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Isshin-ryu Karate

一心流空手道

Style d'Okinawa fondé en 1956 par Tatsuo Shimabuku. On le reconnaît au poing vertical, pouce sur le dessus, et aux blocages faits avec le muscle, non l'os.

Fiche Technique

Pays d'origineJapon
Fondation1956
RégionAsie
Objectif PrincipalPercussion
Niveau de contactPlein contact
Système de ceintures20 grades

Caractère et Origine

StatutVivant et organisé
LignéeTraditionnel
Époque d'origineXXe siècle

Entraînement

TenueGi obligatoire
SparringContact moyen
Rôle des armesArmes facultatives
Rôle des formesFormes au cœur

Pour qui

Programmes enfantsGroupes enfants courants
Adapté aux seniorsAdapté avec aménagements
Exigence physique3/5
Risque de blessure2/5
Courbe d'apprentissage3/5
Valeur en autodéfense3/5
Valeur pour la forme4/5

Organisation et Compétition

Système de gradesCeintures
Format de compétitionAu point
Catégories de poidsOui
Statut olympiqueNon olympique
Pratiquants estimés10 000–100 000

De quoi le style est composé

Évaluation éditoriale sur une échelle de 0 à 3, selon la place qu’occupe chaque domaine à l’entraînement.

Frappes des mainsCentral
Coups de piedImportant
ProjectionsMarginal
Combat au solNon utilisé
Clés et immobilisationsMarginal
ArmesMarginal

Catalogues et Bases de données pour Isshin-ryu Karate

👊 Base de données des techniques16 articles
📖 Glossaire66 articles
👥 Personnalités et maîtres1 articles

À propos de Isshin-ryu Karate

L'isshin-ryu a été fondé à Okinawa en 1956 par Tatsuo Shimabuku (1908–1975). Le nom signifie école du cœur unique et traduit son intention de réunir le meilleur des deux lignées où il s'était formé : le shorin-ryu auprès de Kyan Chotoku et le goju-ryu auprès de Miyagi Chojun. L'école se reconnaît d'emblée à deux traits. D'abord le poing vertical, pouce posé sur le dessus, que Shimabuku a substitué au poing tourné habituel : le coup est plus court, plus rapide et n'a pas besoin d'achever la rotation de l'avant-bras. Ensuite les blocages exécutés avec la face musclée de l'avant-bras plutôt qu'avec l'os, au motif que le muscle encaisse mieux. Les frappes fouettent et reviennent au lieu de pousser. Le programme de katas comprend Seisan, Seiuchin, Naihanchi, Wansu, Chinto, Kusanku, Sanchin et Sunsu, cette dernière étant le kata propre de Shimabuku, composé des éléments qu'il jugeait les plus précieux. Le kobudo au bo, sai et tonfa fait partie du cursus. Sa diffusion hors d'Okinawa a une cause précise : les marines américains stationnés sur l'île l'ont pratiqué puis enseigné au retour, si bien que l'isshin-ryu reste le plus implanté aux États-Unis. Son emblème est Mizu Gami, la déesse de l'eau vue en rêve par Shimabuku.

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