ImpakuImpaku

Nigiri game

握り甕

Przyrząd hojo undo: ceramiczne naczynia z piaskiem, trzymane palcami za brzeg szyjki. Wzmacniają chwyt, ramiona, barki, plecy i nogi.

Podstawowe informacje

Rodzaj pojęciaSprzęt i przyrządy
Językjapoński
Formarzeczownik
Wymowa[ni-gi-ri ga-me]
Nazwy alternatywnenaczynia do chwytu
Odczyty i transkrypcje
Odczyt (kana)にぎりがめ
Transkrypcja Hepburnanigiri game

Budowa słowa

握りnigiriściskanie (czasownik nigiru)
甕gamenaczynie, dzban

Definicja

Nigiri game (握り甕) znaczy „naczynia do ściskania”: nigiri to ściskanie, game to naczynie. To ceramiczne naczynia o szerokiej szyjce, napełniane piaskiem do różnej wagi. Ćwiczący trzyma je tylko palcami za brzeg szyjki. Z naczyniami chodzi się w postawach, najczęściej w sanchin-dachi, i unosi się je w różne pozycje. Wzmacniają chwyt i palce, a zarazem ramiona, barki, plecy i nogi. Należą do przyrządów okinawskiego hojo undo.

Powiązania z innymi pojęciami

Pojęcie nadrzędne

Hojo undo補助運動

Uzupełniające ćwiczenia siłowe okinawskiego karate z tradycyjnymi przyrządami: ciężarkami chi ishi, ishi sashi, naczyniami nigiri game i makiwarą.

Powiązane sztuki walki

Karate