Kendo vs. AMHE
En bref
Le kendo se développe progressivement depuis le XVIIIe siècle à partir des écoles japonaises de kenjutsu, la HEMA est un mouvement international qui reconstitue depuis la fin du XXe siècle des traditions européennes disparues à partir de manuels conservés. Le kendo a une arme, les règles de la FIK et des grades kyu et dan, la HEMA plusieurs armes, des règles selon l’organisateur et aucun grade. Les deux disciplines se pratiquent en compétition aux points en équipement de protection, aucune n’est olympique.
En un coup d’œil
| Kendo | AMHE | |
|---|---|---|
| Pays d’origine | Japon | – |
| Origine | XXe siècle (forme actuelle) | XXe siècle (forme actuelle) |
| Contact | Plein contact | – |
| Sparring | Plein contact | Plein contact |
| Format de compétition | Au point | Au point |
| Statut olympique | Non olympique | Non olympique |
| Grades | Oui (kyu et dan sans ceintures) | – |
| Reconnaissance des grades | unifié | sans grades |
| Tenue | Équipement de protection | Équipement de protection |
| Armes | Armes au cœur | Armes au cœur |
| Formes | Formes au cœur | – |
| Coût relatif | moyens | moyens |
| Katas et formes dans l’encyclopédie | 1 | 2 |
| Techniques dans l’encyclopédie | 5 | 18 |
Échelles 1–5
Évalué pour l’entraînement typique d’un débutant adulte dans un club ordinaire, calibré sur l’ensemble des arts.
De quoi chaque art est composé
Évaluation éditoriale 0–3 : place de chaque domaine à l’entraînement ordinaire.
Histoire et parenté
Le kendo s’est développé progressivement à partir des écoles de kenjutsu, et l’entraînement avec le shinai et des protections s’y maintient depuis le XVIIIe siècle, avec une interruption après 1946. La HEMA remet en place des traditions européennes que l’UNESCO-ICM (Jaquet, Tuaillon Demésy et Tzouriadis, 2020) décrit comme disparues. Elle s’appuie sur des sources écrites conservées (fight books) et a commencé à se constituer comme mouvement à la fin du XXe siècle, sans pays d’origine unique.
- 1711–1715 : Naganuma Shirozaemon introduit, selon la FIK, les protections et l’entraînement avec le shinai en bambou.
- 1889 et 1892 : Alfred Hutton publie Cold Steel et Old Sword-Play, où il reconstitue entre autres les systèmes de George Silver et d’Achille Marozzo.
- 1952 : après l’interdiction du kendo sous l’occupation, naissance de la Zen Nippon Kendo Renmei, puis de la FIK en 1970.
- 1965 et 1985 : Martin Wierschin transcrit le Codex Ringeck, Hans-Peter Hils poursuit avec un travail sur Liechtenauer.
- 1994–2010 : Hammerterz Forum, la BFHS britannique (1998), la HEMAC européenne (2001), Wiktenauer (2009) et la HEMA Alliance américaine (2010).
Nous n’avons pas trouvé qui a introduit le terme HEMA, ni quand.
Technique
- Une arme : le shinai tient lieu de sabre japonais, la frappe porte avec la face avant du tiers supérieur (monouchi).
- Les règles de la FIK reconnaissent quatre zones : men, kote, do et tsuki à la gorge.
- Le tsuki est souvent réservé, à l’entraînement libre comme en compétition, aux détenteurs d’un dan élevé, car une fente mal exécutée peut blesser gravement le cou.
- Plusieurs armes, le classement HEMA Ratings tient des listes distinctes pour l’épée longue, la rapière avec dague, la rapière sans dague, le sabre, l’épée et le buckler, la sidesword et la singlestick.
- Le règlement du tournoi Iron Gate Exhibition (épée longue) reconnaît tout le corps sauf la nuque, la colonne vertébrale et l’aine, et les touches sur l’équipement comptent aussi.
- La technique découle de l’interprétation des manuels conservés, non d’un programme unifié.
Le kendo dispose d’une norme technique unifiée fixée par les règles de la FIK. En HEMA, chaque organisateur de tournoi détermine les zones de touche, et HEMA Ratings tient un classement propre à chaque arme, car il ne considère pas la performance dans l’une comme un indicateur de la performance dans une autre.
Entraînement
| Kendo | HEMA | |
|---|---|---|
| Point de départ | technique établie, depuis 2003 un ensemble d’exercices de base au bokuto (AJKF) | interprétation de notions tactiques issues des Fechtbücher et leur mise à l’épreuve en combat libre (Gassmann et coll., Acta Periodica Duellatorum 2017) |
| Sparring | combat en armure, pieds nus avec frappe du pied et cri | camps de sparring avec leçons et combat libre, moins formels que les tournois |
| Arme d’entraînement | shinai, épée en bois dans les kata | simulateur d’arme, Jaquet (2017) décrit un groupe s’entraînant avec des simulateurs en acier et une faible protection |
Nous n’avons trouvé dans aucune source indépendante ni la structure d’une leçon ni la fréquence d’entraînement, ni pour le kendo ni pour la HEMA. Les sources n’attestent pas la coupe de cibles (cutting) comme partie de la HEMA.
