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Taegeuk Oh Jang

태극 5장 · Taegeuk o jang

Wörtlich: „Taegeuk, fünftes Kapitel“

Auch bekannt als: Taegeuk 5 Jang, Taegeuk Ohjang, Taegeuk O-Jang

Fünfte Form der Taegeuk-Reihe, meist für den 4. Geup. Sie trägt das Trigramm Seon – Wind – und bringt Ellbogenschläge, einen Hammerfaustschlag und ein Aufstampfen mit abschließendem Kihap.

Auf einen Blick

Kampfkünste
FormtypPoomsae
ReiheTaegeuk (5)
HerkunftSüdkorea
Entstehungszeit20. Jahrhundert
Schrittdiagramm (Embusen)王-Form
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Über die Kata

Taegeuk Oh Jang entspricht dem Trigramm ☴, dem Wind. Die digitale Enzyklopädie des Kukkiwon liest laut mookas.com den Wind je nach Stärke einmal als mächtige Kraft, einmal als Ruhe. Das Taekwondo Compendium (nbtkda.com) sagt es bildhaft: Ein sanfter Wind kann plötzlich zum Taifun werden, und ebenso unerwartet soll die Form zwischen Techniken wechseln, die durch Rumpfdrehung geführt werden. Neu ist hier der abwärts geführte Hammerfaustschlag me jumeok naeryeo chigi, der bogenförmige Ellbogenschlag, der Ellbogenschlag auf ein Ziel und der hintere Kreuzstand dwi kkoa seogi. Laut der englischen Wikipedia begleitet die Seitentritte yeop chagi auf der Mittellinie ein gleichzeitiger Handschlag. Der Kukkiwon nennt zwei Besonderheiten: Nach dem Tritt folgen nur Blocks, unten und zum Rumpf, gegen Ende wird im Sprung mit Aufstampfen angegriffen. Der einzige Kihap gehört laut nbtkda.com zum Aufstampfen mit dem gleichzeitigen Handrückenschlag deung jumeok ap chigi. Phoenix Taekwondo zählt 20 Bewegungen und 32 Techniken und vergleicht den Grundriss mit dem Zeichen 王, „König“. Die Einordnung in die Prüfungen ist unterschiedlich: nbtkda.com sowie die koreanische und die englische Wikipedia verbinden die Form mit dem 4. Geup, Phoenix Taekwondo prüft sie für den 3. Geup.

Die Kata in den Stilen

StilName im StilBewegungenKiai
WT TaekwondoTaegeuk Oh Jang201

Bedeutung des Namens

Die koreanische Wikipedia verzeichnet das Trigramm dieser Form als ☴ mit dem Zeichen 風 und der Lesung son. Das Taekwondo Compendium (nbtkda.com) ordnet ihm im menschlichen Körper Becken und Hüftgelenk zu: Die Muskeln um sie herum sollen entspannt bleiben, damit der Stand stabil und kräftig ist. Der Verein Phoenix Taekwondo beschreibt den Wind als schnell und stark, dabei sanft und unsichtbar, und sieht sein Prinzip im schwingenden Hammerfaustschlag und im abschließenden Schritt in den Kreuzstand.

Bunkai – Anwendungen

Eine Anwendungsanalyse konnten wir in den Quellen nicht finden, doch das Taekwondo Compendium (nbtkda.com) schreibt über die Ziele der einzelnen Techniken. Der bogenförmige Ellbogenschlag, mit der anderen Hand gesichert (palgup geodeureo dollyeo chigi), soll in Kinnhöhe enden. Der Ellbogenschlag auf ein Ziel zielt auf Solarplexushöhe, nicht auf Brust oder Schulter. Die Hammerfaust nach unten führt laut derselben Quelle eine kreisförmige Bahn von der Hüfte zur hinteren Schulter und quer vor die Stirn.

Im Wettkampf

Die Wettkampfregeln von British Taekwondo vom Juni 2025 zählen Taegeuk Oh Jang zu den Pflichtformen für Junioren, Einzel sowie Paare und Teams, zusammen mit Taegeuk 6 bis 8, Koryo, Keumgang, Taebaek und Pyeongwon. Kadetten und die Jüngsten wählen aus Taegeuk 4 bis 8, ab der Kategorie unter 30 Jahren steht die Form nicht mehr auf der Liste. Auf den Wettkampflisten von World Taekwondo konnten wir sie nicht belegen.

In Prüfungsordnungen

  • Kukkiwon-Ordnung (Poom und Dan): 1. Poom
  • Kukkiwon-Ordnung (Poom und Dan): 2. Poom
  • Kukkiwon-Ordnung (Poom und Dan): 3. Poom
  • Kukkiwon-Ordnung (Poom und Dan): 4. Poom
  • Kukkiwon-Ordnung (Poom und Dan): 1. Dan
  • Kukkiwon-Ordnung (Poom und Dan): 2. Dan
  • Kukkiwon-Ordnung (Poom und Dan): 3. Dan
  • Kukkiwon-Ordnung (Poom und Dan): 4. Dan
  • Kukkiwon-Ordnung (Poom und Dan): 5. Dan

Häufige Fehler

Der Fuß setzt nach dem Tritt ap chagi auf dem Boden auf, bevor das Aufstampfen kommt; laut nbtkda.com soll der Tritt direkt in das Aufstampfen übergehen. Beim Ausholen des Seitentritts yeop chagi soll laut derselben Quelle das Standbein im Knie leicht gebeugt bleiben.

Wichtiger Tipp

Beim Ellbogenschlag auf ein Ziel palgup pyojeok chigi darf sich das Ziel nicht bewegen; darauf weist die digitale Enzyklopädie des Kukkiwon hin.

Technikablauf — WT Taekwondo

Quelle der Aufschlüsselung: phoenixtaekwondo.net

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Weitere Quellen zum Thema (7)
  1. en.wikipedia.org/wiki/Taegeuk_Oh_Jang
  2. en.wikipedia.org/wiki/Taegeuk_(taekwondo)
  3. ko.wikipedia.org/wiki/태극5장
  4. nbtkda.com/taegeuk-5
  5. mookas.com/news/17151
  6. phoenixtaekwondo.net/tkdpoomsae5.html
  7. britishtaekwondo.org.uk/wp-content/uploads/2025/11/BT-Poomsae-Competition-Rules-…