Heian Nidan

Základní informace

O katě

Heian Nidan je druhá kata Shotokanské řady Heian. Podle karatedecoded.com má 26 pohybů a dva výkřiky kiai, na jedenáctém a posledním pohybu, a zhruba polovinu z ní cvičenec stráví v zadním postoji kokutsu dachi. Dráha má podle themartialway.com.au téměř tvar písmene I. Proti Heian Shodan jde podle shotokankarateonline.com o velký krok nahoru v technické náročnosti. Nové je hlavně spojování: kryt přechází v protiútok v rámci jednoho počtu. Nejznámější je chvíle, kdy cvičenec udeří hřbetem pěsti a zároveň kopne do strany yoko geri keage. Karatedecoded.com ji uvádí jako katu ke zkoušce na 8. kyu; v EIKA se jí zkouší z 8. na 7. kyu. V Itosuově řadě byla tato kata první. Gichin Funakoshi podle historyoffighting.com ve 30. letech 20. století prohodil její pořadí s dnešní Heian Shodan. Shito-ryu, Wado-ryu a Shorin-ryu, které drží původní jména, ji proto cvičí jako Pinan Shodan. Kyokushin převzal Shotokanské pořadí i číslo a jmenuje ji Pinan Sono Ni; Jaap Kooman ji tam označuje za „vodní“ katu, rychlou a plynulou.

Kata v jednotlivých stylech

Rozdíly mezi styly

V Shorin-ryu se táž kata jmenuje Pinan Shodan a podle bunkaijutsu.com se v ní cvičenec při zvedacím krytu zvedá z postoje, kdežto Shotokan drží stále stejnou výšku. Wado-ryu a Shukokai podle anglické Wikipedie drží Itosuova jména, ale učí nejprve Pinan Nidan a tuto katu až jako druhou – pořadí výuky tak odpovídá Shotokanu. Kyokushinská Pinan Sono Ni má podle Jaapa Koomana 20 kroků místo 26 a výkřiky na osmém kroku, při úderu konečky prstů yonhon nukite, a na dvacátém, při horním krytu jodan uke. Korejské tang soo do cvičí řadu v japonském pořadí a druhá forma se v něm jmenuje Pyung Ahn Ee Dan.

Bunkai – aplikace

Výklad na karatedecoded.com čte úvodní pohyby tak, že horní kryt odvrací úchop nebo úder na hlavu a úder spodní hranou pěsti dopadá na hlavu nebo na paži, která drží. Dvojici v sedmém pohybu – úder hřbetem pěsti a současný kop do strany – týž pramen vykládá jako obranu proti dvěma útočníkům z různých stran. Bunkaijutsu.com čte zvedací kryt jako úder předloktím zespodu pod bradu a do krku; proto se podle něj tělo při této technice v Shorin-ryu zvedá.

Nejtěžší místo

Shotokankarateonline.com radí hned na začátku spustit váhu rovně dolů, převážně nad pravou nohu, a ve čtvrtém pohybu ji ostře přenést na levou. Ve vazbě osmi pohybů, která následuje po čtyřech krytech hranou dlaně shuto uke, se cvičenec nemá zaklánět a váha má dál směřovat vpřed. Karatedecoded.com upozorňuje na propadlý zadní postoj: na pokrčené zadní noze má ležet zhruba 70 % váhy a obě chodidla mají zůstat celou plochou na zemi.

Soutěžní zařazení

• Sportovní karate (WKF) — Oficiální seznam kat · platí od 1. 1. 2026 ↗
• WUKF (Světová unie federací karatedo) – Kyokushin — Šitei (povinná) · platí od 26. 4. 2024 ↗
• WUKF (Světová unie federací karatedo) – Sankukai — Šitei (povinná) · platí od 26. 4. 2024 ↗
• WUKF (Světová unie federací karatedo) – Shito-ryu — Šitei (povinná) · platí od 26. 4. 2024 ↗
• WUKF (Světová unie federací karatedo) – Shorin-ryu — Šitei (povinná) · platí od 26. 4. 2024 ↗
• WUKF (Světová unie federací karatedo) – Shotokan — Šitei (povinná) · platí od 26. 4. 2024 ↗
• WUKF (Světová unie federací karatedo) – Wado-ryu — Šitei (povinná) · platí od 26. 4. 2024 ↗

Ve zkušebních řádech

• Řád IKO (tradiční honbu): 7. Kyu – Modrý pásek s černým pruhem

Techniky v katě