Zi Ran Men
自然門Stile cinese senza forme. Si allenano principi di movimento, non kata, così due allievi appaiono diversi. La base è la corsa su un cerchio di un metro.
Informazioni Chiave
CinaCarattere e Origine
Organizzazione e Competizione
Di cosa è fatto lo stile
Valutazione redazionale su scala 0–3, in base allo spazio che ogni area occupa nell’allenamento abituale.
Cataloghi e Database per Zi Ran Men
Informazioni su Zi Ran Men
Lo ziranmen, letteralmente porta della naturalezza, è uno stile cinese ordinato negli anni Novanta dell'Ottocento da Du Xinwu, vissuto dal 1869 al 1953. Du imparò da un maestro girovago noto come Xu Ai, soprannominato il nano Xu, e ciò che ne trasse ne conservò il carattere: un'arte senza forme fisse. È proprio questo il tratto distintivo dello ziranmen. Non ha kata né ordine prescritto di tecniche; si allenano invece principi di movimento e l'espressione libera che ne deriva, così che due allievi della stessa scuola appaiano diversi. Di qui viene anche il nome: naturale dev'essere ciò che l'uomo fa, non ciò che ha memorizzato. L'addestramento ha per questo fondamenta tanto più dure. L'esercizio centrale è la corsa attorno a un cerchio di circa un metro, eseguita accovacciati e con pesi che si aggiungono via via; vi appartiene il camminare detto guibu, il passo del fantasma, il cui scopo è muoversi in fretta e insieme in modo illeggibile. Du Xinwu fu noto anche fuori dalle arti marziali: servì come guardia del corpo di Sun Yat-sen. Lo stile si trasmette tuttora nello Hunan e nello Hubei.
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