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Isshin-ryu Karate

一心流空手道

Ein okinawanischer Stil, 1956 von Tatsuo Shimabuku begründet. Kennzeichen sind die senkrechte Faust mit obenauf liegendem Daumen und Blocks mit der Muskelseite.

Wichtige Daten

HerkunftslandJapan
Gründungsjahr1956
RegionAsien
HauptfokusSchlagtechnik
KontaktstufeVollkontakt
Gürtelsystem20 Stufen

Charakter & Herkunft

StatusLebendig, organisiert
LinieTraditionell
Entstehungszeit20. Jahrhundert

Training

BekleidungGi erforderlich
SparringMittlerer Kontakt
Rolle der WaffenWaffen optional
Rolle der FormenFormen im Zentrum

Für wen

KinderprogrammeKindergruppen üblich
SeniorenfreundlichMit Anpassungen geeignet
Körperliche Anforderung3/5
Verletzungsrisiko2/5
Lernkurve3/5
Nutzen für Selbstverteidigung3/5
Fitness-Nutzen4/5

Organisation & Wettkampf

GraduierungssystemGürtel
WettkampfformatPunktkampf
GewichtsklassenJa
Olympischer StatusNicht olympisch
Geschätzte Praktizierende10 000–100 000

Woraus der Stil besteht

Redaktionelle Bewertung auf einer Skala von 0–3, danach wie viel Raum der Bereich im normalen Training einnimmt.

HandschlägeZentral
TritteBedeutend
WürfeAm Rande
BodenkampfNicht verwendet
Hebel & HaltegriffeAm Rande
WaffenAm Rande

Kataloge & Datenbanken für Isshin-ryu Karate

👊 Technik-Datenbank16 Einträge
📖 Glossar66 Einträge
👥 Persönlichkeiten & Meister1 Einträge

Über Isshin-ryu Karate

Isshin-ryu wurde 1956 auf Okinawa von Tatsuo Shimabuku (1908–1975) gegründet. Der Name bedeutet Schule des einen Herzens und spiegelt sein Ziel, das Beste der beiden Linien zu verbinden, in denen er ausgebildet war: Shorin-ryu bei Kyan Chotoku und Goju-ryu bei Miyagi Chojun. Die Schule erkennt man auf den ersten Blick an zwei Dingen. Erstens an der senkrechten Faust mit obenauf liegendem Daumen, die Shimabuku statt der üblichen gedrehten Faust einführte; der Schlag ist kürzer, schneller und braucht die Unterarmdrehung nicht zu vollenden. Zweitens an Blocks mit der Muskelseite des Unterarms statt mit dem Knochen, begründet damit, dass Muskel den Aufprall besser verträgt. Die Schläge schnellen und kehren zurück, statt durchzudrücken. Das Kata-Programm umfasst Seisan, Seiuchin, Naihanchi, Wansu, Chinto, Kusanku, Sanchin und Sunsu — letztere ist Shimabukus eigene Kata aus den Elementen, die er für die wertvollsten hielt. Kobudo mit Bo, Sai und Tonfa gehört dazu. Die Verbreitung ausserhalb Okinawas hat einen konkreten Grund: Auf der Insel stationierte US-Marines übten sie und unterrichteten sie nach der Heimkehr, weshalb Isshin-ryu bis heute in den Vereinigten Staaten am stärksten ist. Das Emblem ist Mizu Gami, die Wassergöttin aus Shimabukus Traum.

Ähnliche Stile

Ausgewählt nach Übereinstimmung im Stilprofil, nicht nach historischer Verwandtschaft.

Gōjū-RyūShorin-ryuShuri-teUechi-ryuFanziquan (Überschlagende Faust)Zi Ran Men