Progression et grades
| Kendo | HEMA | |
|---|---|---|
| Grades | kyu (fixé par l’organisation) et dan selon la directive de la FIK | nous n’avons pas trouvé de système de grades |
| Ce qui est vérifié | examen : partie pratique, Nippon Kendo Kata, jusqu’au 5e dan un test écrit | la HEMA Alliance propose une certification d’instructeurs, non des grades pour les élèves |
| Mesure de la performance | grade et titres renshi, kyoshi, hanshi | classement HEMA Ratings établi à partir des résultats de combats, pour chaque arme séparément |
| Conditions | intervalles entre les dans, pour le 8e dan 10 ans après le 7e dan et l’âge de 46 ans | seuls les tournois ouverts avec des participants d’au moins deux clubs indépendants entrent dans le classement |
Au kendo, la progression est mesurée par un jury d’examen, en HEMA par les résultats de compétition uniquement. L’UNESCO-ICM range la HEMA parmi les traditions reconstituées auxquelles la sportivisation ne s’applique pas, et le classement ne reflète que la partie tournoi du mouvement.
Charge physique et risques
- Kimura et coll. (Keio J Med 2026, 143 kendokas universitaires) : 43 % ont signalé une blessure sur l’année, les personnes dont l’IMC atteint au moins 25 en présentaient 3,7 fois plus souvent.
- Ta et coll. (Cureus 2024, 10 kendokas, plus de 4 000 frappes sur un mannequin) : un piqué plus large du men et un rembourrage en polyuréthane amortissent le choc plus efficacement qu’un piqué plus serré avec du coton.
- Nous n’avons pas trouvé d’étude sur l’incidence des blessures en HEMA.
- Gassmann, Gassmann et Le Coultre (Acta Periodica Duellatorum 2017) : même une épée longue émoussée peut provoquer une commotion cérébrale sur une tête non protégée et fracturer de petits os.
- Mohammadalizadeh et coll. (Sensors 2024) ont mesuré chez un escrimeur d’une discipline apparentée, lors de combats en armure complète, une fréquence cardiaque atteignant 193 battements par minute.
Pour qui
| Kendo | HEMA | |
|---|---|---|
| Limites d’âge | 1er dan à partir de 13 ans, 9e dan à partir de 65 ans (directive de la FIK) | nous n’avons pas trouvé de limites d’âge des fédérations |
| Femmes | les règles de la FIK (2023) fixent séparément le poids minimal du shinai pour les femmes et les hommes | le classement HEMA Ratings tient depuis février 2025, à côté de la catégorie mixte, des catégories féminines, le règlement du tournoi Iron Gate Exhibition exige un protège-poitrine pour les escrimeuses |
| Composition des pratiquants | nous n’avons pas trouvé la part des femmes ni l’âge | nous n’avons rien trouvé |
Enfants
| Kendo | HEMA | |
|---|---|---|
| École et compétition | depuis 2012 le budo est obligatoire au collège japonais, combat de 2 minutes à l’école primaire | titre junior au World Broadsword Championship rétabli en 2015, nous n’avons pas trouvé de catégories d’âge des fédérations |
| Restrictions | les élèves ne marquent pas, par convention, avec des techniques à une main | conseils d’un auteur sur le site de la HEMA Alliance : aucun contact avec le corps du camarade et masque dès que les armes d’entraînement sont sorties |
| Équipement | shinai de 114 cm maximum pour les 12–15 ans | nous n’avons pas trouvé de prescription pour les enfants |
Self-défense
- Combat au shinai contre un adversaire au shinai sur quatre zones protégées.
- Nous n’avons pas trouvé de source sur le transfert du kendo vers la défense sans arme.
- L’UNESCO-ICM range la HEMA parmi les warrior arts avec une technique d’armes, surtout des épées.
- Nous n’avons pas trouvé de source sur le transfert de la HEMA vers la défense sans arme.
Dans les deux cas, il s’agit d’un duel arme contre arme en équipement de protection. Nous n’avons pas trouvé d’étude sur l’efficacité en autodéfense pour l’une ou l’autre discipline.
Usage pratique
| Kendo | HEMA | |
|---|---|---|
| Étude | Abe et coll. (Am J Hum Biol 2024, 80 anciens kendokas universitaires) : force de préhension inchangée par rapport à la mesure faite à l’université | nous n’avons pas trouvé d’étude sur la condition physique, l’équilibre ni la cognition |
| Âge avancé | les examens comptent sur la pratique après soixante ans, 9e dan à partir de 65 ans | nous n’avons rien trouvé |
Pour le kendo existe une petite étude portant sur une seule grandeur, pour la HEMA aucune. On ne peut en tirer de conclusion générale sur l’adéquation.
