Taegeuk Sah Jang
태극 4장 · Taegeuk sa jang
Literalmente: „Cuarta parte del Taegeuk“
También conocida como: Taegeuk Sa Jang, Taegeuk Sa-Jang, Taegeuk Sajang, Taegeuk 4 Jang
Cuarta forma de la serie Taegeuk, ligada al trigrama Jin, el trueno. Aporta bloqueo doble de canto de mano, golpe con punta de dedos, la patada yeop chagi y el golpe jebipum mok chigi.
Datos rápidos
Sobre la kata
Taegeuk Sah Jang es la cuarta forma de la serie Taegeuk y le corresponde el trigrama Jin (☳), el trueno. Según Wikipedia en inglés, el Kukkiwon enseña a ejecutarla con majestuosidad, como una tormenta. Las fuentes la vinculan de forma distinta con los grados: el Taekwondo Compendium (nbtkda.com) y la Wikipedia coreana con el 5.º geup, la Wikipedia en inglés y phoenixtaekwondo.net con el 4.º, y taekwondopreschool.com con el 6.º geup. La forma empieza con el bloqueo doble de canto de mano sonnal geodeureo makgi. Wikipedia en inglés incluye entre las novedades también el golpe con la punta de los dedos pyeonsonkkeut sewo jjireugi, la patada lateral yeop chagi y el golpe jebipum mok chigi, en el que una mano bloquea hacia arriba mientras el canto de la otra apunta al cuello. Según la misma fuente, más que las formas anteriores exige preparar manos y pies para la siguiente técnica durante la anterior. El trazado sigue tres líneas paralelas; el primer giro se hace desplazando el pie delantero, los otros dos girando en el sitio. Por primera vez en la serie, el practicante pasa de la primera línea directamente a la tercera en una secuencia continua. Phoenixtaekwondo.net cuenta 20 movimientos de 29 técnicas, taekwondopreschool.com unos 27; la diferencia está en el modo de contar. Según el Compendium, el único kihap corresponde al último golpe.
La kata en los distintos estilos
| Estilo | Nombre en el estilo | Movimientos | Kiai |
|---|---|---|---|
| WT Taekwondo | Taegeuk Sah Jang | 20 | 1 |
Significado del nombre
El Kukkiwon interpreta Jin como el trueno y el rayo, que nacen en las nubes en un solo instante; por eso en Oriente se le llama el dragón celestial. En el cuerpo humano, según el Kukkiwon, le corresponde la movilidad de ambas piernas, que permite el movimiento rápido y las patadas potentes: el practicante gira todo el cuerpo, cambia de dirección o ataca en un instante, ajusta la distancia al oponente en su propio beneficio y ataca como un dragón que cambia constantemente de forma. Según la Wikipedia en inglés, el trigrama se escribe con una línea continua sobre dos discontinuas. Phoenixtaekwondo.net añade la imagen del trueno, que trae lluvia y refresca el aire tras la tormenta; así la forma debe abrir la comprensión correcta de las técnicas del taekwondo.
Bunkai – aplicaciones
El Taekwondo Compendium (nbtkda.com) describe jebipum mok chigi como un golpe en el que una mano detiene un ataque al rostro mientras la otra devuelve al mismo tiempo un contraataque; el nombre, según esta fuente, remite a la forma estrecha y rápida de ataque de una golondrina. Taekwondopreschool.com señala como objetivo del canto de la mano el cuello, la garganta o la clavícula y añade que la técnica sirve más a la autodefensa que al combate deportivo, donde los golpes de mano al rostro están prohibidos.
El punto más difícil
El Taekwondo Compendium (nbtkda.com) vigila en esta forma sobre todo la posición de las manos. En el bloqueo doble sonnal geodeureo makgi, el brazo de apoyo debe estar paralelo al suelo, con el antebrazo, no la palma, delante del plexo solar. En el paso de dwit kubi a ap kubi, la punta de los dedos del canto de la mano sube del hombro a la nariz, y la mano de apoyo se retira a la cadera. Según la misma fuente, la muñeca del brazo que bloquea debe terminar en el centro del cuerpo, hacia la pierna delantera.
En competición
El reglamento de parapoomsae de British Taekwondo de junio de 2025, basado en el de World Para Taekwondo de agosto de 2023, coloca a Taegeuk Sah Jang en el primer grupo de formas obligatorias para poseedores de dan en todas las categorías de edad desde los 8 años. También la exige a los juveniles de las clases K1 (4.º–1.er geup) y K2 (10.º–5.º geup). En las listas de competición de World Taekwondo no hemos podido documentarla.
En los programas de grado
- Sistema Kukkiwon (poom y dan): 1.er poom
- Sistema Kukkiwon (poom y dan): 2.º poom
- Sistema Kukkiwon (poom y dan): 3.er poom
- Sistema Kukkiwon (poom y dan): 4.º poom
- Sistema Kukkiwon (poom y dan): 1.er dan
- Sistema Kukkiwon (poom y dan): 2.º dan
- Sistema Kukkiwon (poom y dan): 3.er dan
- Sistema Kukkiwon (poom y dan): 4.º dan
- Sistema Kukkiwon (poom y dan): 5.º dan
Errores comunes
La palma del bloqueo batangson nulleo makgi se vuelca hacia el techo al pasar a ap kubi. El practicante apunta el golpe inverso y el golpe doble tras el bloqueo interior antes de ejecutarlos.
Consejo clave
Según el Taekwondo Compendium, el golpe de dorso de puño deungjumeok ap chigi debe terminar en el centro, a la altura del surco bajo la nariz.
Secuencia de técnicas — WT Taekwondo
Fuente del desglose: phoenixtaekwondo.net
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- #29
- #30
- #31kiai
Más fuentes sobre el tema (10)
- kukkiwon.or.kr/base/board/read
- en.wikipedia.org/wiki/Taegeuk_Sa_Jang
- en.wikipedia.org/wiki/Taegeuk_(taekwondo)
- ko.wikipedia.org/wiki/태극4장
- nbtkda.com/taegeuk-4
- nbtkda.com/strikes
- phoenixtaekwondo.net/tkdpoomsae4.html
- taekwondopreschool.com/taegeuk4.html
- taekwondopreschool.com/tutorial_strike31.html
- britishtaekwondo.org.uk/wp-content/uploads/2025/09/BT-Poomase-Para-Competition-R…