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Zi Ran Men

自然門

Stile cinese legato a Du Xinwu e al suo maestro detto Xu Aizi. Le fonti divergono su chi dei due lo abbia fondato.

Informazioni Chiave

Fondatore
Maestri e personaggi
Paese di origineCina
RegioneAsia
Focus PrincipaleMisto
Livello di contattoPieno contatto

Carattere e Origine

StatoViva e organizzata
LignaggioTradizionale
Epoca di origineXIX secolo

Organizzazione e Competizione

Stato olimpicoNon olimpico

Di cosa è fatto lo stile

Valutazione redazionale su scala 0–3, in base allo spazio che ogni area occupa nell’allenamento abituale.

Colpi di manoCentrale
CalciSignificativo
ProiezioniMarginale
Lotta a terraNon utilizzato
Leve e immobilizzazioniMarginale
ArmiMarginale

Cataloghi e Database per Zi Ran Men

👥 Personaggi e maestri2 elementi
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Informazioni su Zi Ran Men

Lo ziranmen, 自然門, è uno stile cinese di kung-fu legato a Du Xinwu (dal 1869 al 1953), originario della contea di Cili, nella provincia dello Hunan. Le fonti divergono su chi abbia fondato lo stile. Un articolo del Journal of Jishou University del 2017 indica Du Xinwu come fondatore. Lo Hunan Daily afferma invece nel 2017 che lo stile fu creato dal suo maestro Xu, detto Xu Aishi, e che Du fu la seconda generazione di guide della scuola. Secondo lo Hunan Daily, Du a tredici anni partì in cerca di un maestro, nel 1887 lavorò come scorta e nel 1905 entrò nella società rivoluzionaria Tongmenghui, diventando guardia del corpo personale di Sun Yat-sen. Il suo allievo Wan Laisheng (dal 1903 al 1992) descrisse Xu, secondo la Wikipedia cinese, come un uomo di nome e origine ignoti, soprannominato Xu Aizi per la bassa statura. Lo Hunan Daily descrive l'allenamento come una camminata in cerchio su pali con zavorre, in cui i sacchetti di sabbia alle gambe diventano via via più pesanti. La Wikipedia inglese indica che lo stile comprende oltre ottanta forme più lunghe e centinaia di brevi combinazioni. Non siamo riusciti a documentare l'anno di origine dello stile.

Storia

Secondo lo Hunan Daily, Du Xinwu nacque nel villaggio di Yanbantian, nella contea di Cili, e a sedici anni andò sul monte Emei a studiare con Xu Aishi, di cui divenne l'unico allievo. La Wikipedia inglese riporta una versione diversa, secondo cui Du affisse una sfida pubblica e la accettò un nano e mendicante di nome Xu. La Wikipedia cinese fa notare che il racconto su Xu proviene da Wan Laisheng e che lo stesso Du non lo confermò. Secondo la Wikipedia inglese, Wan studiò con Du quando questi lavorava al ministero dell'Agricoltura. Secondo la Wikipedia cinese, registrò la biografia di Du nel suo libro Wushu huizong.

Tecnica

La Wikipedia inglese indica quattro principi fondamentali, tun, tu, fu e chen, cioè contrazione, espansione, galleggiamento e affondamento. Secondo questa l'esercizio di base è statico e consiste nel far ruotare le mani in sequenza. Lo stile usa anche il pai da gong, colpi contro pali di legno, sacchi di sabbia e sfere di ferro e la resistenza a essi. Il lavoro dei piedi è, secondo la Wikipedia, leggero, sull'avampiede, e consente cambi di direzione improvvisi. Lo Hunan Daily descrive calci, pestate, spazzate e battute di piede aggiunti alla camminata in cerchio.

Allenamento

A differenza di molti stili interni, secondo la Wikipedia inglese l'allenamento iniziale dello ziranmen si concentra sulla dura fatica fisica, e l'aspetto interno si rivela al praticante solo più tardi. Lo Hunan Daily chiama la camminata in cerchio metodo del cerchio interno. La Wikipedia cinese riassume la dottrina dello stile in sedici caratteri che parlano di movimento e quiete senza inizio, di trasformazioni senza fine, del vuoto e del pieno e di ciò che è naturale.

Competizioni

Nell'autunno del 1928, secondo lo Hunan Daily, Du fu giudice ai primi esami nazionali di guoshu a Hangzhou e vi mostrò la camminata in cerchio. Il portale di Hong Kong HK01 colloca la sua dimostrazione nel novembre 1929 alla festa del guoshu dello Zhejiang. Non abbiamo trovato regole di gara proprie dello ziranmen.

Oggi

Nel 2021 è stato iscritto nell'elenco statale del patrimonio culturale immateriale cinese lo stile Yanying quan della contea di Xinning, nello Hunan, che secondo l'iscrizione deriva dalle tecniche dell'artiglio d'aquila di Du Xinwu. Lo ziranmen stesso non lo abbiamo trovato nell'elenco nazionale. Un articolo del Journal of Jishou University del 2017 tratta la cultura del kung-fu di Du Xinwu come fonte di turismo nella contea di Cili.

Curiosità

Secondo lo Hunan Daily, Du Xinwu era soprannominato l'eroe del nord e del sud. Il nome si scrive in due modi, 杜心五 e 杜心武. La Wikipedia cinese fa notare che il nome 自然門 è portato anche da un'altra linea, fondata da Xie Zi'an all'inizio della Repubblica.

Domande frequenti

Chi ha fondato lo ziranmen?

Le fonti divergono. Il Journal of Jishou University indica Du Xinwu, lo Hunan Daily il suo maestro Xu Aishi.

Lo ziranmen ha delle forme?

La Wikipedia inglese indica oltre ottanta forme più lunghe e centinaia di brevi combinazioni.

Come ci si allena nello ziranmen?

Lo Hunan Daily descrive la camminata in cerchio su pali con zavorre alle gambe, la Wikipedia anche colpi contro pali e sacchi di sabbia.

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