Uzel Nogi
Узел ноги
Dosłownie: węzeł nogi
Dźwignia na kolano z sambo, w której atakujący przekłada nogę między nogi przeciwnika; nie jest to czysta dźwignia na ścięgno Achillesa.
Podstawowe informacje
⚠️ Częste błędy
Boczne przekręcanie nogi zamiast nacisku w płaszczyźnie naturalnego zgięcia kolana, czego przepisy nie pozwalają i co zwiększa ryzyko kontuzji.
O technice
Uzel nogi (узел ноги) oznacza dosłownie węzeł nogi. W jednym wariancie atakujący maksymalnie zgina nogę przeciwnika w kolanie, trzymając jego ubranie, przekłada własną prawą nogę między nogami przeciwnika i wyprostem wytwarza nacisk. Inny wariant opiera zgięcie prawego łokcia o goleń przeciwnika, podczas gdy nogi atakującego kontrolują jego tułów. Celem jest naciskiem na staw kolanowy zmusić przeciwnika do poddania się. Według podręcznika D. L. Rudmana uzel nogi celuje przede wszystkim w staw kolanowy z dodatkowym naciskiem na biodro i udo, nie jest więc czystą dźwignią na ścięgno Achillesa. Od techniki rychag kolena, która jest bezpośrednią dźwignią prostującą nogę, różni się tym, że przełożenie własnej kończyny między nogi przeciwnika tworzy mechanizm blokujący. Dźwignie na nogi są w judo całkowicie zakazane, podczas gdy sambo sportowe i bojowe szeroko je dopuszcza.