Xu Bu

Podstawowe informacje

O technice

Xu bu (虛步), znany w języku angielskim jako empty stance, to pusta postawa chińskiego wushu, określana też nazwą xuan ji bu. Cały ciężar ciała spoczywa na jednej, ugiętej nodze, podczas gdy druga jest wyciągnięta do przodu i tylko lekko dotyka podłoża. Ponieważ przednia noga nie dźwiga ciężaru, z tej postawy można szybko wykonać kopnięcie. Tym xu bu różni się od gong bu z rozkładem ciężaru 70/30 oraz od ma bu z równomiernym rozkładem 50/50. Należy do pięciu podstawowych postaw współczesnego sportowego wushu, ustanowionych przez Chińską Republikę Ludową, obok ma bu, deng shan bu, zuo pan bu i fu hu bu. Nie udało nam się ustalić, kto włączył tę postawę do podstawowej piątki.