Pyongwon
평원 · Pyeongwon
Literalmente: „Llanura extensa“
También conocida como: Pyeongwon
Poomsae de maestría del Kukkiwon para 4º dan, sobre una sola línea recta 一. Aporta la nueva patada giratoria dwi dora yeop chagi y dos kihaps con pisotón y golpe de revés.
Datos rápidos
Sobre la kata
Pyongwon es una poomsae de maestría del Kukkiwon que el Taekwondo Compendium (nbtkda.com) sitúa en el 4º dan. El Kukkiwon la coloca detrás de Koryo, Keumgang y Taebaek, a las que llama el primer grupo de formas de maestría. El club inglés Phoenix Taekwondo la exige en su programa solo para el examen de 5º dan. El nombre significa una llanura extensa, y toda la poomsae se ejecuta a lo largo de una única línea recta con la forma del carácter 一. Phoenix Taekwondo le cuenta 21 movimientos y 29 técnicas. Según el Taekwondo Compendium, los dos gritos kihap caen en el primer y segundo pisotón combinados con el golpe de revés de puño recogido danggyeo deungjumeok ap chigi. Phoenix señala la cantidad de posturas cruzadas ap kkoa seogi y giros de cabeza, en los que hay que coordinar el cambio de dirección del cuerpo y de la mirada. La nueva técnica es la patada lateral giratoria dwi dora yeop chagi; el Taekwondo Compendium escribe que enseña a comprender el eje central del cuerpo y que no puede ejecutarse sin equilibrio. La poomsae empieza con la posición de preparación gyeopson junbi jase, con las manos cruzadas con la izquierda encima, que recoge la fuerza del bajo vientre. Los golpes de codo palgup ollyeo chigi desde abajo hacia la barbilla enseñan, según la misma fuente, a liberar fuerza a corta distancia mediante el giro del cuerpo.
La kata en los distintos estilos
| Estilo | Nombre en el estilo | Movimientos | Kiai |
|---|---|---|---|
| WT Taekwondo | Pyongwon | 21 | 2 |
Significado del nombre
El Kukkiwon interpreta Pyongwon como una gran tierra extendida en todas direcciones. Esta representa, según él, la preservación de la vida como madre de todo lo vivo y el fundamento de la vida humana. La poomsae está compuesta según el principio de paz y combate conforme al par Bon (esencia) y Yong (aplicación). El Kukkiwon la califica de transición de las técnicas de combate al arte marcial: el practicante debe unir paso a paso el yin y el yang enlazando Jeong (cuerpo), Ki (energía) y Shin (conciencia). La variedad de los movimientos cambiantes significa, según él, que el ataque y la defensa se producen de forma involuntaria y que el cuerpo vuelve a su calma original incluso después de movimientos bruscos. La Wikipedia en inglés añade que el nombre lleva un matiz de grandeza y majestad.
Autor e historia
No hemos podido encontrar en las fuentes cuándo ni quién compuso la poomsae. El blog Foot Fist Way señala que Pyongwon tomó tanto el emblema como algunos movimientos del kata okinawense Naihanchi, pero evita la comparación. Ørjan Nilsen (blog Traditional Taekwondo Ramblings) muestra un movimiento del kata Tekki Shodan (en el taekwondo temprano, Chulgi il hyung) que, en su opinión, es idéntico a un movimiento del Pyongwon actual.
Bunkai – aplicaciones
Ørjan Nilsen cita el manual del Kukkiwon (Kukkiwon Textbook, p. 504), según el cual el bloqueo de apertura hechyeo santeul makgi puede usarse contra el brazo de un solo oponente como una llave, no como bloqueo simultáneo contra dos atacantes. En otro texto, extrae de Pyongwon una secuencia que comienza con una llave de codo: cuando esta falla y el oponente contraataca, el practicante desvía el ataque, agarra y tira, se coloca en el lado externo del oponente y golpea su codo con el golpe de codo desde abajo palgup ollyeo chigi, posiblemente seguido de una patada.
El punto más difícil
Las notas de ejecución del Taekwondo Compendium precisan varias transiciones. En el golpe de codo desde abajo, el cuerpo gira unos 30° sobre la pierna delantera, la punta del codo en la línea central, y el golpe termina bajo la barbilla. Tras ap chagi, el pie debe caer girado 180°, y solo entonces llega la patada lateral giratoria, con la pierna de apoyo fija para dwit gubi. En el golpe de revés recogido, la pierna que pisotea toca antes la rodilla de apoyo por dentro y cae junto con el golpe y el kihap; la mano que apunta está abierta la primera vez y en puño la segunda.
En competición
El reglamento de competición de World Taekwondo, vigente desde el 30/9/2024, incluye Pyongwon entre las poomsae obligatorias para juniores y todas las categorías de adultos, en individuales desde menos de 30 hasta más de 65 años, y también para parejas y equipos. Falta en la lista de cadetes, que termina con Taebaek.
Clasificación en competición
- Taekwondo WT (olímpico) – WT Taekwondo — Rutina obligatoria · Júniors, Sénior, Veteranos · también por equipos · vigente desde 30/9/2024 ↗
En los programas de grado
- Sistema Kukkiwon (poom y dan): 5.º dan
- Sistema Kukkiwon (poom y dan): 6.º dan
- Sistema Kukkiwon (poom y dan): 7.º dan
Errores comunes
La patada giratoria dwi dora yeop chagi ejecutada como patada hacia atrás; el Taekwondo Compendium subraya que debe ser una patada lateral y que ambas no son lo mismo.
Consejo clave
En cada giro, coordine la dirección del cuerpo con la dirección de la mirada, ya que según Phoenix Taekwondo la poomsae contiene muchas posturas cruzadas y giros de cabeza.
Secuencia de técnicas — WT Taekwondo
Fuente del desglose: phoenixtaekwondo.net
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Más fuentes sobre el tema (11)
- kukkiwon.or.kr/eng/board/read
- worldtaekwondo.org/att_file/documents/Poomsae Competition Rules and Interpr…
- nbtkda.com/pyeongwon
- phoenixtaekwondo.net/tkdpoomsaepyongwon.html
- en.wikipedia.org/wiki/Hyeong
- jungdokwan-taekwondo.blogspot.com/2014/02/myths-all-blocks-are-blocks-not-and-more.html
- jungdokwan-taekwondo.blogspot.com/2016/11/the-interconnectedness-of-poomsae.html
- jungdokwan-taekwondo.blogspot.com/2013/02/does-taekwondo-teach-elbow-strikes-and.html
- jungdokwan-taekwondo.blogspot.com/2011/11/how-old-is-taekwondo.html
- footfist-way.blogspot.com/2018/10/on-structure-of-taekwondo-forms-part-1.html
- assets.contentstack.io/v3/assets/blteb7d012fc7ebef7f/blt2103cb6e4ad9cd42/69417e…