Wing Chun vs. Jeet Kune Do
Respuesta rápida
El Jeet Kune Do está muy influido por el Wing Chun: Bruce Lee lo estudió en Hong Kong con Ip Man y sobre todo con Wong Shun Leung, y tomó de él la línea central, el trapping y la defensa y el ataque simultáneos. El Wing Chun se basa en formas, chi sau y muñeco de madera y se divide en líneas, el JKD rechaza las formas y une patadas, golpes, trapping y grappling con elementos de boxeo y esgrima. Ninguno de los dos es olímpico, el Wing Chun tiene competiciones en cada federación, el JKD no tiene competiciones.
De un vistazo
| Wing Chun | Jeet Kune Do | |
|---|---|---|
| País de origen | China | Estados Unidos |
| Origen | Siglo XIX (forma actual) | 1967 |
| Fundador | Ng Mui (según la tradición) | Bruce Lee |
| Contacto | Contacto ligero · Contacto pleno (según el estilo) | Contacto pleno |
| Sparring | Contacto ligero · Contacto pleno (según el estilo) | – |
| Formato de competición | Mixto | Sin competición |
| Estatus olímpico | No olímpico | No olímpico |
| Grados | Sí (certificados) | Sí (certificados) |
| Reconocimiento de grados | fragmentado | fragmentado |
| Vestimenta | Sin vestimenta específica | – |
| Armas | Armas opcionales | Sin armas · Armas opcionales (según el estilo) |
| Formas | Formas en el centro | Sin formas |
| Coste relativo | bajos | – |
| Katas y formas en la enciclopedia | 6 | – |
| Técnicas en la enciclopedia | 13 | 1 |
Escalas 1–5
Se valora el entrenamiento típico de un principiante adulto en un club corriente, calibrado entre todas las artes.
De qué se compone cada arte
Valoración editorial 0–3: cuánto espacio ocupa cada área en el entrenamiento habitual.
Historia y relación
El Wing Chun es uno de los tres fundamentos del Jeet Kune Do junto al boxeo occidental y la esgrima. Bruce Lee lo estudió en Hong Kong y en EE. UU. lo enseñó primero como Jun Fan Gung Fu. El Wing Chun no tiene un fundador documentado ni fecha de origen, el JKD tiene un autor conocido y un año de bautizo.
- Siglo XIX: Leung Jan enseña en Foshan, la línea pasa por Chan Wah-shun hasta Ip Man.
- 1953: William Cheung presentó a Lee a Ip Man, sobre todo lo enseñó Wong Shun Leung.
- Desde 1959: Lee enseña en Seattle hasta mediados de los años sesenta sobre todo Wing Chun, entre los primeros alumnos está James DeMile, más tarde autor del Wing Chun Do.
- 1964: combate con Wong Jack-man, la duración y el vencedor los relatan de forma distinta, Lee cambia después el entrenamiento.
- 1967: nombre Jeet Kune Do.
- 1970: Lee escribe a Wong Shun Leung que aprendió kung-fu de él.
Técnica
- Distancia corta, posición alta y estrecha, codos junto al cuerpo.
- Línea central, cobertura y ataque simultáneos, sensibilidad en el contacto de los antebrazos.
- Puños, palmas, dedos, codos, rodillas, patadas bajas y barridos.
- Cuatro rangos por igual: patadas, golpes, trapping, grappling.
- Stop hit y stop kick de la esgrima: interceptar al rival cuando se mueve hacia el ataque.
- Patadas a espinillas, rodillas, muslos y zona media del cuerpo, más arriba no.
La línea central, el trapping y la defensa y el ataque simultáneos los tomó el JKD del Wing Chun. Según el JKD la cobertura y el golpe simultáneos son más eficaces que un bloqueo y un contragolpe sucesivos, pero menos avanzados que el stop hit. Reglas de competición con prohibiciones tiene solo el Wing Chun en cada federación.
Entrenamiento
| Wing Chun | Jeet Kune Do | |
|---|---|---|
| Pilares de la enseñanza | formas, chi sau, muñeco de madera, armas | acondicionamiento de antebrazos, muñeco de madera |
| Trabajo con compañero | chi sau, luk sau, chi geuk | no hemos encontrado sparring, manoplas ni saco |
| Condición física | no hemos documentado un bloque aparte | programa de Lee: pesas, carrera, estiramientos |
El muñeco de madera permaneció en ambos, en el JKD como simulación de un rival con cuatro extremidades. El JKD además conduce al estudio de todas las formas de combate. La estructura de la clase ni la frecuencia las hemos documentado en ninguno de los dos.
