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Bak Mei Kung Fu

白眉拳

Style du sud de la Chine à puissance courte et explosive, d'expression dure et compacte. La tradition l'attache à un moine taoïste ; la lignée n'est traçable qu'au XXe siècle.

Fiche Technique

Maîtres et personnalités
Pays d'origineChine
RégionAsie
Objectif PrincipalPercussion
Niveau de contactPlein contact
Système de ceintures6 grades

Caractère et Origine

StatutVivant et organisé
LignéeTraditionnel
Époque d'origineÉpoque moderne

Entraînement

TenueAucune tenue particulière
SparringContact léger
Rôle des armesArmes facultatives
Rôle des formesFormes au cœur

Pour qui

Programmes enfantsGroupes enfants rares
Adapté aux seniorsAdapté avec aménagements
Exigence physique3/5
Risque de blessure2/5
Courbe d'apprentissage4/5
Valeur en autodéfense3/5
Valeur pour la forme3/5

Organisation et Compétition

Système de gradesCertificats
Format de compétitionSans compétition
Catégories de poidsNon
Statut olympiqueNon olympique
Pratiquants estimés10 000–100 000

De quoi le style est composé

Évaluation éditoriale sur une échelle de 0 à 3, selon la place qu’occupe chaque domaine à l’entraînement.

Frappes des mainsCentral
Coups de piedMarginal
ProjectionsMarginal
Combat au solNon utilisé
Clés et immobilisationsMarginal
ArmesImportant

Catalogues et Bases de données pour Bak Mei Kung Fu

👊 Base de données des techniques3 articles
📖 Glossaire3 articles
👥 Personnalités et maîtres2 articles

À propos de Bak Mei Kung Fu

Le bak mei ("sourcil blanc") est un style du sud de la Chine fondé sur une puissance courte et explosive. La tradition le rattache à un moine taoïste de ce nom du monastère d'Emei, mais la lignée traçable ne commence qu'avec Cheung Lai-chuen au début du XXe siècle, qui porta le style au Guangdong et à Hong Kong. L'écart entre légende et attestation est ici le même qu'au wing chun et mérite d'être connu. Le cœur technique est le fa jing — la capacité à libérer la force sur un trajet très court, avec un engagement brusque de tout le tronc. D'où le frémissement caractéristique du corps à l'impact, qui ressemble à une crispation mais est un relâchement contrôlé. Les frappes partent souvent de près, fréquemment à main ouverte ou du dos de la main. La garde est droite, étroite, en appui arrière pour laisser la jambe avant libre. Le mouvement est court et direct ; le style n'emploie ni grands cercles ni coups de pied hauts. Les pieds restent bas, au genou et au tibia. Le bak mei compte traditionnellement peu de formes et se concentre sur quelques principes répétés en profondeur — la forme de base Jik Bo Kuen ("poing du pas droit") contient l'essentiel de ce sur quoi le style repose. Les écoles sont rares et les lignées plutôt fermées ; la transmission reste familiale et de club, sans compétition. La qualité est donc difficile à vérifier et trouver un professeur plus ardu que dans les styles répandus.

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