Yiquan
意拳Lo stile di Wang Xiangzhai senza forme fisse, basato sulla posizione zhanzhuang. Derivò dallo xingyiquan negli anni venti del Novecento.
Informazioni Chiave
CinaCarattere e Origine
Allenamento
Per chi
Organizzazione e Competizione
Di cosa è fatto lo stile
Valutazione redazionale su scala 0–3, in base allo spazio che ogni area occupa nell’allenamento abituale.
Cataloghi e Database per Yiquan
Informazioni su Yiquan
Lo yiquan, pugno dell'intenzione, chiamato in seguito anche dachengquan, fu fondato da Wang Xiangzhai (1885–1963). Wang proveniva dallo xingyiquan, che studiò con Guo Yunshen, e a metà degli anni venti, secondo la Wikipedia inglese, concluse che lo xingyiquan dava troppa importanza alla forma esterna. Iniziò quindi a insegnare con un nuovo nome e senza forme fisse. L'associazione hongkonghese dello stile indica il 1926 come anno del nome e non siamo riusciti a documentarlo in modo indipendente. La base dell'allenamento è lo zhanzhuang, la posizione eretta, a cui segue lo shi li, movimenti lenti che trasferiscono le sensazioni della posizione nel movimento. Il sistema a sette stadi della posizione fu messo insieme dal figlio adottivo di Wang, Han Xingqiao. Negli anni trenta Wang insegnò a Shanghai e dal 1937 a Pechino. Il nome dachengquan, grande successo, fu usato negli anni quaranta dai suoi amici e allievi, ma Wang tornò al nome yiquan. Dopo il 1949 insegnò nel parco Zhongshan di Pechino e lo zhanzhuang divenne famoso come esercizio per la salute. Portarono lo stile a Hong Kong Han Xingyuan e Han Xingqiao, e l'allievo di Wang, Yao Zongxun, scrisse su di esso il libro Yiquan, pugilato pratico moderno cinese.
Storia
Lo yiquan fu fondato da Wang Xiangzhai, che secondo la Wikipedia inglese nacque il 26 novembre 1885 nella provincia dell'Hebei e morì il 12 luglio 1963 a Tianjin. Da bambino debole studiò con il maestro di xingyiquan Guo Yunshen, da cui apprese la posizione zhanzhuang. Intorno ai trentatré anni viaggiò per la Cina studiando con altri maestri e, dopo sette anni, si stabilì a Shanghai. A metà degli anni venti, secondo Wikipedia, concluse che lo xingyiquan dava troppa importanza alla forma esterna e iniziò a insegnare con un nuovo nome. L'associazione hongkonghese dello stile indica il 1926 e non siamo riusciti a documentare l'anno esatto in modo indipendente. Secondo una versione, il nome fu proposto a Shanghai da Chen Yen Tong. Negli anni trenta si allenarono con Wang a Shanghai Han Xingqiao, Han Xingyuan e Shao Daosheng e nel 1937, secondo l'associazione, si stabilì a Pechino. Il nome dachengquan, grande successo, fu usato negli anni quaranta dagli amici e dagli allievi di Wang. Secondo Wikipedia, Wang lo considerava pomposo e tornò al nome yiquan.
In cosa si distingue
Dallo xingyiquan, da cui deriva, lo yiquan si distingue soprattutto perché non ha forme fisse. Secondo la Wikipedia inglese, Wang concluse che lo xingyiquan dà troppa importanza alla forma esterna. Il nome yiquan, pugno dell'intenzione, rimanda secondo una versione allo xingyiquan e allo xinyiquan.
Tecnica
Lo yiquan non ha forme fisse. Secondo la Wikipedia inglese omette anche concetti come qi, meridiani e dantian, ma in parte è contestato. L'allenamento si divide nella posizione zhanzhuang e nello shi li, movimenti lenti che trasferiscono le sensazioni della posizione nel movimento. Non abbiamo trovato altre tecniche, per esempio il combattimento libero, in fonti di livello superiore.
Allenamento
La base dell'allenamento è lo zhanzhuang, la posizione eretta. Secondo la Wikipedia inglese, Han Xingqiao, che Wang adottò e che visse con lui quindici anni, contribuì a ordinare lo zhanzhuang in un sistema a sette stadi. Gli effetti di questa posizione sulla salute sono studiati anche dalla medicina attuale, per esempio in uno studio randomizzato sulla posizione a tre cerchi in studenti universitari, il cui protocollo figura in PubMed Central.
Gradi e progressione
Non abbiamo trovato nelle fonti cinture né gradi per lo yiquan. L'allenamento procede dalla posizione eretta ai movimenti lenti shi li e, secondo la Wikipedia inglese, il sistema a sette stadi dello zhanzhuang fu messo insieme da Han Xingqiao. Secondo l'associazione hongkonghese dello stile, nel 1958 Wang curò malattie croniche con lo zhanzhuang nell'ospedale pechinese Guang'anmen e nel 1961 lo invitò l'ospedale di medicina tradizionale cinese di Baoding.
Oggi
Nel 1947, secondo il portale Sohu, Wang fondò la società Quanxue Yanhui nel Taimiao di Pechino. Dopo il 1949 la chiuse e insegnò nel parco Zhongshan, dove lo zhanzhuang divenne noto come esercizio per la salute. Secondo la Wikipedia inglese, portarono lo yiquan a Hong Kong Han Xingyuan (1915–1983) e Han Xingqiao. Yao Zongxun (1917–1985) scrisse il libro Yiquan, pugilato pratico moderno cinese. Non abbiamo trovato lo yiquan nell'elenco nazionale né in quello di Hong Kong del patrimonio immateriale.
Curiosità
A Shanghai, secondo il portale Sohu, Wang si scontrò con un pugile ungherese, il che contribuì alla sua fama. Il giapponese Kenichi Sawai (1903–1988), fondatore del taikiken, incontrò Wang a Pechino nel 1939 secondo un articolo della Wikipedia inglese, mentre secondo un altro fu istruito solo dall'allievo di Wang, Yao Zongxun.
Domande frequenti
Perché lo yiquan non ha forme?
Secondo la Wikipedia inglese, Wang Xiangzhai concluse che lo xingyiquan dà troppa importanza alla forma esterna. Per questo omise le forme fisse e basò l'allenamento sulla posizione zhanzhuang e sui movimenti lenti shi li.
Qual è la differenza tra yiquan e dachengquan?
È lo stesso stile. Il nome dachengquan, grande successo, fu usato negli anni quaranta dagli amici e dagli allievi di Wang, ma Wang tornò al nome yiquan.
Che cos'è lo zhanzhuang?
La posizione eretta, base dell'allenamento dello yiquan. Wang la apprese dal maestro di xingyiquan Guo Yunshen e Han Xingqiao la ordinò in un sistema a sette stadi.
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