Ap Kubi
앞굽이
Literalmente: postura adelantada
Postura larga y profunda del taekwondo con el 70 % del peso adelante; se enseña desde el cinturón blanco y aparece en muchos poomsae.
Datos rápidos
Katas que contienen esta técnica
Sobre
Ap kubi (앞굽이), literalmente postura delantera, es una postura larga y profunda del taekwondo con la pierna delantera flexionada. El pie delantero apunta recto adelante y el trasero está girado unos treinta grados hacia fuera. La postura mide entre cuatro y cuatro y media longitudes de pie, y entre los bordes internos de los pies queda un hueco de uno a dos puños. Sobre la pierna delantera recae cerca del 70 % del peso. La postura traslada el peso del cuerpo hacia un golpe o una patada, dando así gran fuerza hacia delante, aunque limita la estabilidad lateral. Se enseña ya en cinturón blanco, 10. gup, y aparece en muchos poomsae, por ejemplo con un golpe al centro del cuerpo o con un golpe con la base de la palma. Frente a la postura de caminar ap seogi, con el peso repartido a la mitad, es más larga y profunda. El karate conoce el mismo principio como zenkutsu dachi, aunque lo mide en anchuras de hombro y sitúa cerca de dos tercios del peso adelante. En tang soo do la misma postura se llama chun gul chase. Quién fijó la postura en el taekwondo, no hemos podido documentarlo.