Tuishou / Push Hands
推手
Ćwiczenie w parach w tai chi rozwijające umiejętność wyczuwania, pochłaniania i neutralizowania siły przeciwnika.
Podstawowe informacje
KategoriaKoncepcja / Zasada
Wymowa/[tway shoh]/
Nazwy alternatywnePushing hands, Tai Chi sensitivity drill
Definicja
Tuishou („pchanie dłoni”) tworzy pomost między samodzielnym układem tai chi a realną samoobroną. Uczy rozluźnienia (fang song), utrzymania równowagi i przekierowania energii przeciwnika bez użycia własnej siły fizycznej.
Powiązane pojęcia
Qi / Ki氣 / 気
Pojęcie energii życiowej i oddechu wewnętrznego w chińskich i japońskich sztukach walki.
Dan Tian丹田Wewnętrzne centrum energetyczne i środek ciężkości w podbrzuszu według medycyny chińskiej i kung-fu.
Tai Sabaki体さばきSztuka płynnego zejścia całym ciałem z linii ataku przeciwnika.
Chi Sao / Sticking Hands黐手Unikalny dryl w wing chun rozwijający czucie dotykowe, reakcję i przekierowanie siły ramion.