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Ashihara Karate

芦原空手

Karaté plein contact fondé en 1980 par Hideyuki Ashihara. Au lieu d''échanger des coups, il contourne l''attaque et frappe de flanc ou de dos — la tactique dite sabaki.

Fiche Technique

Pays d'origineJapon
Fondationvers 1980
RégionAsie
Objectif PrincipalPercussion
Niveau de contactPlein contact
Système de ceinturesCeintures

Caractère et Origine

StatutVivant et organisé
LignéeTraditionnel
Époque d'origineXXe siècle

Entraînement

TenueGi obligatoire
SparringPlein contact
Rôle des armesSans armes
Rôle des formesFormes au cœur

Pour qui

Programmes enfantsGroupes enfants courants
Adapté aux seniorsAdapté avec aménagements
Exigence physique5/5
Risque de blessure3/5
Courbe d'apprentissage3/5
Valeur en autodéfense3/5
Valeur pour la forme5/5

Organisation et Compétition

Système de gradesCeintures
Format de compétitionPlein contact
Catégories de poidsOui
Statut olympiqueNon olympique
Pratiquants estimés10 000–100 000

De quoi le style est composé

Évaluation éditoriale sur une échelle de 0 à 3, selon la place qu’occupe chaque domaine à l’entraînement.

Frappes des mainsCentral
Coups de piedCentral
ProjectionsMarginal
Combat au solNon utilisé
Clés et immobilisationsNon utilisé
ArmesNon utilisé

Catalogues et Bases de données pour Ashihara Karate

📜 Katas Traditionnels5 articles
👊 Base de données des techniques25 articles
📖 Glossaire66 articles
👥 Personnalités et maîtres1 articles

À propos de Ashihara Karate

Le karaté Ashihara fut fondé en 1980 par Hideyuki Ashihara (1944–1995), après son départ du kyokushin dont il avait été l''un des instructeurs reconnus. La rupture ne fut pas personnelle mais technique. Le kyokushin combat de front : deux adversaires se font face et échangent des frappes jusqu''à ce que l''un cède. Ashihara jugea ce modèle inutilement coûteux et bâtit son style sur le principe inverse, appelé sabaki. L''idée est simple et difficile en combat : au lieu de bloquer ou de rendre l''attaque, le pratiquant la contourne en cercle et arrive au flanc ou dans le dos de l''adversaire, d''où celui-ci ne peut répondre. Les frappes vont alors dans le côté découvert. Les règles sont restées celles du kyokushin — plein contact, sans protections, sans poings à la tête —, le style est donc aussi dur, mais autrement conduit. Ashihara réécrivit les kata et les nomma par fonction : Shoshin, Kihon, Nage, Kumite et Jissen no kata ; ils sont bâtis pour y travailler le sabaki directement. De la même racine est né le karaté Enshin de Joko Ninomiya. Après la mort d'Ashihara en 1995, l'organisation s'est scindée en plusieurs branches ; le style est aujourd'hui le plus implanté au Japon, en Russie et en Europe du Nord.

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