ImpakuImpaku

Shotokan

松濤館

Nejrozšířenější styl karate, poznatelný podle dlouhých nízkých postojů a přímé techniky. Založil jej Gičin Funakoši, který karate přivezl do Tokia roku 1922.

Základní informace

Země původuJaponsko
Rok založení1928
RegionAsie
Hlavní zaměřeníÚdery
Úroveň kontaktuPolokontakt
Páskovací systém20 stupňů

Charakter a původ

Stav uměníŽivé, organizované
Typ linieTradiční
Období vzniku20. století

Trénink

ÚborKimono povinné
SparringPolokontakt
Role zbraníZbraně volitelně
Role sestavSestavy jádrem

Pro koho

Dětské programyDěti jsou hlavní cílovou skupinou
Vhodné pro senioryVhodné s úpravami
Fyzická náročnost3/5
Riziko zranění2/5
Náročnost učení3/5
Přínos pro sebeobranu3/5
Přínos pro kondici4/5

Organizace a soutěže

Systém stupňůPásy
Formát soutěžíNa body
Váhové kategorieAno
Olympijský statusNení olympijská
Kluby v ČRPo celé republice
Odhad cvičenců1–10 milionů

Z čeho se styl skládá

Redakční hodnocení na škále 0–3 podle toho, kolik prostoru dostává daná oblast v běžném tréninku.

Údery rukamaZásadní
KopyZásadní
Hody a strhyOkrajové
Boj na zemiNevyužívá se
Páky a znehybněníOkrajové
ZbraněNevyužívá se

Katalogy a databáze pro Shotokan

📜 Tradiční Katy a formy29 položek
👊 Databáze technik76 položek
📖 Slovník pojmů110 položek
👥 Osobnosti a mistři3 položek

O bojovém umění Shotokan

Šótókan je nejrozšířenější styl karate na světě. Vytvořil ho Gičin Funakoši, okinawský učitel, který karate v roce 1922 předvedl v Tokiu a zůstal ho tam učit. Název pochází z jeho literárního pseudonymu Šóto („borový šum") — kan znamená dům, tedy „Šótóův dům". Podobu stylu ale zásadně formoval až jeho syn Jošitaka a poválečná univerzitní generace. Charakteristické jsou dlouhé, hluboké postoje a přímočaré techniky vedené na maximální dosah. Zenkucu-dači, hluboký výpad vpřed, je vizuální podpis stylu. Logika je jednoznačná: dlouhá dráha umožňuje zrychlit a do zásahu vložit celou hmotnost, ale platí se za to menší pohyblivostí. Právě proto se šótókan cvičí v postojích hlubších, než jaké by kdokoli použil v boji — je to trénink síly a stability, ne obraz reálného použití. Osnova stojí na třech částech: kihon (základní technika v řadách), kata a kumite. Kat je 26 v základní řadě, od Heian Šodan po Unsu a Gojušiho. Sportovní zápas se řídí pravidly WKF, kde se boduje čistý, kontrolovaný zásah a kontakt je omezený. Šótókan je dostupný, systematický a dobře zdokumentovaný — má hustou síť klubů a srozumitelnou postupovou strukturu. Kdo hledá plný kontakt, měl by ale vědět, že sportovní kumite pracuje s omezeným kontaktem a přerušováním, což je jiná zkušenost než plnokontaktní styly.

Podobné styly

Vybráno podle shody v profilu stylu, ne podle historické příbuznosti.

Gensei-ryuTarung DerajatSankukaiTetsudoMuay ThaiK-1 Kickbox