Yeop Chagi
옆차기
Dosłownie: kopnięcie boczne
Kop boczny taekwondo krawędzią stopy lub piętą, prowadzony po linii prostej po obrocie ciała bokiem do celu.
Podstawowe informacje
⚠️ Częste błędy
Ugięte kolano nogi stojącej, wysunięte biodro i trafienie inną powierzchnią niż krawędź stopy.
Katy zawierające tę technikę
O technice
Yeop chagi, dosłownie kop boczny, należy do podstawowych kopów taekwondo. Ćwiczący unosi kolano i obraca ciało o dziewięćdziesiąt stopni bokiem do celu, potem prostuje nogę po linii prostej. Uderza się krawędzią stopy (balnal), efektowniejszą i wybieraną głównie w układach formalnych, albo piętą (dwichuk), która daje więcej siły. Krawędzią stopy celuje się w brodę, nos, gardło lub klatkę piersiową, piętą w żebra, żołądek, żuchwę i klatkę piersiową. Kop służy do ataku i obrony: zatrzymuje zbliżającego się przeciwnika. Od kopu okrężnego różni się prostym torem, od kopu do tyłu tym, że ciało obraca się tylko bokiem, nie plecami do przeciwnika. W karate ten sam kop nazywa się yoko geri.