ImpakuImpaku

Bak Mei Kung Fu

白眉拳

Ein südchinesischer Stil kurzer, explosiver Kraft mit hartem, kompaktem Ausdruck. Die Überlieferung nennt einen taoistischen Mönch; belegt ist er erst ab dem 20. Jahrhundert.

Wichtige Daten

Meister & Persönlichkeiten
HerkunftslandChina
RegionAsien
HauptfokusSchlagtechnik
KontaktstufeVollkontakt
Gürtelsystem6 Stufen

Charakter & Herkunft

StatusLebendig, organisiert
LinieTraditionell
EntstehungszeitFrühe Neuzeit

Training

BekleidungKeine besondere Kleidung
SparringLeichter Kontakt
Rolle der WaffenWaffen optional
Rolle der FormenFormen im Zentrum

Für wen

KinderprogrammeKindergruppen selten
SeniorenfreundlichMit Anpassungen geeignet
Körperliche Anforderung3/5
Verletzungsrisiko2/5
Lernkurve4/5
Nutzen für Selbstverteidigung3/5
Fitness-Nutzen3/5

Organisation & Wettkampf

GraduierungssystemZertifikate
WettkampfformatKeine Wettkämpfe
GewichtsklassenNein
Olympischer StatusNicht olympisch
Geschätzte Praktizierende10 000–100 000

Woraus der Stil besteht

Redaktionelle Bewertung auf einer Skala von 0–3, danach wie viel Raum der Bereich im normalen Training einnimmt.

HandschlägeZentral
TritteAm Rande
WürfeAm Rande
BodenkampfNicht verwendet
Hebel & HaltegriffeAm Rande
WaffenBedeutend

Kataloge & Datenbanken für Bak Mei Kung Fu

👊 Technik-Datenbank3 Einträge
📖 Glossar3 Einträge
👥 Persönlichkeiten & Meister2 Einträge

Über Bak Mei Kung Fu

Bak Mei ("weiße Augenbraue") ist ein südchinesischer Stil, der auf kurzer, explosiver Kraft beruht. Die Überlieferung verbindet ihn mit einem taoistischen Mönch dieses Namens vom Emei-Kloster, die nachvollziehbare Linie beginnt jedoch erst bei Cheung Lai-chuen zu Beginn des 20. Jahrhunderts, der den Stil nach Guangdong und Hongkong brachte. Der Abstand zwischen Legende und Beleg ist hier derselbe wie beim Wing Chun und sollte bekannt sein. Technischer Kern ist Fa Jing — die Fähigkeit, Kraft auf sehr kurzem Weg freizusetzen, mit schlagartiger Einbindung des ganzen Rumpfes. Daher das kennzeichnende Beben des Körpers beim Treffer, das wie ein Krampf aussieht, aber eine gesteuerte Entspannung ist. Die Schläge kommen oft aus der Nähe und häufig mit offener Hand oder dem Handrücken. Der Stand ist aufrecht, schmal und rücklastig, damit das vordere Bein frei bleibt. Die Bewegung ist kurz und gerade; der Stil arbeitet nicht mit großen Kreisen oder hohen Tritten. Tritte bleiben tief, zu Knie und Schienbein. Bak Mei hat traditionell wenige Formen und konzentriert sich auf wenige, in die Tiefe wiederholte Prinzipien — die Grundform Jik Bo Kuen ("gerade Schrittfaust") enthält das meiste, worauf der Stil beruht. Schulen sind selten und die Linien eher geschlossen; die Weitergabe läuft weiterhin im Familien- und Vereinsrahmen ohne Wettkämpfe. Die Qualität lässt sich daher schwer prüfen, und einen Lehrer zu finden ist schwerer als bei verbreiteten Stilen.

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Ausgewählt nach Übereinstimmung im Stilprofil, nicht nach historischer Verwandtschaft.

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