Taegeuk Pal Jang

Auf einen Blick

Über die Kata

Taegeuk Pal Jang schließt die acht Formen der Taegeuk-Reihe ab; laut der englischen Wikipedia bedeutet der Name „der achte Teil des Taegeuk“. Ihr ist das Trigramm Gon (☷) aus drei unterbrochenen Linien zugeordnet – die Erde, in der Wikipedia die Grundlage für weiteres Training sieht. Wikipedia und das Taekwondo Compendium (nbtkda.com) ordnen sie dem 1. Geup als Form für den Aufstieg zum 1. Dan zu, taekwondopreschool.com bereits dem 2. Geup. Neue Techniken gibt es laut Wikipedia wenige: verstärkte Blöcke nach außen in mittlerer und unterer Höhe, ein gekreuzter Stand als Übergang auf der dritten Linie, der halbe Bergblock oesanteul makgi und ein doppelter Handkantenblock nach vorn. Taekwondopreschool.com fügt dem den Schlag danggyeo jireugi mit Heranziehen des Gegners hinzu. Höhepunkt der Form ist der doppelte Frontkick dubal dangseong ap chagi, mit beiden Beinen nacheinander. Phoenixtaekwondo.net zählt 24 Bewegungen aus 39 Techniken, taekwondonation.com 20, taekwondopreschool.com etwa 35 – der Unterschied ergibt sich aus der Zählweise. Laut Taekwondo Compendium ist dies die einzige Form für Farbgurte mit zwei Kihaps: der erste gehört zum zweiten Tritt des Doppelkicks, der zweite zum Kick im Sprung. Phoenixtaekwondo.net vergleicht den Grundriss mit dem Zeichen 王, „König“.

Die Kata in den Stilen

Bedeutung des Namens

Das Taekwondo Compendium (nbtkda.com) verbindet Gon mit der Erde, in der alle Geschöpfe Wurzeln schlagen und leben, sowie mit dem Prinzip eum (Yin). Im menschlichen Körper ordnet es ihm den Bauch zu, der die inneren Organe schützt; aus dem Bauch, so die Quelle, kommt die gesamte menschliche Kraft, und die Form soll ihn deshalb stärken. Taekwondonation.com betont die milde, nährende Natur der Erde und den Respekt vor allem Lebendigen, taekwondopreschool.com ordnet dem Trigramm Norden und die Mutter zu. Phoenixtaekwondo.net dagegen bezeichnet Gon als reines Yang; wir gehen davon aus, dass es sich um einen Fehler handelt, da das Trigramm laut Wikipedia aus drei unterbrochenen Linien besteht, also lauter Yin-Elementen.

Bunkai – Anwendungen

Taekwondopreschool.com beschreibt den Schlag danggyeo jireugi als Heranziehen des Gegners mit einer Hand am Kragen und Schlagen mit der anderen, nach oben gedrehten Faust ans Kinn oder in die Magengrube; im Wettkampf-Sparring ist laut derselben Quelle ein Schlag ins Gesicht verboten. Das Taekwondo Compendium liest den doppelten Frontkick als zwei Treffer in zwei Höhen: der erste zielt auf die Magengrube, der zweite ins Gesicht.

Die schwierigste Stelle

Die Quellen sind sich uneinig, wie der doppelte Frontkick auszuführen ist. Die englische Wikipedia beschreibt ihn als den fortgeschrittensten Tritt der Form: ein einziger Sprung, in dem der Übende in der Luft zweimal tritt, jeweils mit einem Bein. Das Taekwondo Compendium ordnet ihn dagegen dem Wechselbeintritt narae chagi zu und warnt ausdrücklich davor, zu springen; gleichzeitig legt es den Kihap aber auf den Tritt im Sprung und nennt als Ziel der Form einen Angriff mit dem ganzen Körper, mit beiden Beinen in der Luft.

In Prüfungsordnungen

• Kukkiwon-Ordnung (Poom und Dan): 1. Poom
• Kukkiwon-Ordnung (Poom und Dan): 2. Poom
• Kukkiwon-Ordnung (Poom und Dan): 3. Poom
• Kukkiwon-Ordnung (Poom und Dan): 4. Poom
• Kukkiwon-Ordnung (Poom und Dan): 1. Dan
• Kukkiwon-Ordnung (Poom und Dan): 2. Dan
• Kukkiwon-Ordnung (Poom und Dan): 3. Dan
• Kukkiwon-Ordnung (Poom und Dan): 4. Dan
• Kukkiwon-Ordnung (Poom und Dan): 5. Dan

Technikablauf — WT Taekwondo

Quelle der Aufschlüsselung: phoenixtaekwondo.net

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