ImpakuImpaku

Choy Li Fut vs. Hung Gar

Choy Li Fut蔡李佛Más sobre el arte →Hung Gar洪家拳Más sobre el arte →

Respuesta rápida

El Choy Li Fut lo fundó en 1836 Chan Heung y sus descripciones sitúan el Hung Gar entre los estilos de origen, el Hung Gar tiene una línea documentada desde Wong Kei-ying y Wong Fei-hung y un fundador solo en la leyenda. La altura de la postura es parecida, pero el Choy Li Fut gira el tronco en diagonal y se apoya en 49 rutinas, el Hung Gar en la postura del jinete y cuatro rutinas principales. Las reglas de competición con organización y año de versión no las hemos encontrado en ninguno de los dos.

De un vistazo

Choy Li FutHung Gar
País de origenChinaChina
Origen1836Siglo XIX (forma actual)
FundadorChan HeungHong Xiguan (según la tradición)
Contacto–Contacto ligero
Sparring–Solo ejercicios con compañero
Estatus olímpicoNo olímpicoNo olímpico
Reconocimiento de gradosfragmentadofragmentado
ArmasArmas opcionalesArmas opcionales
FormasFormas en el centroFormas en el centro
Coste relativodesconocidosbajos
Katas y formas en la enciclopedia–2
Técnicas en la enciclopedia21

Escalas 1–5

Se valora el entrenamiento típico de un principiante adulto en un club corriente, calibrado entre todas las artes.

Exigencia físicasin valorar3/5media
Riesgo de lesiónsin valorar2/5bajo
Transferencia a la defensa personalsin valorar2/5baja
Beneficio para la forma físicasin valorarsin valorar
Cómo valoramos las escalas →

De qué se compone cada arte

Valoración editorial 0–3: cuánto espacio ocupa cada área en el entrenamiento habitual.

Choy Li FutHung Gar
Golpes de mano
Patadas
Proyecciones
Lucha en el suelo
Luxaciones e inmovilizaciones
Armas

Historia y relación

Choy Li Fut y Hung Gar son estilos del sur de China procedentes de Guangdong. El Choy Li Fut tiene un fundador documentado: Chan Heung (1806–1875), de la aldea de King Mui (Jingmei) en Xinhui, fundó formalmente el estilo en 1836. En el Hung Gar, el historiador Mak Ging-sang no llama fundador a nadie y la línea documentada comienza con Wong Kei-ying en el siglo XIX.

Las descripciones del Choy Li Fut sitúan el Hung Gar entre sus estilos de origen y, según la tradición sobre el monje Jee Sin, ambos comparten una raíz shaolin. Si el tío Chan Yuen-wu enseñó a Chan Heung Fut Gar o Hung Kuen, esas mismas fuentes lo indican en distintos lugares de forma distinta. Las descripciones del Hung Gar no nombran el Choy Li Fut.

  • Hasta 1834: Chan Heung estudia con su tío Chan Yuen-wu, cuatro años con Li Yau-san (Li Gar) y unos nueve años con el monje Choy Fook (Choy Gar).
  • 1835–1836: un verso con un consejo de Choy Fook, después la fundación del estilo, que lleva el nombre de los maestros.
  • 1848 y 1867: dieciocho primeros discípulos empiezan a enseñar por el sur de China, Chan Heung reabre la escuela en King Mui.
  • Hung Gar en el siglo XIX: Wong Kei-ying, su hijo Wong Fei-hung (1847–1925, las fuentes chinas indican como año de su muerte 1924) y el discípulo Lam Sai-wing.
  • La enseñanza formal del Hung Gar comenzó, según las fuentes, algo antes que la del Choy Li Fut.
Relacionado en la enciclopedia
Chan HeungChan Yuen-wuChoy FookWong Fei-hung

Técnica

Choy Li Fut
  • Golpes largos y cortos, patadas, barridos, proyecciones y palancas.
  • Golpes gua, shao y cha: golpe cortante, de látigo y de punta.
  • Diez elementos de manos y seis de piernas.
  • Postura ancha y baja, tronco girado en diagonal hacia el oponente.
Hung Gar
  • Postura baja y estable con énfasis en la postura del jinete.
  • Tronco dirigido en perpendicular al oponente.
  • Bridge hand y tiger claw.
  • Tigre y grulla como símbolo del estilo, de ahí el nombre Fu Hok Kuen.

