ImpakuImpaku
← Powrót do sztuki walki

Techniki — Sambo

Sambo: 4 udokumentowane techniki. Z tego: dźwignie i chwyty (3), rzuty (1). Wśród nich Uzel Nogi, Brosok cherez bedro.

🤼Rzuty (Nage-waza)

Brosok cherez bedroPodstawowa
Бросок через бедро
→

🔒Dźwignie i chwyty

Dźwignia kimuraŚrednia
Kimura
→
Rychag KolenaPodstawowa
Рычаг колена
→
Uzel NogiŚrednia
Узел ноги
→