10. stopień z 10
1. Kyu – Hnědý pásek s černým pruhem
Kyokushin · Regulamin organizacji: IKO Kyokushinkaikan
Minimum według regulaminu federacji: 6 miesięcy
Wymagania na ten stopień
Katy i formy
- Pinan Sono Ichi – Go Ura
- Saifa
Sparing i kumite
- Jiyu kumite (wolny sparing) — 60 · 10 kol
Kondycja
- Pompki — 100 ×
- Przysiady z wyskokiem — 100 ×
- Stanie na rękach — 90
- Podciągnięcia — 15 ×
Rozbijanie
- Tameshiwari (rozbijanie desek)