Progresión y grados
| Wing Chun | Jeet Kune Do | |
|---|---|---|
| Grados | según la línea: IWTA grados de estudiante y técnicos, escuela en Sídney fajas | no hemos encontrado cinturones, Lee certificó a Taky Kimura, James Yimm Lee y Dan Inosanto |
| Medida del nivel | formas, chi sau, muñeco, armas | certificado de instructor según la línea |
| Primera competición | solo en algunas federaciones, por ejemplo la FFAEMC | no hemos encontrado competiciones |
El orden de las formas da al progreso en el Wing Chun un eje, pero las fuentes no lo describen como grados vinculantes. Lee no codificó formalmente el JKD, por eso falta un programa unificado.
Carga física y riesgos
- Cuestionario a 24 practicantes de Ving Tsun (Adler y cols., Sportverletzung Sportschaden 2010): lesiones declaradas por el 79,2 %, en su mayoría leves, fracturas 0,2 %.
- Sobre todo rodillas (50 %), cabeza y cuello 16,7 % de las lesiones.
- El examen clínico no encontró daños permanentes, los autores recomiendan protectores de cabeza y calzado. El estudio no distingue líneas.
- No hemos encontrado ningún estudio de lesiones en el JKD.
- No hemos encontrado datos sobre la carga del principiante ni sobre protecciones en el entrenamiento.
Para quién
| Wing Chun | Jeet Kune Do | |
|---|---|---|
| Jóvenes en competición | FFAEMC: júniors de 15–18 años con consentimiento de los padres | no hay competiciones |
| Edad avanzada | FFAEMC: veteranos 40–50, en parte de las disciplinas también más de 50 años | no hemos podido documentarlo |
| Estudio de mediana edad | 18 practicantes de Ving Tsun, media de 51,8 años (Medicine 2017) | no hemos podido documentarlo |
| Mujeres | no hemos podido documentar un programa solo para mujeres | no hemos podido documentarlo |
Niños
| Wing Chun | Jeet Kune Do | |
|---|---|---|
| Desde qué edad | la escuela de Sídney indica un programa desde los 4 años (afirmación de la escuela) | no hemos encontrado un programa con edad de ninguna organización |
| Competiciones infantiles | Capital Wing Chun Tournament: desde la categoría hasta 8 años, formas y defensa personal infantil sin sparring | no hay |
| Protecciones, estudios, médicos | no documentado | no documentado |
Defensa personal
- Distancia corta: golpes, trapping y elementos de grappling, combate en el suelo no descrito.
- El chi sau desarrolla la sensibilidad, no es sparring.
- El combate libre lo hemos documentado solo en las competiciones de la FFAEMC.
- Patadas, golpes, trapping y grappling.
- Lee quería juzgar las técnicas por su uso en el combate real.
- El entrenamiento contra resistencia, el sparring ni las lesiones en el JKD hemos podido documentarlos en las fuentes.
El JKD añade a la distancia corta del Wing Chun patadas de mayor distancia y grappling. El grado de resistencia del compañero en el entrenamiento habitual no lo hemos documentado en ninguno de los dos.
Uso práctico
| Wing Chun | Jeet Kune Do | |
|---|---|---|
| Estudio en adultos | 18 practicantes de Ving Tsun (Medicine 2017): densidad ósea del radio un 11,5 % mayor y fuerza de los extensores de la rodilla un 56,4 % mayor que los controles activos | no hemos encontrado un estudio con cifras |
| Personas mayores | no hemos encontrado un estudio de equilibrio y caídas | no documentado |
| Uso profesional | no hemos documentado policía ni ejército | no hemos documentado policía ni ejército |
Solo el Wing Chun tiene cifras, de un pequeño estudio transversal sin conclusión causal. De los estudios no se puede extraer la idoneidad general.
Competición
| Wing Chun | Jeet Kune Do | |
|---|---|---|
| Juegos Olímpicos | no está en el programa | no está en el programa |
| Competiciones | FFAEMC: combate libre 2 asaltos de 2 minutos, light o full contact, formas, chi sau | no hemos encontrado competiciones ni reglas del JKD de ninguna organización |
| Puntuación | FFAEMC: golpe 1 punto, derribo 2, palanca 3 | no procede |
| Otro formato | Capital Wing Chun Tournament: formas y chi sau cooperativo según las reglas del wushu tradicional IWUF 2019 | Joe Lewis, que entrenó JKD con Lee, compitió en kárate y en el full contact de la PKA, no en JKD |
Equipo y costes
| Wing Chun | Jeet Kune Do | |
|---|---|---|
| Indumentaria | según la escuela, FFAEMC en competición pantalón negro y camiseta | no hemos encontrado indumentaria prescrita |
| Accesorios | muñeco de madera | muñeco de madera, accesorios para el acondicionamiento de antebrazos |
| Armas | bastón largo y par de cuchillos en las formas | el sistema no las describe, el JKD Concepts incluye kali y eskrima |
| Protecciones | FFAEMC full contact: casco, guantes sin dedos, protectores de cuerpo | no hemos encontrado protecciones prescritas |
| Costes relativos | bajos | dato no encontrado |
Disponibilidad y organizaciones
| Wing Chun | Jeet Kune Do | |
|---|---|---|
| Organización | no hay una unificada: VTAA, IWTA, línea de William Cheung, Ip Chun Academy | no hemos encontrado órgano rector, líneas Original (Jun Fan) JKD y JKD Concepts |
| Nombre | Wing Chun, Wing Tsun, Ving Tsun según la línea | Jun Fan Jeet Kune Do (Bruce Lee Foundation, 1996), JKD Concepts |
| Reconocimiento de grados | entre líneas no documentado | los cinturones no están documentados, certificación según la línea |
En ambos decide la línea del club. El Original JKD afirma que enseña solo lo que enseñó Lee, el JKD Concepts ve el JKD como un desarrollo continuo.
