Bando

Informazioni Chiave

Paese di origineBirmania

RegioneAsia

Focus PrincipaleMisto

Carattere e Origine

Allenamento

Per chi

Organizzazione e Competizione

Di cosa è fatto lo stile

Valutazione redazionale su scala 0–3, in base allo spazio che ogni area occupa nell’allenamento abituale.

Informazioni su Bando

Il bando è un'arte marziale birmana senza armi. Le fonti usano la parola in due modi. Nell'enciclopedia Martial Arts of the World, Green presenta il bando una volta come denominazione generale delle arti birmane senza armi, con nove stili principali secondo i gruppi etnici, e un'altra come sistema misto specifico nato nel Military Athletic Club nel 1933. Secondo lui il bando è la componente più nota del termine generico più ampio thaing, di cui fanno parte anche il banshay con armi, il pugilato lethwei e la lotta naban. Wikipedia in inglese considera un errore usare la parola bando per tutte le arti marziali birmane. Non abbiamo trovato nelle fonti un unico fondatore.

Storia

Nell'enciclopedia Martial Arts of the World, Green descrive il thaing come un termine birmano per i sistemi di combattimento autoctoni dell'antica Birmania, di cui fanno parte il bando, il banshay, il lethwei, il naban e altri sistemi etnici e tribali. Secondo lui il bando è la più nota di queste componenti, e ne traduce liberamente il nome come la via della disciplina. Altrove scrive che la parola bando si usa di norma per l'arte senza armi e che ha nove stili principali legati a gruppi etnici, tra cui il birmano, il chin, il kachin, il karen, il mon e lo shan. Secondo Green il declino delle arti marziali birmane iniziò durante l'occupazione britannica, perché i britannici vietarono l'addestramento con spade e lance per combattere i partigiani.

In cosa si distingue

Le fonti descrivono in modo diverso il rapporto del bando con le altre arti birmane. Green scrive che il bando, il banshay, il lethwei e il naban non sono discipline indipendenti, ma elementi del thaing. Il centro UNESCO ICM indica che il thaing comprende il bando senza armi e il banshay con armi e che il lethwei si è sviluppato in un'arte indipendente simile al muay thai. Il quotidiano malese New Straits Times divide il thaing in sei tipi, oltre al bando e al banshay anche il lethwei, il naban e due tipi di lotta, leppan e lepwei. L'American Bando Association scrive invece che usa la parola bando al posto del termine thaing e che per i propri scopi unisce il bando e il banshay in un'unica disciplina. Il numero delle forme animali varia secondo la scuola. Green indica dodici forme secondo Draeger e Smith, nove che insegnano di norma la National Bando Association e l'associazione americana, e sedici nello stile kachin, di cui l'autore dell'articolo, Phil Dunlap, egli stesso suo rappresentante, scrive che, a differenza dello stile americano, non ha cercato consapevolmente di assumere elementi stranieri. Secondo la versione kachin il lethwei è una combinazione delle forme del toro e del cinghiale.

Tecnica

Green riferisce che gli allievi del bando imparano che la strategia più sicura è muoversi attraverso la minaccia o intorno a essa, e perciò le tattiche principali sono i passi, le schivate, i balzi laterali e le rotolate. La difesa consiste in parate, deviazioni e spezzature, l'attacco in colpi e prese. Secondo lui la resistenza psicologica è costruita da una filosofia che porta ad accettare la morte e così a liberarsi dalla paura. Secondo Green, lo stile della National Bando Association e dell'associazione americana ha dodici forme animali: cinghiale, toro, cobra, cervo, aquila, scimmia, uccello del riso, pantera, pitone, scorpione, tigre e vipera. Il cinghiale rappresenta il coraggio, l'impeto e i colpi di gomito e ginocchio, la cobra l'attacco ai punti sensibili superiori e la vipera a quelli inferiori. Le forme uniscono colpi e prese e dovrebbero insegnare non solo la postura fisica, ma anche quella psichica dell'animale. Wikipedia in inglese indica che il bando lascia l'iniziativa all'avversario e si basa sulle contromosse, per cui il praticante prima arretra e solo dopo contrattacca.

Allenamento

Secondo Green, il bando costruisce la resistenza fisica con un duro temprarsi, tra l'altro con colpi a tronchi d'albero leggermente rivestiti e lo strappo di sacchi di riso e pietre. Ritiene desiderabile la competizione regolata perché consente tecniche a piena velocità, ma il programma tradizionale contiene anche tecniche offensive vietate nello sport. Wikipedia in inglese descrive l'insegnamento nelle scuole di bando così: si praticano prima le posizioni e il lavoro di gambe, tradizionalmente per alcuni mesi, poi le parate e le deviazioni e infine le tecniche offensive. A suo dire, le tecniche si imparano in forme chiamate aka, da soli e poi con i partner, e l'ultimo passo sono incontri simili allo sparring libero. L'American Bando Association dichiara che ogni allievo impara almeno un sottosistema tra combattimento a mani nude, con il bastone e con la spada.

Gradi e progressione

Le cinture sono documentate soprattutto presso l'American Bando Association. Secondo Wikipedia in inglese vi si procede con cinture colorate prese dal judo, di solito bianca, verde, marrone e nera, e l'esame per la cintura nera si può sostenere al più presto dopo cinque anni. L'associazione dichiara che il bastone viene introdotto al livello della cintura verde dopo circa due anni e le armi da taglio, a cominciare dal kukri, al livello della cintura marrone dopo circa tre anni. Il quotidiano New Straits Times riferisce che la maestra Rupa Thein della Federazione myanmarese di thaing ha ottenuto il titolo di maestra dopo dieci cinture. Non abbiamo trovato nelle fonti i gradi del bando in Myanmar. Green descrive per lo stile kachin che il praticante si allena nel lethwei per circa cinque anni e solo dopo si dedica a una sola forma animale per il resto della carriera.

Oggi

Green riferisce che le feste sportive studentesche nazionali in Myanmar includono regolarmente il thaing nelle categorie maschile e femminile, e ritiene che questo stile derivi dal sistema misto della National Bando Association. Fuori dal Myanmar, secondo Green, il thaing è rappresentato da due stili, l'associazione americana e lo stile kachin, e attraverso il bando ha influenzato le arti marziali in Nord America e in Europa. Il centro UNESCO ICM scrive che oggi il thaing si pratica soprattutto come bando e banshay. Secondo il quotidiano New Straits Times, nel 1966 nacque la Federazione myanmarese di thaing, il cui fondatore e segretario fu U Chit Than. Il centro UNESCO ICM indica che in Francia allo sviluppo del thaing contribuì Richard Morris, che la federazione riconobbe come gran maestro europeo.

Curiosità

Tra i membri fondatori della National Bando Association Green elenca rappresentanti di varie nazioni, tra gli altri un indiano, un cinese, un pakistano, un birmano, un gurkha e un karen. L'American Bando Association sostiene che Maung Gyi insegnò il bando all'American University e che allora fu l'unico sistema di combattimento del Sud-est asiatico insegnato ufficialmente in una grande università americana. Secondo la maestra Rupa Thein, citata dal quotidiano New Straits Times, il thaing fu vietato sotto il dominio britannico perché lo si associava ai patrioti, e divenne popolare solo dopo l'indipendenza nel 1948.

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Domande frequenti

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