Kamae
構え
Garda i postawa gotowości w japońskich sztukach walki. W kendo wyróżnia się pięć podstawowych kamae, od chudan do waki.
Podstawowe informacje
Budowa słowa
Definicja
Kamae (構え) to rzeczownik od czasownika kamaeru, przygotować się, przyjąć pozycję. Oznacza gardę: postawę ciała, rąk lub broni, z której ćwiczący może od razu zaatakować i się bronić. Obejmuje obok postawy ciała także gotowość psychiczną. W kendo wyróżnia się pięć podstawowych kamae: chudan, z czubkiem miecza skierowanym w gardło przeciwnika, jodan, z mieczem nad głową, gedan, z czubkiem w dół, hasso, z mieczem uniesionym przy ramieniu, i waki, z mieczem cofniętym do boku. W karate w gardę przechodzi się na komendę kamaete.
Powiązania z innymi pojęciami
Zobacz też
Odległość między przeciwnikami, z której można trafić lub uniknąć ciosu. Chodzi nie tylko o metry, ale i o czas potrzebny atakowi na jej pokonanie.
Kamaete構えてKomenda „przyjmijcie gardę”. W karate trener lub sędzia wzywa nią ćwiczących do przejścia w pozycję bojową kamae.
Gedan下段Dolny poziom wysokości, w który mierzy technika: od pasa w dół. Najbardziej znaną techniką z tym słowem jest blok gedan barai.
Jodan上段Górny poziom wysokości, w który mierzy technika: głowa, twarz i szyja. W kendo tak nazywa się też postawa z mieczem uniesionym nad głowę.
Chudan中段Środkowy poziom wysokości, w który mierzy technika: tułów od szyi do pasa. W kendo tak nazywa się też podstawowa postawa z czubkiem miecza skierowanym na przeciwnika.