ImpakuImpaku

An

按

Letteralmente: spinta

Nota anche come: Push

An (按) è una delle quattro porte di base del taiji: una spinta con i palmi appoggiati, che conclude la sequenza peng, lu, ji, an.

In breve

Arti marziali
CategoriaSpinte
DifficoltàBase

Kata che contengono questa tecnica

Forma semplificata in 24 movimenti

Informazioni

An (按), in inglese push, è una delle otto porte del taijiquan. Si esegue appoggiando i palmi sul corpo o sul braccio dell'avversario; un'altra fonte la descrive brevemente come una spinta con i palmi. Si distingue dalla porta ji proprio per i palmi, perché ji spinge con le braccia unite. An appartiene, insieme a peng, lu e ji, alle quattro porte di base (ba men) e conclude la loro sequenza peng, lu, ji, an. Nella forma semplificata a 24 posizioni è il quarto e ultimo movimento del gruppo Lan Que Wei (Grasp Sparrow's Tail) e segue ji. Nel tui shou (push hands) agonistico l'obiettivo è spingere l'avversario fuori dal cerchio o squilibrarlo. Non siamo riusciti a documentare chi ha descritto per primo an come porta autonoma.

Altre fonti sull'argomento (4)
  1. The Eight Gates of Tai Chi Chuan – Taiji Forum
  2. Tai chi – Wikipedia
  3. 24-form tai chi – Wikipedia
  4. Pushing hands – Wikipedia