Pugilato olimpico
Forma di gara del pugilato secondo le regole di World Boxing, alle Olimpiadi dal 1904. Tre round, cinque giudici, caschetto per i giovani e le donne.
Informazioni Chiave
Carattere e Origine
Allenamento
Per chi
Organizzazione e Competizione
Di cosa è fatto lo stile
Valutazione redazionale su scala 0–3, in base allo spazio che ogni area occupa nell’allenamento abituale.
Confronti
Cataloghi e Database per Pugilato olimpico
Informazioni su Pugilato olimpico
Il pugilato olimpico è la forma di gara del pugilato che oggi è guidata dalle regole di World Boxing. Si ricollega alla linea dilettantistica che in Inghilterra dal 1880 era organizzata dall’Amateur Boxing Association. Alle Olimpiadi moderne il pugilato è presente dal 1904, mancò solo nel 1912. Non ha un fondatore, il 1904 è il debutto olimpico, non la nascita dello stile.
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Si combatte solo con i pugni e i guantoni. L’incontro ha tre round, nelle categorie Elite e U19 da tre minuti, nella U17 da due. Cinque giudici valutano ogni round con il sistema Ten Point Must e un pugile colpito da un colpo duro può ricevere il conteggio fino a otto in piedi. Il caschetto lo portano le categorie U17 e U19 e le donne élite, gli uomini élite combattono senza dal 2016. Le categorie di età iniziano con la U15 (13–14 anni) e finiscono con Elite (19–40 anni) e Masters oltre i 40 anni. Gradi e cinture il pugilato olimpico non li conosce. Un pugile può disputare al massimo un incontro al giorno e sull’idoneità dopo un knockout decide il medico. Ai Giochi di Tokyo 2020 almeno un infortunio l’ha avuto il 27 per cento dei pugili (Br J Sports Med 2023). La governance dello sport è cambiata dopo il 2019: i tornei dei Giochi di Tokyo 2020 e Parigi 2024 non li ha guidati la federazione AIBA, poi IBA, ma direttamente il CIO. I professionisti possono partecipare ai Giochi olimpici da Rio 2016 e il ritorno del pugilato nel programma di Los Angeles 2028 il CIO lo ha approvato il 20 marzo 2025.
Storia
Il pugilato olimpico si ricollega alla linea dilettantistica del pugilato, che in Inghilterra dal 1880 era organizzata dall’Amateur Boxing Association con il primo campionato nel 1881. Alle Olimpiadi moderne è presente dal 1904, mancò solo nel 1912. Il 1904 è il debutto olimpico, non la nascita dello stile, e una persona che avrebbe fondato il pugilato olimpico non l’abbiamo trovata. La federazione internazionale dilettantistica nel 2007 fu rinominata International Boxing Association, ma mantenne la sigla AIBA e adottò ufficialmente IBA solo nel dicembre 2021. Il CIO nel 2019 le tolse il diritto di organizzare il torneo olimpico (le fonti indicano il 22 maggio 2019, oppure giugno 2019) e il torneo dei Giochi di Tokyo 2020, disputato nel 2021, fu guidato da un gruppo di lavoro del CIO. Per Parigi 2024 il CIO il 24 giugno 2022 vietò l’organizzazione alla federazione IBA, come motivo indicò irregolarità di lunga data nelle finanze, nella governance, nell’etica e nell’arbitraggio, e il torneo fu garantito da una sua unità. Il ritorno del pugilato nel programma di Los Angeles 2028 fu approvato dai membri del CIO il 20 marzo 2025 alla 144ª sessione, nell’aprile 2025 si è aggiunta una categoria di peso femminile e il programma ha 14 discipline con medaglie.
In cosa si distingue
Rispetto al pugilato professionistico, gli incontri olimpici sono più brevi. I pugili élite combattono tre riprese da tre minuti, i professionisti fino a dodici riprese. I guantoni dilettantistici sono più pesanti: secondo England Boxing i senior da 64 kg boxano con guantoni da 12 once, i professionisti secondo le regole ABC con 8 o 10 once in base al peso. Nelle serate di club England Boxing fa valutare l'incontro a tre giudici con il sistema 10/9. Il caschetto nel pugilato olimpico è andato e venuto. Gli uomini hanno boxato senza caschetto ai Giochi per l'ultima volta a Los Angeles 1984 e di nuovo da Rio 2016, quando il CIO lo ha abolito su proposta dell'AIBA. Oggi, secondo le regole di World Boxing, lo portano gli juniores e le donne élite, gli uomini élite no.
