Taebaek

Datos rápidos

Sobre la kata

Taebaek es una poomsae de maestría del Kukkiwon que tanto el Taekwondo Compendium (nbtkda.com) como el club inglés Frontline Martial Arts sitúan en el 3er dan; Phoenix Taekwondo la exige en su programa para el examen de 4º dan. El Kukkiwon usa su nombre para designar al practicante que ha dominado la etapa Taegeuk y es capaz de alternar deliberadamente entre yin y yang. Frontline Martial Arts y Phoenix Taekwondo le cuentan 26 movimientos, y Phoenix añade 40 técnicas. Dos gritos kihap los mencionan el Taekwondo Compendium, Frontline Martial Arts y Phoenix Taekwondo; según Frontline, el primero cae tras el tercer bloqueo geodeo makgi. Según el Taekwondo Compendium, aparecen como novedad el bloqueo inferior de apertura arae sonnal hechyeo makgi, el bloqueo geodeo makgi y la liberación de muñeca palmok ppaegi, y el bloqueo keumgang momtong makgi se practica aquí con un giro del cuerpo en una sola dirección. Las fuentes difieren en cómo ejecutarla: Phoenix Taekwondo pide ligereza y agilidad, la Wikipedia en inglés movimientos precisos y rápidos, con la determinación y la dureza del monte Baekdu. En el reglamento de poomsae de British Taekwondo, tomado de World Taekwondo (12/6/2025), es poomsae obligatoria desde cadetes hasta la categoría de más de 65 años.

La kata en los distintos estilos

Significado del nombre

El Kukkiwon interpreta Taebaek como la Montaña Roja, o Montaña Clara: el monte sagrado Asadal (Asi-Tang), donde se fundó el antiguo estado coreano de Gojoseon. Según él, la Montaña Clara simboliza el origen del espíritu y la tradición, la sacralidad y la idea de Hongik Ingan. Hay varios lugares que llevan el nombre de Taebaek, pero su principal representante es el monte Baekdu, el «seno que simboliza al pueblo». El Kukkiwon deriva por ello la poomsae del noble ideal de Dangun, el legendario fundador y dios-rey de Gojoseon. Frontline Martial Arts sitúa la fundación de la nación hace más de 4.300 años y asocia el nombre con la luz como fuente de vida y con la sacralidad. La Wikipedia en inglés indica que la palabra taebaek significa literalmente «lightness», que puede leerse tanto como claridad como ligereza.

Recorrido (embusen)

La línea de la poomsae sigue el carácter 工. Según el Kukkiwon, las dos líneas horizontales significan cielo y tierra, y la vertical entre ellas, el ser humano. Representa a una persona entrenada para recibir la energía del cielo y la tierra, y un nivel en el que todo el cuerpo reacciona de inmediato y pasa libremente de la defensa al ataque.

Bunkai – aplicaciones

Ørjan Nilsen (blog Traditional Taekwondo Ramblings) interpreta la secuencia inicial como defensa ante un agarre de solapas a dos manos: el pinchazo bajo la mandíbula prepara el bloqueo, los golpes de canto en el interior de los brazos sobre los codos junto al traslado de peso a beom seogi sueltan el agarre, y los puños alzados arrastran al oponente por los hombros hacia la rodilla y la patada ap chagi. Interpreta keumgang momtong makgi hasta el golpe de codo como defensa ante un gancho con otro golpe, y rechaza que la segunda mitad, desde la patada lateral, sea solo un añadido coreano a una secuencia de los katas de kárate.

El punto más difícil

El Taekwondo Compendium señala varios detalles. En la primera posición de arae sonnal hechyeo makgi, las yemas van a la altura del hombro con los cantos hacia el cuerpo; en jageun doljjeogwi, el puño superior siempre vertical, palma hacia dentro. Keumgang momtong makgi sigue la vía antigua, cada brazo en su trayecto habitual, o la vía recta más nueva desde jageun doljjeogwi, sin cambiar la puntuación. En moa seogi antes del segundo dwit kubi, ambos pies apuntan 30° a la izquierda con rodillas flexionadas. Al girar hacia mom dora deungjumeok bakkat chigi, la mano del bloqueo de empuje no se mueve durante palmok ppaegi, los ojos siguen la estocada hasta el final del giro, y el golpe apunta a la sien con el codo algo inclinado hacia abajo, a diferencia de Taegeuk Chil Jang.

En los programas de grado

• Sistema Kukkiwon (poom y dan): 4.º poom
• Sistema Kukkiwon (poom y dan): 4.º dan
• Sistema Kukkiwon (poom y dan): 5.º dan
• Sistema Kukkiwon (poom y dan): 6.º dan

Secuencia de técnicas — WT Taekwondo

Fuente del desglose: phoenixtaekwondo.net

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