En la altura de la postura los dos estilos se parecen, se distinguen en el giro del tronco. El Choy Li Fut, según las fuentes chinas, combina la palma budista, las técnicas cortas de manos y piernas del Choy Gar y los golpes largos del Li Gar. El Hung Gar une el bloqueo con el contragolpe en un solo movimiento.

Entrenamiento

Choy Li FutHung Gar
Inicio de la enseñanzarutinas básicas Ng Lun Ma y Ng Lun Chuide meses a tres años de posturas
Rutinas de manos vacías49 en tres niveles: 10, 10 y 29cuatro principales en la rama de Wong Fei-hung
Trabajo en parejadecenas de rutinas en pareja, san shou como rutinas que simulan el combateescuela Lam Ka Hung Kuen: rutinas en pareja desde el nivel 1B
Respiración y tensiónno lo hemos encontradoIron Wire: respiración hei gung con isometría
Sparringno lo hemos encontradono lo hemos encontrado

El san shou se practica en el Choy Li Fut como rutinas diseñadas de antemano, no es sparring. La escuela no indica si las rutinas en pareja de Lam Ka Hung Kuen se realizan con resistencia.

Progresión y grados

Choy Li FutHung Gar
Gradossolo en cada escuela: Chan Family indica los grados Hung Sing Gwoon y Wing Sing Tong, otras escuelas según ella cinturones de coloressolo en cada escuela: Yee’s Hung Ga 7 fajas, Lam Ka Hung Kuen 6 grados de alumno en el color de la camiseta y del cinturón
Estructura del contenidosecuencias de principiante, intermedias y avanzadas, enseñanza en dos fases de tres nivelesposturas, secuencias de una en una, armas al final
Ritmono hemos podido documentarloaproximadamente un año por secuencia
Armasmás de 60 secuencias de armasla selección difiere notablemente según las ramas

Ninguno de los dos estilos tiene una escala válida para todas las ramas, los grados en ambos los describen las propias escuelas, cada una de forma distinta.

Para quién

Choy Li FutHung Gar
Mujeres en la líneano hemos podido documentarloMok Kwai-lan, esposa de Wong Fei-hung, enseñó entre 1944 y 1969 como asistente de Dang Fong
Practicantes conocidosLau Bun, fundador de la primera escuela Hung Sing en América (1935)Chi Kuan-chun, Gordon Liu
Paso entre estilosTam Sam estudió Choy Li Fut y fundó la rama Buk SingTam Sam era originalmente maestro de Hung Gar

Niños

Choy Li FutHung Gar
Programas infantilessolo en escuelas: Chan Family en Sídney indica cursos infantiles, sparring solo para adultos, Lee Koon Hung un programa infantilno lo hemos encontrado
Edad mínimaescuela Chan Family en Sídney: 7 años, previo acuerdo 6 añosno lo hemos encontrado
Estudios y posturas de los médicosno hemos podido documentarlono hemos podido documentarlo
Del Hung Gar no hemos encontrado nada documentado para niños, del Choy Li Fut solo datos de escuelas concretas. Las reglas de wushu tradicional de la IWUF 2019 tienen grupos desde niños de hasta 8 años, no hemos documentado si en estos estilos se compite según ellas.

Defensa personal

Choy Li Fut
  • La enumeración técnica incluye golpes, patadas, proyecciones, palancas y ataques a puntos de presión.
  • Los san shou son rutinas que simulan el combate, no combate libre.
  • No hemos encontrado entrenamiento contra resistencia total.
Hung Gar
  • El estilo se propone herir gravemente al adversario o causarle un dolor que debilite su respuesta.
  • Rutinas en pareja de Lam Ka Hung Kuen, la escuela no indica el grado de resistencia.
  • No hemos encontrado entrenamiento contra resistencia total.

