Qi / Ki
氣 / 気
Pojęcie energii życiowej i oddechu wewnętrznego w chińskich i japońskich sztukach walki.
Podstawowe informacje
KategoriaKoncepcja / Zasada
Wymowa/[chee] / [kee]/
Nazwy alternatywneVital energy, Life force, Internal breath
Definicja
Qi (po chińsku) albo ki (po japońsku) to podstawowe pojęcie oznaczające siłę życiową. W sztukach walki takich jak tai chi, qigong czy aikido kultywuje się ją poprzez ćwiczenia oddechowe, właściwą postawę ciała i koncentrację umysłu.