kata avec chi ishi et tetsu sashi. Nous n’avons pas trouvé si l’élève achète le matériel ou si le club le possède.

Philosophie

Miyagi a tiré le nom d’une strophe du Hakku Kenpo (拳之大要八句) dans le texte chinois Bubishi, du vers 法剛柔呑吐, selon lequel l’inspiration et l’expiration sont dureté et souplesse. Le but de Miyagi était de construire le caractère et la liberté spirituelle. Il insistait sur les principes de l’absence de première attaque et du développement de la raison avant la force. En mars 1934, il a écrit le texte Karate-do Gaisetsu, l’une de ses rares œuvres écrites.

Aujourd'hui

La succession après la mort de Miyagi en 1953 est contestée. Un comité a élu en février 1954 presque à l’unanimité Eiichi Miyazato, tandis que selon d’autres sources Miyagi n’a pas désigné publiquement de successeur. Dès 1952, Seiko Higa avait fondé avec d’autres le Goju-ryu Shinkokai. À Okinawa sont nés le Meibukan de Meitoku Yagi (premier dojo en 1952) et le Jundokan d’Eiichi Miyazato (1956, ou 1957). Sur le continent est né officiellement en 1935 le Goju-kai de Gogen Yamaguchi, qui s’est plus tard divisé en JKF Gojukai et JKGA. Morio Higaonna a fondé l’IOGKF en juillet 1979 à Poole, en Angleterre, et la TOGKF après l’avoir quittée en 2022. La Japan Karate Federation reconnaît quatre styles, Goju-ryu, Shito-ryu, Shotokan et Wado-ryu. Le Nippon Kobudo Kyokai a reconnu le Goju-ryu en 1998 comme koryu bujutsu, premier style de karaté à l’être, avec Morio Higaonna comme représentant. En février 2024, ce rôle est passé à la TOGKF.

Le saviez-vous

Kanryo Higaonna revint de Fuzhou à Okinawa en 1891 et enseigna à partir de 1905 à l'école secondaire de commerce de Naha. Miyagi présenta le Naha-te en 1921 au prince Hirohito et en 1925 au prince Chichibu. En 1926, il fonda avec d'autres maîtres okinawaïens le Karate Kenkyu Club, et en 1936 il passa deux mois à Shanghai à étudier les arts martiaux chinois. Selon l'IOGKF, il fut le premier fondateur d'une école de karaté à nommer officiellement son art. Parmi les élèves de Miyagi figuraient de nombreux policiers. Beaucoup d'entre eux moururent lors de la bataille d'Okinawa, qui détruisit aussi une grande partie de Naha, y compris les notes de Miyagi sur le maître de Higaonna. Les exercices préparatoires de Miyagi, junbi undo, et les exercices avec engins, hojo undo, se pratiquent aujourd'hui encore sans changement selon JKF Gojukai. La posture sanchin-dachi est née, selon la tradition de l'organisation Gojukai, de la capacité à se tenir fermement sur un bateau instable.

Styles et Branches

Jundokan Goju-ryu順道館剛柔流

Dojo okinawaïen de karaté goju-ryu à Asato, Naha, fondé selon le quotidien Ryukyu Shimpo par Eiichi Miyazato, élève direct de Chojun Miyagi.

Questions fréquentes

Qu'est-ce que le goju-ryu ?

Le goju-ryu est un style de karaté d'Okinawa issu du Naha-te qui, selon la fédération japonaise JKF Gojukai, associe les arts d'Okinawa à l'art martial chinois de la province du Fujian. Il fait partie des quatre styles principaux reconnus par la Fédération japonaise de karaté.

Que signifie goju-ryu ?

Goju-ryu signifie style dur et souple. Miyagi Chojun a pris les mots go ju dans un vers du texte chinois Bubishi, selon lequel la manière d'inspirer et d'expirer est dureté et souplesse.

Qui a fondé le goju-ryu ?

Le goju-ryu a été fondé par Miyagi Chojun (1888–1953), qui a étudié dès l'âge de 14 ans auprès de Higaonny Kanryo, maître du Naha-te. Il a nommé le style en 1930 et Dai Nippon Butokukai l'a reconnu en 1933.

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