Taegeuk Ee Jang

Datos rápidos

Sobre la kata

Taegeuk Ee Jang es la segunda de las ocho formas para cinturones de color que se practican en el Kukkiwon y en World Taekwondo. Su trigrama asignado, Tae (☱), significa lago; según la Wikipedia en inglés, el Kukkiwon enseña a practicarla con la mente tan calmada y clara como la superficie del agua. Tanto Wikipedia como el Taekwondo Compendium la sitúan en el 7.º gup. Frente a la primera forma, añade tres novedades que señala Wikipedia: un golpe a la altura del rostro eolgul jireugi, la transición de la postura corta ap seogi a la larga ap kubi, y la combinación de la patada frontal ap chagi con un golpe. El Taekwondo Compendium ve en ello el núcleo de la forma: Taegeuk Il Jang mantiene la altura en ap seogi, mientras que la segunda forma muestra cómo generar fuerza bajando el centro de gravedad hacia ap kubi. Phoenixtaekwondo.net cuenta 18 movimientos compuestos por 23 técnicas y un único kihap en el golpe final. El trazado forma tres líneas paralelas con giros de 180 grados. Donde el practicante avanza con la pierna delantera se forma una línea completa; donde solo gira en el sitio, una línea interrumpida — así, según Wikipedia, surge la imagen del trigrama Tae. Phoenixtaekwondo.net aconseja practicar relajado y fluido, pero firme y preciso; hay más cambios de postura que en la primera forma, por lo que exige más equilibrio.

La kata en los distintos estilos

Significado del nombre

Según el Taekwondo Compendium, Tae aquí no tiene nada que ver con el «tae» de la palabra taekwondo, que se refiere al pie; significa un estanque o lago de superficie tranquila y, en el cuerpo humano, el control de la respiración y, con ello, de las emociones. El practicante debe concentrar la fuerza en el bajo vientre danjeon y mantenerse tranquilo por fuera; el Compendium lo resume con la imagen de un puño de hierro en un guante de terciopelo. El sitio coreano Mookas, que se basa en la enciclopedia digital del Kukkiwon, interpreta el carácter 兌 de forma parecida: firme por dentro, suave por fuera. Phoenixtaekwondo.net asocia el trigrama con la alegría.

El punto más difícil

El Taekwondo Compendium señala dos aspectos de esta forma. Las pausas entre movimientos no duran lo mismo: dependen de si sigue un ataque o una defensa. Y en cada transición de una postura a otra, la pierna trasera debe apoyarse con fuerza en el suelo.

Requisitos previos

La forma se basa en Taegeuk Il Jang. Según la Wikipedia en inglés, practica además ap seogi y ap kubi, el bloqueo bajo arae makgi, el bloqueo interior momtong an makgi, el bloqueo alto eolgul makgi, el golpe momtong jireugi y la patada frontal ap chagi. La federación estudiantil británica BSTF la incluye entre las formas para los exámenes de cinturones de color.

En los programas de grado

• Sistema Kukkiwon (poom y dan): 1.er poom
• Sistema Kukkiwon (poom y dan): 2.º poom
• Sistema Kukkiwon (poom y dan): 3.er poom
• Sistema Kukkiwon (poom y dan): 4.º poom
• Sistema Kukkiwon (poom y dan): 1.er dan
• Sistema Kukkiwon (poom y dan): 2.º dan
• Sistema Kukkiwon (poom y dan): 3.er dan
• Sistema Kukkiwon (poom y dan): 4.º dan
• Sistema Kukkiwon (poom y dan): 5.º dan

Secuencia de técnicas — WT Taekwondo

Fuente del desglose: phoenixtaekwondo.net

1. #1
   Ap SeogiArae Makgi
2. #2
   Ap KubiMomtong Jireugi
3. #3
   Ap SeogiArae Makgi
4. #4
   Ap KubiMomtong Jireugi
5. #5
   Ap SeogiAn Makgi
6. #6
   Ap SeogiAn Makgi
7. #7
   Ap SeogiArae Makgi
8. #8
   Ap SeogiAp Chagi
9. #9
   Ap Kubi
10. #10
    Ap SeogiArae Makgi
11. #11
    Ap SeogiAp Chagi
12. #12
    Ap Kubi
13. #13
    Ap SeogiEolgul Makgi
14. #14
    Ap SeogiEolgul Makgi
15. #15
    Ap SeogiAn Makgi
16. #16
    Ap SeogiAn Makgi
17. #17
    Ap SeogiArae Makgi
18. #18
    Ap SeogiAp Chagi
19. #19
    Ap SeogiMomtong Jireugi
20. #20
    Ap SeogiAp Chagi
21. #21
    Ap SeogiMomtong Jireugi
22. #22
    Ap SeogiAp Chagi
23. #23
    Ap SeogiMomtong Jireugi
    kiai