Compétition
| Kendo | HEMA | |
|---|---|---|
| Règles | règles unifiées de la FIK (2006, révision 2017, compléments 2023) | il n’en existe pas d’unifiées, l’IFHEMA n’impose pas de règles à ses membres |
| Exemple de combat | 5 minutes, en principe trois points, gagne qui en obtient deux le premier | règlement du tournoi Iron Gate Exhibition : jusqu’à trois points sans limite de temps, en cas de touche double les deux marquent, avec la priorité un seul |
| Grandes compétitions | championnats du monde de la FIK depuis 1970 tous les trois ans | Swordfish à Göteborg depuis 2006, championnat d’Italie depuis 1998, Ascalon (auparavant Arnold Fencing Classic) depuis 2002 |
| Statut olympique | aucun, la FIK est reconnue depuis 2006 dans le cadre de la GAISF | nous n’avons trouvé ni programme olympique ni reconnaissance du CIO |
Équipement et coûts
| Kendo | HEMA | |
|---|---|---|
| Arme | shinai, longueur selon l’âge jusqu’à 114, 117 et 120 cm | simulateur selon la discipline |
| Protections | bogu : men avec protection des épaules, kote couvrant plus de la moitié de l’avant-bras, do et tare | règlement du tournoi Iron Gate Exhibition : masque avec protection rigide de la nuque, protège-gorge, gants, veste pour la HEMA, coquille, protège-genoux, protège-tibias et protège-coudes |
| Normes | les dimensions et les poids sont fixés par les règles de la FIK | le même règlement n’exige pas de valeur de résistance en newtons |
| Coût relatif | moyen (shinai et bogu personnels) | moyen (équipement et simulateur) |
Accessibilité et organisations
| Kendo | HEMA | |
|---|---|---|
| Organisation internationale | FIK (depuis 1970) | IFHEMA, nous n’avons pas trouvé l’année de fondation |
| Grades en cas de déménagement | dan selon la directive unifiée de la FIK | il n’y a pas de grades, reste le résultat dans le classement HEMA Ratings |
| Matériel d’étude | Nippon Kendo Kata et directive de la FIK | Wiktenauer depuis 2009, registre des sources complet jusqu’à la fin du XVIe siècle |
Philosophie
- L’AJKF (1975) conçoit le kendo comme une formation du caractère par les principes du katana.
- Le texte de l’AJKF sur l’enseignement (2007) met l’accent sur l’étiquette reiho et sur le kendo tout au long de la vie.
- UNESCO-ICM : la désignation HEMA distingue le mouvement des sports issus de pratiques traditionnelles, comme l’escrime, la lutte et la boxe.
- L’IFHEMA se donne pour but de protéger l’autonomie de la HEMA par rapport aux autres arts martiaux et sports.
Le kendo transmet une norme publiée par la fédération et formule son objectif sur le mode éducatif. La HEMA se définit par rapport au sport et, selon Gassmann et coll. (2017), mesure elle-même sa conception du tournoi à des ensembles de règles historiques.
Formes et terminologie
Le kendo possède un ensemble fixe, le Nippon Kendo Kata, avec sept formes d’épée longue et trois d’épée courte, qui fait partie des examens dès le 1er dan. Nous n’avons pas trouvé d’ensemble établi de formes de la HEMA. Le mouvement part de l’interprétation de manuels conservés, par exemple le Codex Ringeck, que Martin Wierschin a transcrit en 1965.
Culture d'entraînement
- Matière des collèges japonais depuis 1911. Nous n’avons pas trouvé le rôle du kendo dans le cinéma et les cérémonies.
- Hutton a introduit au théâtre une escrime historiquement fidèle, les communautés HEMA se produisent selon l’UNESCO-ICM dans des festivals et des musées.
Que choisir
Questions fréquentes
La HEMA est-elle l’équivalent européen du kendo ?
Nous n’avons pas trouvé de source comparant directement les deux disciplines. Le kendo est un sport codifié avec la fédération FIK et des grades, la HEMA un mouvement international qui reconstitue à partir de sources écrites des traditions européennes disparues et n’a ni règles unifiées ni grades.
La HEMA a-t-elle des grades comme le kendo ?
Nous n’avons pas trouvé de système de grades en HEMA. La HEMA Alliance certifie des instructeurs et la performance est reflétée par le classement HEMA Ratings à partir des résultats de tournois.
D’où la HEMA tire-t-elle sa technique, alors que les traditions ont disparu ?
Des manuels conservés. Wiktenauer les rassemble depuis 2009 et son registre est considéré comme complet jusqu’à la fin du XVIe siècle. Gassmann et coll. (Acta Periodica Duellatorum 2017) indiquent comme but de la HEMA moderne l’interprétation de notions tactiques issues des Fechtbücher et leur vérification en combat libre.