Dan-Gun
단군 · Dangun
Aussi appelé: Dan Gun, Dangun
Le deuxième tul de la série Chang-Hon porte le nom de Dangun, fondateur légendaire coréen. Il compte 21 mouvements, sans coup de pied, et tous les coups de poing visent la hauteur des yeux.
En bref
À propos du kata
Dan-Gun est le deuxième tul de la série Chang-Hon et le premier où le pratiquant passe des bases complètes à de nouvelles techniques. Il compte 21 mouvements – selon tkddigitallibrary.co.nz, 11 attaques et 10 blocages, tous à mains nues. Chaque coup de poing direct vise la hauteur des yeux ; tkddigitallibrary.co.nz et itkdc.com y voient une image de l'ascension de Dangun sur une montagne. Selon tkdcoaching.com, le tul apporte trois nouveautés : un blocage tranchant de la main en position niunja sogi (sonkal daebi makgi), un double blocage de l'avant-bras (sang palmok makgi) et le premier mouvement fluide. Il s'agit, selon dotaekwondo.net, des mouvements 13 et 14, où un blocage bas se transforme sans arrêt en blocage vers le haut (chookyo makgi). Suivent trois blocages vers le haut d'affilée, et le tul se termine par deux frappes tranchantes extérieures de la main, chacune suivie d'un coup de poing en position gunnun sogi. Le diagramme du tul a, selon brendandoogantkd.com, la forme d'un I majuscule. Tkdcoaching.com le classe dans l'enseignement du 8e gup, tandis que le programme de chk-taekwondo.com l'exige pour l'examen du 7e gup.
Le kata selon les styles
| Style | Nom dans le style | Mouvements | Kiai |
|---|---|---|---|
| ITF Taekwondo | Dan-Gun | 21 | — |
Signification du nom
Le tul porte le nom de Dangun (단군, 檀君 selon kidokwan.org), le fondateur légendaire de la Corée, dont la tradition situe le règne en 2333 av. J.-C. Selon la légende, telle que la résume itkdc.com, Dangun Wanggeom était le fils de l'être céleste Hwanung et d'Ungnyeo, une ourse transformée en femme. Il fonda le premier royaume coréen, Gojoseon, avec la ville fortifiée de Pyongyang, puis Asadal. La plus ancienne version écrite de la légende provient de la chronique Samguk Yusa, du XIIIe siècle.
Auteur et histoire
Nous n'avons pas pu établir la date exacte de création de Dan-Gun. Selon un article de YMAA, Choi Hong-hi a développé la série Chang-Hon entre 1955 et 1988 avec des assistants parmi lesquels Nam Tae-hi, Han Cha-kyo et Choi Chang-keun. Selon le projet Chang Hon Origins, le premier livre sur le taekwon-do, d'octobre 1959, contenait cinq tuls, et Dan-Gun n'en faisait pas partie. Le livre anglais de Choi de 1965 comptait déjà vingt tuls, et le projet ne mentionne pas Dan-Gun parmi les quatre suivants, achevés seulement après. Nous pensons donc que le tul a été créé entre 1959 et 1965.
Différences entre styles
Kidokwan.org indique que le groupe ITF dirigé par Choi Jung-hwa a réintroduit le cri ki-hap dans les tuls et l'a placé, dans Dan-Gun, aux mouvements 8 et 17. Les autres sources que nous avons consultées (dotaekwondo.net, tkddigitallibrary.co.nz) ne mentionnent aucun cri dans ce tul.
Erreurs courantes
Le bras de blocage en sonkal daebi makgi finit trop haut ou trop bas au lieu de se placer devant le centre de la poitrine. Les coups de poing ne visent pas la hauteur des yeux ou les épaules ne sont pas alignées. Pendant les blocages vers le haut, quand le pas revient vers la ligne médiane, l'alignement des hanches se dérègle.
Conseil clé
Tkdcoaching.com conseille de s'entraîner d'abord aux éléments les plus difficiles : le mouvement fluide, le double blocage de l'avant-bras et le blocage tranchant de la main en position niunja sogi.
Séquence technique — ITF Taekwondo
Source du détail: kildaretaekwondo.com
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Autres sources sur le sujet (9)
- dotaekwondo.net/itf/patterns/4/dan-gun.html
- kidokwan.org/patterns/changhon/dan-gun
- tkddigitallibrary.co.nz/wp-content/uploads/2020/08/Dan-Gun-Summary.pdf
- itkdc.com/patterns/dan-gun
- tkdcoaching.com/dan-gun-pattern
- brendandoogantkd.com/copy-of-reading
- chk-taekwondo.com/id15-chang-hon-pattern-system.html
- ymaa.com/articles/2013/06/the-evolution-of-tae-kwon-do-poomsae-pa…
- changhon.wixsite.com/archive/chang-hon-information