Tecnica
Il pugilato olimpico si valuta per riprese e a decidere è soprattutto il numero e la qualità dei colpi puliti, non un singolo colpo duro. Lo studio di Davis e colleghi (2013) lo ha mostrato con i numeri: i vincitori di incontri dilettantistici hanno lanciato in media 51,2 colpi nella prima ripresa contro 40,4 dei perdenti e ne hanno centrati circa il 38% contro il 29%. Tra i pugili principianti il numero di colpi è sceso da 46,7 nella prima ripresa a 42,3 nella terza. Anche la tecnica è cambiata a causa dell'attrezzatura. L'AIBA, allora federazione mondiale, ha abolito nel 2013 il caschetto per gli uomini élite. Secondo la sua commissione medica, tra il 2013 e il 2015 il numero di commozioni cerebrali è calato del 43%, e l'analisi ha riguardato oltre undicimila incontri.
Allenamento
La preparazione di un dilettante a un incontro dura di solito da una a quattro settimane secondo DAZN, perché dell'incontro si sa poco prima. Uno studio britannico su pugili dilettanti ha rilevato che i senior si allenano circa dieci ore in una settimana normale e riducono il volume nella settimana dell'incontro, l'élite a otto ore e il gruppo di sviluppo a sette. L'allenamento di forza ed esplosivo era previsto dal 78% dei pugili élite e dal 50% di quelli del gruppo di sviluppo. Uno studio più vecchio su nazionali inglesi ha misurato nello sparring aperto una frequenza cardiaca massima media di 194 battiti al minuto, un consumo massimo di ossigeno di 63,8 ml/kg/min e un lattato di 13,5 mmol/l dopo l'incontro. Prima della gara hanno perso in media il 7% del peso in 21 giorni, gran parte nelle ultime 24 ore. Senza visita medica non si può boxare. England Boxing richiede una visita completa alla prima registrazione o dopo più di 24 mesi, altrimenti basta un controllo più breve.
Gradi e progressione
Il pugilato olimpico non ha cinture né gradi, si avanza attraverso le competizioni. England Boxing distingue i pugili principianti (novice) e i senior élite, che non dovrebbero più partecipare alle competizioni novice. Non abbiamo trovato nelle fonti la forma ceca delle classi di rendimento. Il vertice è la quota olimpica. Per i Giochi di Los Angeles 2028 la strada passa dal campionato mondiale di aprile 2027 con 44 quote, dalle qualificazioni continentali con 112 quote e da due qualificazioni mondiali. La quota appartiene al pugile, non alla federazione, e possono partecipare i pugili nati tra il 1° gennaio 1988 e il 31 dicembre 2009.
Per chi
Le regole di World Boxing dividono gli atleti per età: Elite 19–40 anni, U19 17–18 anni, U17 15–16 anni, U15 13–14 anni e Masters oltre i 40 anni. Le categorie U15 e Masters sono regolate dalle federazioni continentali e nazionali, la serie internazionale di gara inizia quindi a 13 anni. Gradi e cinture le regole non li conoscono, solo categorie di età e di peso. Un pugile può disputare al massimo un incontro per giorno di calendario e tra gli incontri devono trascorrere almeno 12 ore. Un pugile privo di sensi per più di un minuto deve essere portato in ospedale, dopo un knockout o l’arresto dell’incontro lo visita un medico e sull’idoneità a combattere ancora decide il medico a bordo ring. Ai Giochi olimpici di Tokyo 2020 almeno un infortunio l’ha avuto il 27 per cento dei pugili, la quota più alta tra gli sport insieme al BMX (Soligard e coll., Br J Sports Med 2023, 11 315 atleti). Un piccolo studio su 14 pugili olimpici (Retos 2024) ha rilevato con il caschetto meno colpi che raggiungevano la testa (38,5 contro 51,1) e gli autori ne deducono una protezione acuta rispetto agli indicatori di commozione, ma il campione è piccolo. In presenza di limitazioni di salute è opportuno consultare un medico prima di iniziare.
