Systema ROSS

Система РОСС

Russische wissenschaftliche Selbstverteidigungsschule.

Wichtige Daten

Gründer

Alexander Retuinskih

HerkunftslandRussland

Gründungsjahr1995

RegionEuropa

HauptfokusGemischt

KontaktstufeVollkontakt

Gürtelsystem6 Stufen →

Charakter & Herkunft

StatusLebendig, organisiert

LinieMilitärisch

Entstehungszeit20. Jahrhundert

Organisation & Wettkampf

Olympischer StatusNicht olympisch

Woraus der Stil besteht

Redaktionelle Bewertung auf einer Skala von 0–3, danach wie viel Raum der Bereich im normalen Training einnimmt.

HandschlägeBedeutend

TritteBedeutend

WürfeZentral

BodenkampfBedeutend

Hebel & HaltegriffeBedeutend

WaffenBedeutend

Kataloge & Datenbanken für Systema ROSS

👊 Technik-Datenbank6 Einträge

→

👥 Persönlichkeiten & Meister1 Einträge

→

Über Systema ROSS

Das ROSS-System (Rossijskaja Otechestvennaja Sistema Samozashchity) wurde von General Alexander Retuinskih entwickelt. Es handelt sich um ein umfassendes System, das auf Biomechanik, Bewegungstheorie und patentierten, formlosen Trainingsmethoden basiert und Elemente aus Sambo, traditionellem russischem Ringen und taktischer Selbstverteidigung nutzt.