Uchikomi
打ち込み
Wiederholtes Üben des Eintretens in einen Wurf ohne dessen Vollendung, eine grundlegende Trainingsmethode des Judo. Im Kendo bezeichnet derselbe Ausdruck das Üben von Schlägen.
Auf einen Blick
Wortanalyse
Definition
Uchikomi (打ち込み) besteht aus dem Verb utsu, schlagen, und komu, hineindringen. Im Judo bezeichnet es also das wiederholte Eindringen in einen Wurf: Der Übende bringt den Partner immer wieder aus dem Gleichgewicht, dreht sich ein und geht in Position, vollendet den Wurf aber nicht. So übt er die ersten zwei Wurfphasen, kuzushi und tsukuri, und führt die Bewegung bis zum Punkt kake. Der Partner steht beim uchikomi und fällt nicht, daher lässt es sich schnell in Serien von Dutzenden wiederholen. Den ganzen Wurf mit Fall des Partners übt man gesondert als nage-komi. In englischen Texten steht oft uchi-komi, übersetzt als turning-in, also „Eindrehen“ in den Wurf.
Häufige Irrtümer und Verwechslungen
Im Kendo bezeichnet das Wort uchikomi oder der ganze Ausdruck uchikomi-geiko etwas anderes: schnelles Üben von Schlägen auf offene Stellen, die der Partner absichtlich anbietet. Die Wurzel ist dieselbe, utsu bedeutet schlagen, aber im Judo geht es um das Eintreten in einen Wurf, nicht um einen Schlag.
Beziehungen zu anderen Begriffen
Siehe auch
Zweite und dritte Phase des Wurfs im Judo: tsukuri ist das Eindrehen in die Position, kake die Ausführung selbst. Ihnen geht das Aus-dem-Gleichgewicht-Bringen des Gegners voraus, kuzushi.
Randori乱取りFreies Üben in Judo, Aikido, Jujutsu und einigen Karate-Stilen. Die Partner erproben Techniken gegen echten Widerstand, aber ohne das Ziel zu gewinnen.
Nage-waza投げ技Sammelbezeichnung für alle Würfe im Judo und Jujutsu. Das Kodokan führt 68 davon und teilt sie in Würfe aus dem Stand und Würfe mit Opferung des eigenen Gleichgewichts ein.