8. Grad von 10
3rd Kyu – Green belt with black stripe
Kyokushin · Ordnung von: IKO Kyokushinkaikan
Verbandsmindestzeit: 6 Monate
Anforderungen für diesen Grad
Kata und Formen
- Gekisai Sono Ni
- Tekki Sono Ichi
- Taikyoku Sono Ichi Ura – San Ura
Sparring und Kumite
- Jiyu Kumite (freies Sparring) — 60 · 5 kol
Kondition
- Liegestütze — 60 ×
- Hocksprünge — 60 ×
- Handstand — 60
- Klimmzüge — 12 ×