Cómo se entrena en ambos estilos contra un oponente que se defiende, las fuentes no lo describen.

Uso práctico

Choy Li FutHung Gar
Estudio con cifrasCortell-Tormo y cols. (Archives of Budo 2017): 10 hombres, al entrenar las secuencias aumento significativo de la frecuencia cardíaca, del lactato y de la creatina quinasa, el resumen no indica los promediosno lo hemos encontrado
Personas mayores, equilibriono hemos podido documentarlono hemos podido documentarlo
Uso profesionalno hemos podido documentarlono hemos podido documentarlo

Del Choy Li Fut existe solo un pequeño estudio de la respuesta aguda a un entrenamiento, que no midió el efecto a largo plazo. Del Hung Gar no hemos encontrado ningún estudio con cifras, de ello no puede extraerse una conclusión general sobre su idoneidad.

Competición

Choy Li FutHung Gar
Reglas de competicióncon organización y año de versión no las hemos encontradocon organización y año de versión no las hemos encontrado
Combate libreresultados no encontradoshistoriador Mak Ging-sang: la función de combate la asumieron la sanda y las MMA
Clasificaciónlista estatal del patrimonio inmaterial de la RPC, categoría de deportes, juegos y acrobacia tradicionalesentre los deportes desde la era de la República de China y la fundación de la asociación Jingwu

Equipo y costes

Choy Li FutHung Gar
Vestimenta y proteccionesno hemos encontrado ninguna prescritano hemos encontrado ninguna prescrita
Aparatos de entrenamiento18 soportes, entre ellos muñecos de madera, saco de arena y soporte del caballoen el Iron Wire a veces aros de hierro en las muñecas
Armasoriginalmente 40, después otras, como «rey» de las armas se considera el tridente de los nueve dragones atribuido a Chan Heungpértiga Fifth Brother Eight Trigram Pole, espadas mariposa, guandao, horquilla
Coste relativono determinadobajo
Relacionado en la enciclopedia
Guandao

Disponibilidad y organizaciones

Choy Li FutHung Gar
RamasKing Mui, Hung Sing en Foshan (1848), Fut San Hung Sing (1851), Sei Yup Hung Sing (1898), Buk SingTang Fung, Lam, Chiu y Lau, todas de Wong Fei-hung
DifusiónLau Bun: primera escuela Hung Sing en América (1935), Kwan Man-keng: Singapur (1965)Lam Sai-wing enseñó en Hong Kong desde 1928
Reconocimiento de gradosno hemos encontrado una escala comúnno hemos encontrado una escala común

La rama Buk Sing adoptó el trabajo de piernas del norte tras los intercambios de Tam Sam con el maestro del norte de Shaolin Gu Ruzhang, que enseñaba en Guangzhou desde 1929.

Cambio y combinación

Choy Li Fut
  • La altura de la postura sigue siendo parecida.
  • Dejar de girar el tronco y dirigirlo en perpendicular al oponente.
  • En lugar de 49 rutinas en tres niveles, cuatro rutinas principales, aproximadamente un año por cada una.
  • Añadir el trabajo de respiración con tensión en el Iron Wire.
Hung Gar
  • La altura de la postura sigue siendo parecida.
  • Girar el tronco en diagonal hacia el oponente.
  • Añadir los golpes gua, shao y cha y los golpes largos.
  • Empezar con las rutinas Ng Lun Ma y Ng Lun Chui y con el trabajo en los soportes.

A la izquierda, el paso del Choy Li Fut al Hung Gar, a la derecha, el inverso. El giro del tronco es una diferencia sobre la que las fuentes llaman la atención de forma expresa.

Filosofía

Choy Li Fut
  • El nombre es un homenaje a los maestros, no al fundador, la lista estatal de la RPC lo vincula con el refrán sobre recordar la fuente al beber agua.
  • Choy Fook enseñó a Chan Heung, además del combate, medicina china y budismo.
  • La fundación del estilo está precedida por un verso con un consejo que Chan Heung recibió de Choy Fook en 1835.
Hung Gar
  • El tigre procede, según la leyenda, de Jee Sin, la grulla de Fong Wing-chun, esposa de Hung Hei-gun.
  • Lam Sai-wing completó la rutina de los cinco animales con cinco elementos: tierra, agua, fuego, metal y madera.
  • Hung Hei-gun adoptó, según la tradición, el nombre Hung en honor del primer emperador Ming.