Cambio y combinación
- La línea central, el trapping y la cobertura y el ataque simultáneos permanecen en el JKD.
- El muñeco de madera se sigue usando.
- Añadir patadas bajas a mayor distancia, stop hit y elementos de boxeo y esgrima.
- Abandonar las formas como eje de la enseñanza.
- El trapping y la línea central enlazan con el chi sau.
- Aceptar las tres formas de manos como base.
- Volver a la posición alta y estrecha y a la distancia corta.
A la izquierda el paso del Wing Chun al JKD, a la derecha del JKD al Wing Chun. La rama Original JKD se centra en el trapping con influencia del Wing Chun, el JKD Concepts añade grappling, kali y eskrima.
Filosofía
- Economía de movimiento, aprovechamiento del ataque del rival.
- Ip Man comparaba el chi sau con la flexibilidad del bambú.
- El siu nim tau, el pequeño pensamiento, se practica toda la vida.
- Zen, confucianismo, taoísmo, principios eficacia, franqueza, sencillez.
- La máxima absorb what is useful se atribuye comúnmente a Lee.
- Be water: ausencia de forma como el agua.
El Wing Chun conserva la forma toda la vida, el JKD rechaza la forma fija. Lee escribió en una carta de 1970 que el JKD es solo un nombre.
Formas y terminología
El Wing Chun se basa en tres formas de manos (siu nim tau, chum kiu, biu jee), una forma con el muñeco de madera y dos formas con armas, con el bastón largo luk dim boon kwan y con los cuchillos bart cham dao. El JKD no tiene formas, Lee consideraba las formas y patrones predeterminados limitantes e ineficaces. El muñeco de madera permaneció en el JKD y sirve para simular a un rival con cuatro extremidades.
Cultura de entrenamiento
- Líneas y genealogía de maestros, disputas por la sucesión.
- Leyenda de Ng Mui y Yim Wing-chun.
- La serie de películas Ip Man (desde 2008, Donnie Yen) reavivó el interés por el estilo.
- The Green Hornet (1966): el personaje de Lee, Kato, como primer personaje de ficción con JKD.
- Enter the Dragon se estrenó seis días después de la muerte de Lee.
- Chad Stahelski estudió JKD con Dan Inosanto y enseñó en su escuela de Los Angeles.
- Los juegos Tekken, Mortal Kombat y Virtua Fighter, el anime Cowboy Bebop.
Errores frecuentes
- El JKD no es un estilo fijo. Lee lamentó más tarde el nombre, porque sugería límites, y describía el JKD como un estilo sin estilo, un proceso y no un producto.
- Ng Mui y Yim Wing-chun no son personas documentadas, son figuras de la leyenda y las fuentes califican el origen del Wing Chun de desconocido.
- El chi sau no es sparring. Ejercita la sensibilidad y los reflejos en el contacto de los brazos y no debe confundirse con el combate real.
Qué elegir
Preguntas frecuentes
¿Procede el Jeet Kune Do del Wing Chun?
El Wing Chun es uno de los tres fundamentos del JKD junto al boxeo y la esgrima. Lee tomó de él la línea central, el trapping y la defensa y el ataque simultáneos.
¿Quién enseñó Wing Chun a Bruce Lee?
Formalmente Ip Man, pero sobre todo Wong Shun Leung. Lee le escribió en una carta de 1970 que aprendió kung-fu de él.
¿Tiene el Jeet Kune Do formas y cinturones?
Formas no, Lee las rechazaba por limitantes. No hemos encontrado un sistema de cinturones, Lee certificó personalmente a tres instructores.
¿Se compite en el Jeet Kune Do?
No hemos encontrado competiciones de JKD. El Wing Chun las tiene en cada federación, por ejemplo la FFAEMC. Ninguno de los dos es olímpico.