Competizioni
Gli incontri senior maschili sono passati da quattro round da due minuti a tre round da tre minuti il 1° gennaio 2009, quelli femminili il 19 dicembre 2016. Le regole di World Boxing del novembre 2024 mantengono tre round con un minuto di pausa, i round durano 3 minuti nelle categorie Elite e U19 e 2 minuti nella U17. Ogni round è valutato da cinque giudici con il sistema Ten Point Must: il vincitore del round riceve 10 punti, lo sconfitto 9 o meno, almeno 7, e il round non può finire in parità. Un pugile colpito da un colpo duro che non cade può ricevere il conteggio fino a otto in piedi, nelle categorie Elite, U19 e U17 al massimo tre volte per round e quattro per incontro. Il sistema dei dieci punti e l’abbandono del caschetto da parte degli uomini furono annunciati dall’AIBA nel 2013. Le categorie di peso cambiano: Tokyo 2020 aveva 8 categorie maschili e 5 femminili, Parigi 2024 7 maschili e 6 femminili, i pesi medi maschili sono scomparsi. I pugili professionisti al di fuori delle strutture AIBA hanno potuto partecipare per la prima volta ai Giochi olimpici a Rio 2016, dove per loro furono riservati 37 posti.
Attrezzatura
Le regole di World Boxing del novembre 2024 prescrivono un caschetto rosso o blu a tutti i pugili delle competizioni U17 e U19 e alle donne élite, per gli uomini élite non lo prescrivono. I caschetti si usavano per gli uomini dal 1982, le donne li hanno mantenuti perché l’AIBA non aveva dati sufficienti sul loro effetto nelle donne. I guantoni da gara pesano 284 g (10 oz) oppure 340 g (12 oz) con una tolleranza del 5 per cento. I guantoni da dieci once li portano tutte le donne, tutti gli uomini U17 e dal 1° gennaio 2025 gli uomini Elite e U19 fino a 65 kg, le categorie di peso più alte degli uomini U19 combattono con guantoni da dodici once.
Oggi
Il pugilato olimpico è oggi gestito da World Boxing. Il CIO l'ha riconosciuta in via provvisoria il 26 febbraio 2025, quando riuniva 84 federazioni nazionali, e il 20 marzo 2025 la sessione del CIO ha confermato il pugilato nel programma dei Giochi di Los Angeles 2028. Ci saranno sette categorie di peso maschili e sette femminili, in tutto 248 posti di quota, 124 per ciascun sesso. Il primo campionato mondiale di World Boxing si è svolto dal 4 al 14 settembre 2025 a Liverpool. Il Kazakistan ha vinto più medaglie d'oro (7), davanti all'Uzbekistan (6). Da luglio 2025 i pugili over 18 devono sottoporsi a un test genetico del sesso obbligatorio, annunciato da World Boxing il 30 maggio 2025. La Federazione ceca di pugilato è membro di World Boxing da febbraio 2024. A giugno 2025 il Grand Prix Ústí nad Labem aveva lo status di World Boxing Challenge e vi hanno partecipato 184 pugili di 23 federazioni nazionali.
Curiosità
Il pugilato è comparso per la prima volta ai Giochi olimpici a St. Louis 1904, e tutti i pugili erano americani. Le donne hanno boxato per la prima volta ai Giochi a Londra 2012. Tre ori olimpici, il massimo tra gli uomini, spettano all'ungherese László Papp e ai cubani Teófilo Stevenson e Félix Savón. La cinese Li Qian è l'unica pugile con tre medaglie olimpiche, oro, argento e bronzo. Il paese più titolato secondo Olympedia sono gli Stati Uniti con 118 medaglie, di cui 50 d'oro. Secondo è Cuba con 80 medaglie e 42 ori.
Domande frequenti
Nel pugilato olimpico si porta il caschetto?
Secondo le regole di World Boxing lo portano gli juniores e le donne élite, gli uomini élite no. Agli uomini l'AIBA lo ha abolito nel 2013 e ai Giochi olimpici boxano senza caschetto da Rio 2016.
Ci sarà il pugilato ai Giochi olimpici di Los Angeles 2028?
Sì. La sessione del CIO lo ha confermato nel programma il 20 marzo 2025. Si gareggerà in sette categorie di peso maschili e sette femminili e lo organizzerà World Boxing.
Quanto dura un incontro di pugilato olimpico?
Un incontro élite ha tre riprese da tre minuti. Gli incontri senior maschili sono passati da quattro riprese da due minuti a tre da tre minuti nel 2009, quelli femminili nel 2016.
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