Formas y terminología

Las formas son la base de ambas artes. El Choy Li Fut tiene 49 rutinas de manos vacías, 10 de principiante, 10 intermedias y 29 avanzadas, más de 60 de armas y decenas de rutinas en pareja. Se empieza con las rutinas Ng Lun Ma y Ng Lun Chui.

El Hung Gar descansa en la rama de Wong Fei-hung en cuatro rutinas principales: Taming the Tiger, Tiger Crane Paired Form, Five Animal (Five Element) Fist e Iron Wire Fist. Lam Sai-wing escribió sobre ellas con su discípulo Chu Yu-zai tres libros.

Cultura de entrenamiento

Choy Li Fut
  • Lista estatal del patrimonio inmaterial de la RPC desde 2008, elemento 808, a propuesta de Xinhui en Jiangmen.
  • El estudio de Jiang y Huang (2024) describe la disminución de practicantes y sucesores, los autores advierten de la muestra pequeña.
  • Danza del león: Kwan Man-keng fundó en 1965 en Singapur una sociedad de danza del león de la rama Hung Sing.
Hung Gar
  • Lista del patrimonio inmaterial de Hong Kong, el año de inscripción no lo hemos encontrado.
  • Wong Fei-hung es el héroe de más de 100 películas y series rodadas desde 1949, Kwan Tak-hing lo interpretó en más de 70 de ellas.
  • Jet Li interpretó a Wong Fei-hung en la serie iniciada con la película Once Upon a Time in China (1991).
Relacionado en la enciclopedia
Wong Fei-hungJet LiMok Kwai-lan

Errores frecuentes

  • Hung Sing en los nombres de las ramas del Choy Li Fut no es Hung Gar. El carácter del nombre cambió por la cercanía de la sociedad prohibida Hung Mun, y la escuela de Chan Din-foon lo usaba como referencia a Great Saint Hung.
  • La línea del Hung Gar desde el maestro Zhishan, pasando por Lu Acai, hasta el padre de Wong Fei-hung procede, según el historiador Mak Ging-sang, de una película de 1949, la mayoría de las historias son orales y discutidas.
  • Hung Hei-gun es el fundador del Hung Gar solo según la tradición, las fuentes no indican un fundador documentado.

Qué elegir

Si el objetivo es…
posturas anchas y bajas con el tronco girado en diagonal y combinación de golpes largos y cortosChoy Li Fut
un gran repertorio de rutinas, con decenas en pareja y más de 60 de armasChoy Li Fut
largas permanencias en la postura del jinete y trabajo de respiración con tensión en el Iron WireHung Gar
cuatro rutinas principales aprendidas una a una, aproximadamente un año por cada unaHung Gar
estilo del sur de China, de Guangdong, inscrito como patrimonio cultural inmaterialambas

Preguntas frecuentes

¿Procede el Choy Li Fut del Hung Gar?

Las descripciones del Choy Li Fut sitúan el Hung Gar entre sus estilos de origen y en un lugar escriben que el tío Chan Yuen-wu enseñó a Chan Heung Hung Kuen, en otro Fut Gar. Las descripciones del Hung Gar no nombran el Choy Li Fut, la relación está por tanto documentada solo desde una parte.

¿Es Hung Sing lo mismo que Hung Gar?

No. Hung Sing es el nombre de ramas y escuelas del Choy Li Fut, cuyos caracteres cambiaron varias veces por la sociedad Hung Mun.

¿Quién practicó ambos estilos?

Está documentado Tam Sam, originalmente maestro de Hung Gar, que después estudió Choy Li Fut y fundó la rama Buk Sing. Un encuentro de Wong Fei-hung con Chan Heung no hemos podido documentarlo.