Nekoashi Dachi
猫足立ち
Letteralmente: posizione del piede di gatto
Posizione del gatto del karate: tutto il peso sulla gamba posteriore piegata, l'anteriore tocca il suolo solo con la punta ed è libera per un calcio.
In breve
⚠️ Errori comuni
Piede posteriore ruotato eccessivamente (quarantacinque-novanta gradi invece di circa trenta), il ginocchio non punta nella stessa direzione del piede, e il peso si sposta in avanti invece che all'indietro.
Kata che contengono questa tecnica
Informazioni
Nekoashi dachi, letteralmente posizione della zampa di gatto, sposta tutto il peso sulla gamba posteriore piegata. La gamba anteriore non porta carico e tocca il suolo solo con la punta, allineata col tallone posteriore; il piede posteriore è ruotato tra venti e trenta gradi. Ginocchio, tibia e collo del piede formano una linea, verticale nello Shito-ryu, inclinata nello Shotokan. Poiché la gamba anteriore non porta peso, può alzarsi subito per un calcio o ritirarsi fuori dalla portata di un attacco. Ciò distingue questa posizione dalla posteriore kokutsu dachi, dove la gamba anteriore sostiene almeno in parte il peso. Secondo la letteratura del karate, le due posizioni un tempo erano usate allo stesso modo; kokutsu dachi si è allungata solo più tardi, nello sviluppo del karate in Giappone. Nello Shotokan, nekoashi dachi appartiene al kata Bassai Sho ed è ampiamente usata in Gojushiho. La versione Shito-ryu del kata Sochin la alterna a una posizione anteriore, mentre la versione Shotokan si basa su fudo dachi.