Tsukuri und Kake
作り / 掛け
Zweite und dritte Phase des Wurfs im Judo: tsukuri ist das Eindrehen in die Position, kake die Ausführung selbst. Ihnen geht das Aus-dem-Gleichgewicht-Bringen des Gegners voraus, kuzushi.
Auf einen Blick
Wortanalyse
Definition
Tsukuri (作り) und kake (掛け) sind zwei Phasen des Wurfs, die im Judo auf kuzushi folgen, das Aus-dem-Gleichgewicht-Bringen des Gegners. Tsukuri, vom Verb tsukuru, schaffen, vorbereiten, bezeichnet den Eingang: Der Angreifer dreht sich ein und legt den Körper so an den Gegner an, dass der Wurf entstehen kann. Kake, vom Verb kakeru, ansetzen, einhängen, ist die eigentliche Ausführung und Vollendung des Wurfs. Die Dreiheit kuzushi, tsukuri und kake wird im Judo als Aufbau jedes Wurfs gelehrt. Die Phasen schließen aneinander an und verschmelzen in einem gut ausgeführten Wurf zu einer einzigen Bewegung, im Unterricht werden sie aber getrennt geübt.
In der Praxis
Beim uchikomi, dem wiederholten Üben des Eingangs, übt der Übende kuzushi und tsukuri und vollendet den Wurf nicht. Kake kommt erst beim nage-komi an die Reihe, bei dem der Wurf vollständig ausgeführt wird und der Partner fällt. Ein Fehler in der Phase tsukuri ist leicht zu erkennen: Der Angreifer steht zu weit entfernt oder mit der Hüfte neben dem Schwerpunkt des Gegners und muss den Wurf mit Kraft zu Ende bringen.
Beziehungen zu anderen Begriffen
Siehe auch
Wiederholtes Üben des Eintretens in einen Wurf ohne dessen Vollendung, eine grundlegende Trainingsmethode des Judo. Im Kendo bezeichnet derselbe Ausdruck das Üben von Schlägen.
Nage-waza投げ技Sammelbezeichnung für alle Würfe im Judo und Jujutsu. Das Kodokan führt 68 davon und teilt sie in Würfe aus dem Stand und Würfe mit Opferung des eigenen Gleichgewichts ein.