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Chen Xinjia Yilu (Neuer Rahmen, erste Form)

新架一路 · xīnjià yī lù

Wörtlich: „neuer Rahmen, erster Weg“

Auch bekannt als: Xin Jia Yi Lu, 陳氏太極拳新架一路, New Frame First Routine

Erste Form des neuen Rahmens im Chen-Stil des Taijiquan, 83 Bewegungen. Chen Fake baute sie in Peking auf dem alten Rahmen auf; kleinere Kreise, mehr Krafteinsätze und Sprünge.

Auf einen Blick

Kampfkünste
Persönlichkeiten
FormtypTaolu
HerkunftChina
CharakterExplosiv

Über die Kata

Xinjia Yilu (新架一路) ist die erste Form des neuen Rahmens im Chen-Stil des Taijiquan, laut englischer und chinesischer Wikipedia mit 83 Bewegungen. Sie baut auf der alten Cheng, laojia, auf: Chen Xiaoxing erzählt David Gaffney, sein Großvater Chen Fake (1887–1957) habe nach seiner Ankunft in Peking 1928 dem alten Rahmen neue Bewegungen hinzugefügt, in denen die kämpferische Anwendung deutlicher sichtbar ist. Den Hauptunterschied sieht Chen Xiaoxing in kleineren Kreisen, einer ausgeprägteren Drehung der Handgelenke und dem sichtbaren Falten von Brust und Taille. Hinzugekommen sind mehr Krafteinsätze des Fajin, Hebeltechniken Qinna sowie federnde Bewegungen und Sprünge, wodurch der neue Rahmen körperlich anspruchsvoller ist. Die chinesische Wikipedia hebt dabei das spiralförmige Wickeln und den Kraftdurchlauf Glied für Glied hervor. Die Schule Madison Chen Style Taijiquan gliedert die Form ebenso wie laojia in sechs Abschnitte und schätzt einen Durchlauf im normalen Tempo auf 15 bis 20 Minuten. Der dritte Abschnitt ist kurz, konzentriert aber die meisten Tritte und Sprünge, einschließlich eines doppelten Trittes im Sprung und des Drehtritts xuanfeng jiao. Jingang daodui, der Wächter Buddhas stampft im Mörser, wiederholt sich viermal, zuletzt kurz vor dem Abschluss.

Die Kata in den Stilen

StilName im StilBewegungenKiai
Chen Style Tai ChiChen Xinjia Yilu (Neuer Rahmen, erste Form)83—

Urheber und Geschichte

Laut englischer Wikipedia entstand der Name xinjia nicht in Peking, sondern in Chenjiagou. Als dort gegen Ende der Kulturrevolution und nach dem Tod von Chen Zhaopei 1972 Chen Fakes Sohn Chen Zhaokui unterrichtete, nannten die Dorfbewohner seine Formen neuen Rahmen, da sie sich von Chen Zhaopeis Formen unterschieden, wie Zhu Tiancai schilderte. Chen Yu, Sohn von Chen Zhaokui, bestreitet, dass sein Vater oder Großvater diesen Namen je verwendet hätten. Chen Xiaoxing erklärte Gaffney, Chen Fake habe die Form für seine Pekinger Schüler angepasst, die Kampfkünste bereits beherrschten und die verborgene Anwendung im alten Weg sehen wollten. Chen Zhaokui begann nach dem Tod seines Vaters 1957 mit ihrer Verbreitung, in den sechziger Jahren in Shanghai, Nanjing und Zhengzhou, in den siebziger Jahren jedes Jahr in Chenjiagou. Die chinesische Wikipedia fasst zusammen, dass Chen Fake die Form zusammenstellte und Chen Zhaokui ihr die endgültige Gestalt gab.

Unterschiede zwischen den Stilen

Im Vergleich zur ersten laojia-Form, für die die englische Wikipedia 74 Bewegungen angibt, zählt der neue Rahmen 83. Laut derselben Quelle sind die Stellungen kompakter, damit der Übende im Kampf beweglicher ist, auch wenn sie niedrig bleiben. Die Beschreibung der Schule Madison Chen Style Taijiquan liefert ein konkretes Beispiel: In der Position xie xing ao bu neigt sich der Oberkörper im alten Weg, bleibt im neuen Rahmen aber aufrecht. Chen Xiaoxing besteht jedoch darauf, dass die Prinzipien von Haltung und Bewegung in beiden Rahmen gleich sind und beide grundlegende Formen darstellen.

Voraussetzungen

Die Reihenfolge des Unterrichts unterscheidet sich je nach Ort. Laut Gaffneys Artikel beginnt man in Chenjiagou stets mit dem ruhigeren, fließenderen alten Rahmen, in dem sich das Prinzip leichter erfassen lässt; in Peking wird zuerst der neue Rahmen gelehrt. Madison Chen Style Taijiquan schreibt, er werde traditionell Schülern gelehrt, die laojia kennen. Chen Xiaoxing fügt hinzu, dass sich seine kleineren Spiralen schwerer ausführen lassen und sich das innere Gefühl erst später einstellt.

Häufige Fehler

Laut Chen Xiaoxing übertreiben viele Übende die spiralförmigen Bewegungen, sodass sich einzelne Körperteile von der Taille lösen und das Wickeln seinen Sinn verliert. Missverstandene kleine Spiralen führen dann zu unruhigem, übertriebenem Schaukeln.

Wichtiger Tipp

Madison Chen Style Taijiquan rät, dass in jeder Stellung deutlich erkennbar sein soll, welches Bein das Gewicht trägt: im Ausfallschritt etwa im Verhältnis 70 zu 30, in der leeren Stellung 90 zu 10.

Verwandte Katas

Weitere Quellen zum Thema (5)
  1. en.wikipedia.org/wiki/Chen-style_tai_chi
  2. en.wikipedia.org/wiki/Chen_Fake
  3. zh.wikipedia.org/wiki/陳氏太極拳
  4. chentaijiquangb.com/new-frame-or-old-frame
  5. chenstyletaijiquan.net/wp-content/uploads/2020/04/Xin-Jia-Yi-Lu-Movements.pdf