Uraken Uchi
裏拳打ち
Wörtlich: Rückfaustschlag
Auch bekannt als: Uraken, 裏拳
Schwungschlag mit dem Handrücken der Faust, mit den Knöcheln von Zeige- und Mittelfinger, gegen Gesicht, Flanke oder Brust; Kyokushin lehrt fünf Varianten.
Auf einen Blick
Katas mit dieser Technik
Über
Uraken uchi (裏拳打ち), wörtlich Schlag mit umgekehrter Faust, wird mit dem Handrücken der Faust geführt. Die Faust wird wie beim Seiken-Schlag geballt, getroffen wird mit den Knöcheln von Zeige- und Mittelfinger, nur von der Rückseite. Die Japanische Karatedo-Föderation (JKF) nennt Gesicht, Flanke und Brust als Ziele. Die Varianten unterscheiden sich in Bahn und Ziel. Shotokan unterscheidet uraken mawashi uchi, einen bogenförmigen Kopfschlag, uraken sayu ganmen uchi zur Gesichtsseite und uraken hizo uchi gegen die Milz. Kyokushins KWF lehrt fünf Varianten: Gesichtsschlag, beidseitigen Schlag, bogenförmigen Schlag, Schlag von oben nach unten und Milzschlag, alle ab dem 8. Kyu. Im Kumite nach WKF-Regeln wird ein uchi-Schlag in die Wertungszone als yuko, also ein Punkt, gewertet.